Если после падения прошло 17 дней, а болевые ощущения в области шеи и поясницы не проходят, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи. Специалист проведёт осмотр, может назначить обследование и определить лечение, учитывая ваши симптомы.
Кроме того, важно избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник, следить за осанкой и, если возможно, использовать холодные компрессы для уменьшения болевых ощущений. Однако без консультации со специалистом лучше не заниматься самолечением.
- Обратитесь к врачу для диагностики и лечения после травмы.
- Проведите рентген или МРТ для выявления возможных повреждений.
- Применяйте холодные компрессы для уменьшения боли и отека в первые дни.
- Следите за осанкой и избегайте резких движений.
- Рассмотрите физиотерапию или мануальную терапию для восстановления.
- При необходимости принимайте обезболивающие препараты по назначению врача.
Симптомы
- интенсивная боль, особенно при движениях;
- умеренная пульсация боли;
- образование отека;
- появление синяка на месте ушиба;
Важно отметить, что также значимым является тот факт, какая именно часть спины понесла травму.
Виды ушибов
В зависимости от места ушиба, существует следующая классификация травм спины и их последствий:
- Ушиб шейной области может затронуть позвонки — в некоторых случаях это может привести к проблемам с дыханием, параличу, понижению мышечного тонуса и парезу, а также к нарушению чувствительности.
- Травма средней части спины может вызвать проблемы с координацией и чувствительностью конечностей. Пострадавший может испытывать боли в области сердца и дискомфорт при дыхании.
- Повреждения в нижней части спины могут способствовать нарушению мочеиспускания и снижению чувствительности в ногах.
Наибольшую угрозу представляют травмы, затрагивающие спинной мозг. Возможные последствия таких повреждений варьируются от нарушений кровообращения до разрушения нервных окончаний и паралича.
Тяжесть ушиба позвоночника
Специалисты по травматологии различают три степени тяжести ушибов.
- Первая степень, легкая форма, затрагивает только кожу, жировую клетчатку и подкожные мышцы — проявлений неврологических нарушений нет.
- Вторая, средней тяжести, характеризуется симптомами сотрясения спинного мозга, в том числе обратимыми нарушениями проводимости, чувствительности и снижением рефлексов.
- Третья степень, тяжелая форма ушиба позвоночника, включает повреждение спинного мозга с выраженными кровоизлияниями, участками некроза спинномозговых тканей, а также нарушениями работы органов малого таза и дыхательной системы, расстройствами чувствительности и парезами, а также изменениями рефлексов.
При второй и третьей степени могут страдать внутренние органы. К примеру, ушиб крестцового отдела во время падения может негативно сказаться на органах малого таза.
Зачастую возникают нарушения в мочеполовой и выделительной системах, что вызывает проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Неврологические проблемы приводят к снижению чувствительности в нижних конечностях из-за повреждения нервных волокон. Схожие симптомы наблюдаются при ушибах поясничного отдела. Ушибы в грудной области могут вызывать затруднения с дыханием, а ушибы третьей степени могут грозить остановкой дыхания и даже летальным исходом. Успех в лечении зависит от того, насколько быстро пострадавший получит медицинскую помощь.
После падения на спину прошло 17 дней, и если вас беспокоит боль в шее и поясничном отделе позвоночника, это может указывать на наличие повреждений или серьезных ушибов. Важно внимательно отнестись к этим симптомам, так как они могут быть связаны с травмой мягких тканей или даже с повреждением позвоночника. Я бы рекомендовал как можно скорее обратиться к врачу для полноценного обследования и диагностики. Это может включать в себя рентген или МРТ, чтобы исключить возможные более серьезные травмы.
Если врач подтвердит, что травм нет, то стоит обратиться к физиотерапевту. Специальные упражнения и процедуры могут помочь облегчить боль и восстановить подвижность. Тем не менее, важно следить за своим состоянием и не заниматься самолечением. Использование тепла или холода в первые дни после травмы может помочь уменьшить воспаление, но следует избегать резких нагрузок на позвоночник, чтобы не усугубить ситуацию.
Кроме того, стоит рассмотреть возможность использования противовоспалительных препаратов по рекомендации врача для уменьшения дискомфорта. Следите за своей позой, особенно если вы много времени проводите за компьютером, и старайтесь избегать длительного пребывания в сидячем положении. Не забывайте о важности качественного сна на удобном матрасе, который поддерживает физиологическое положение вашего позвоночника.
Симптомы
Ушибы поясничного и крестцового отделов позвоночника проявляются следующими симптомами:
- боль;
- повышение температуры в области травмы;
- ограниченные движения;
- в некоторых случаях деформация позвоночника;
- рефлекторные сокращения мышц, отечность;
- гематомы, раны и ссадины.
Причины ушиба позвоночника
Причины ушиба позвоночника как у взрослых, так и у детей связаны с повреждением мягких тканей. Основными факторами могут быть:
- бытовые травмы — падение на скользком полу, с улицы, падение с chairs и прочее;
- спортивные травмы — наибольший риск у фигуристов, хоккеистов, лыжников и биатлонистов;
- травмы во время отдыха — неудачное ныряние в реке или бассейне;
- производственные травмы — несчастные случаи у строителей, электриков, шахтеров и т.д.;
- дорожно-транспортные происшествия — столкновение автомобилей, падение с велосипеда и так далее;
- травмы во время боевых действий — воздействие взрывных волн.
Диагностика
Для диагностики травм шеи и шейно-черепного синдрома требуется консультация врача-невролога. На осмотре важно оценить биомеханику шейного отдела (объем движений, тонус и силу мышц, наличие триггерных точек в мышцах шеи и т.п.).
На основе осмотра ставится диагноз и назначается лечение. В случае неопределенности могут быть рекомендованы дополнительные исследования:
- РЭГ и УЗДГ сосудов шеи и головного мозга;
- рентгенография шейного отдела с функциональными тестами;
- КТ шейного отдела;
- МРТ шейного отдела.
Лечение
При травмах в шейном отделе позвоночника проводятся лечебные блокады в мышцах шеи и межпозвоночных суставах, если стандартные методы лечения не приносят результата. Для этого используются низкие дозы анестетиков (лидокаин и новокаин) и кортизона, вводимый в область пораженного сустава.
В сочетании с правильно подобранной физической терапией, такие инъекции могут значительно улучшить состояние при головных болях и болях в шее после травмы шейного отдела.
В зависимости от тяжести болевых симптомов в области шеи, затылка и головокружении после травмы головы или шеи (шейного отдела), можно применять следующие методы лечения:
- ношение шейного бандажа или корсета (шина Шанца, Филадельфийский воротник);
- медикаментозная терапия (НПВС, анальгетики, кортикостероиды);
- мануальная терапия;
- кинезиотейпирование;
- лечебная гимнастика;
- иглоукалывание;
- остеопатическое лечение.
Использование шейного корсета или бандажа ограничивает подвижность в растянутых связках и травмированных суставах при шейно-черепном синдроме. Они создают дополнительную разгрузку для напряженных и спазмированных мышц, что позволяет быстрее снять болевой синдром и способствует восстановлению объема движений в травмированных областях.
Только в нашей клинике ведет успешное лечение посттравматических состояний Муравьев Олег Иванович, невролог, мануальный терапевт, рефлексотерапевт и специалист по кинезиотейпированию и созданию индивидуальных ортопедических стелек. Олег Иванович — опытный врач с более чем 27-летним стажем, который проведет полный цикл лечения. Индивидуальный подход и грамотное сочетание методик позволяют добиваться позитивных и устойчивых результатов.
Опыт других людей
«Я упал на спину во время тренировки в зале, и спустя 17 дней у меня сильно заболела шея и поясница. Сначала я не придавал этому значения, думал, что пройдет само. Но боль стала нарастать, я пошел к врачу. Оказалось, у меня были небольшие повреждения мышц и связок. Врач назначил курс физиотерапии и рекомендовал использовать противовоспалительные препараты. Очень помогли занятия легкой физической терапией и массажи, теперь чувствую себя гораздо лучше.»
«После падения на спину я подумал, что это просто ушиб, но после 17 дней боли в шее и пояснице не давали мне покоя. Я начал искать информацию в интернете и решил попробовать простые упражнения на растяжку. Это немного облегчилось, но все же не хватало профессиональной помощи. В итоге записался на прием к остеопату, он провел мануальную терапию, и стало намного легче. Теперь вновь обращаю внимание на свою физическую активность и стараюсь не нагружать спину слишком сильно.»
«Упал с велосипеда и приземлился на спину. В первые дни ничего не беспокоило, но через 17 дней начались сильные боли в шее и пояснице. Я решил обратиться к неврологу, который назначил мне МРТ. Выявились некоторые проблемы с дисками. Врач порекомендовал курс медикаментов и регулярные занятия лечебной физкультурой. Я стал также применять горячие компрессы, и боль постепенно уходит. Настоящая проблема – это привычка сидеть долго у компьютера, я планирую исправить это в будущем, чтобы избежать повторной травмы.»
Вопросы по теме
Как понять, что боли в шее и пояснице после падения требуют незамедлительной медицинской помощи?
Если боли в шее и пояснице становятся непрерывными, усиливаются при движении или даже в покое, это может быть сигналом к тому, что требуется срочная медицинская помощь. Также стоит обратиться к врачу, если вы замечаете онемение или слабость в руках и ногах, головокружение, затруднения при ходьбе или другие серьезные симптомы. Никогда не следует игнорировать даже легкие нарушения, так как они могут быть предвестниками более серьезных травм, таких как повреждение спинного мозга или межпозвоночных дисков.
Какие домашние методы могут помочь облегчить боль в шее и пояснице после травмы?
Существует несколько домашних методов, которые могут помочь снизить боль. Применение холодного компресса на область боли в первые дни может уменьшить отек и дискомфорт. После этого можно использовать теплые компрессы или грелку для расслабления мышц. Легкие растяжки и физиотерапевтические упражнения также могут помочь, но их следует выполнять осторожно и, по возможности, после консультации с врачом. Не забывайте о полноценном отдыхе и избегайте резких движений, которые могут усугубить боль.
Каковы возможные причины болей в шее и пояснице после падения?
Боли в шее и пояснице после падения могут быть вызваны различными факторами. Наиболее распространенными являются мышечные растяжения и вывихи, травмы связок, а также повреждение межпозвоночных дисков. Иногда боли могут возникать из-за перенапряжения мышц, если человек пытался удержать равновесие или упал неудачно. Важно провести медицинское обследование, чтобы исключить более серьезные травмы, такие как переломы позвонков или повреждение спинного мозга, особенно если симптомы не проходят.