Если ноют суставы большого пальца, в домашних условиях можно попробовать несколько методов для облегчения состояния. Применение теплых компрессов или грелки на пораженный сустав может улучшить кровообращение и снять напряжение. Также стоит обратить внимание на легкие упражнения для пальцев, которые помогут улучшить подвижность и уменьшить дискомфорт.
Дополнительно, не забывайте об отдыхе и избежании перегрузок в области больного сустава. Применение противовоспалительных мазей или гелей может помочь уменьшить боль и отечность. Если симптомы сохраняются или усиливаются, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения.
- Проверьте здоровье суставов: обратитесь к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний.
- Применяйте тепло или холод: используйте теплые компрессы или лед для облегчения боли и воспаления.
- Занимайтесь легкой физкультурой: упражнения для пальцев помогут улучшить подвижность и укрепить мышцы.
- Используйте растирания и мази: выбирайте средства с противовоспалительными или обезболивающими компонентами.
- Обратите внимание на диету: включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами.
Причины боли
Неприятные ощущения в области основания большого пальца, как правой, так и левой руки, могут вызывать значительный дискомфорт. Эта боль способна ограничить функциональность кисти или даже сделать невозможным её движение. Крайне важно разобраться в причинах возникновения болевого синдрома, чтобы эффективно устранить его.
Наиболее распространенной причиной болезненности в суставе большого пальца является артроз. Это заболевание, имеющее дегенеративно-дистрофический характер, проявляется разрушением хрящевой ткани. Артроз может развиваться в результате возрастного износа хряща или из-за таких факторов, как:
- перенесенные травмы;
- метаболические нарушения;
- системные заболевания, воздействующие на хрящи суставов.
Долгое отсутствие лечения артрита часто приводит к развитию артроза. К основным факторам риска относятся возраст старше 40 лет, женский пол и профессии, связанные с повышенной нагрузкой на большой палец.
Тяжесть клинической картины зависит от степени разрушения хрящевой ткани. Боль при артрозе может быть острая.. На последних стадиях становится невозможным сгибание и разгибание, поэтому возникают проблемы с тем, чтобы брать в руку различные предметы.
Если ноют суставы большого пальца, в первую очередь, я бы рекомендовал обратить внимание на последствия физической активности и неудобной обуви. Часто боль может быть связана с чрезмерными нагрузками или неправильной эксплуатацией стопы. В домашних условиях полезно использовать теплые компрессы или ванночки с добавлением морской соли, которые помогут снять воспаление и улучшить кровообращение в области пальца.
Дополнительно важно включить в повседневную практику легкие упражнения для укрепления суставов. Простейшие движения, такие как сгибание и разгибание большого пальца, помогут поддержать его подвижность и предотвратят дальнейшее развитие неприятных ощущений. Также стоит обратить внимание на растяжку и массаж, что способствует расслаблению мышц и суставных тканей.
Не забывайте о правильном питании, которое играет важную роль в состоянии суставов. Включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, витаминами С и D, может помочь улучшить общее состояние соединительных тканей. Придерживаясь этих рекомендаций, вы сможете заметно снизить дискомфорт и улучшить качество жизни даже в домашних условиях.
Усложнением артроза может быть деформация кости у основания пальца.
Внезапная или усиливающаяся ноющая боль в первом запястно-пястном суставе может указывать на артрит — воспалительное заболевание. К дополнительным симптомам относятся:
- отечность и припухлость;
- покраснение кожи в области воспаленного сустава;
- выраженная утренняя скованность в движениях.
Клиническая картина зависит от причины воспаления.
Ревматоидный артрит затрагивает суставы обеих рук симметрично. Боль может усиливаться как при движении, так и в состоянии покоя и сопровождается длительной скованностью.
При подагрическом артрите тоже может поражаться несколько суставов пальцев руки, однако для самого начала болезни более характерно поражение большого пальца ноги. Боль появляется резко, обычно ночью или после сна, нередко спровоцирована нарушением диеты или “праздниками” накануне приступа. Множественное поражение суставных сочленений также присуще псориатическому и инфекционно-аллергическому артриту, а вот при посттравматическом болит только один сустав.
При артрите болезненность и скованность усиливаются по утрам, в то время как в течение дня обычно ослабевают.
Болезненные ощущения у основания большого пальца могут возникнуть из-за синдрома Рейно — хронического состояния, проявляющегося спазмами периферических сосудов. В данном случае поражение верхних конечностей может быть симметричным.
Если боль ощущается на стороне ладони и представляет собой жгучие или стреляющие ощущения, сопровождающиеся нарушением чувствительности, это может указывать на неврологические патологии:
- Невропатия срединного нерва, приводящая к болезненности, а также затрудняющая сгибание пальцев и зажатие руки в кулак.
- Невропатия лучевого нерва, при которой боль может распространяться на запястье и предплечье, с ощущением онемения на тыльной стороне кисти.
- Синдром запястного канала, возникающий из-за сдавления нервных окончаний в области запястья. Боль зачастую усиливается ночью и уменьшается при опускании руки или её встряхивании.
Кратковременная боль в суставе может возникать по причине перенапряжения пальца, например, во время письма или работы за компьютером. Обычно такая боль проходит самостоятельно после кратковременного отдыха. Однако чрезмерная нагрузка на кисть может вызвать болезнь де Кервена, разновидность хронического тендовагинита.
Тендовагинит характеризуется воспалением сухожилий большого пальца.
Болезни де Кервена подвержены люди, которые имели травмы кисти или постоянно выполняют работу, травмирующую мелкие суставы рук. В группе риска находятся:
- теннисисты и игроки в бадминтон;
- IT-специалисты, геймеры, наборщики текстов;
- домохозяйки, выполняющие много ручной работы;
- музыканты, играющие на пианино или гитаре;
- плотники, маляры и другие рабочие профессии.
Появление болевых ощущений при тендовагините связано с продолжительной нагрузкой. В остром периоде боль возникает внезапно, она резкая и постоянная, что делает любые движения большим пальцем невозможными. В интервале между обострениями боль носит ноющий характер.
При травмах кости, суставов, сухожилий или мягких тканей также может возникнуть болезненность в области основания большого пальца. Интенсивность этой боли зависит от тяжести повреждения. Если болевые ощущения очень сильные, это может свидетельствовать о переломе или вывихе. В таком случае палец может иметь деформацию. Ушибы и растяжения связок обычно сопровождаются ноющими болями.
Диагностика боли большого пальца на левой или правой руке
Выявление источника боли — это первая половина успешного лечения нарушений в суставах большого пальца. При первичном осмотре врач сразу спросит пациента: «Были ли травмы?». Травматическое повреждение может быть как основным источником болевого синдрома, так и причиной обострения уже имеющегося заболевания.
Доктору важно получить ответы на следующие вопросы:
- где именно болит палец;
- усиливается ли болезненность при нажатии или движении;
- время появления боли и возможные предшествующие факторы;
- характер боли — постоянная ли она, периодическая, острая, ноющая, жгучая или раздирающая, сохраняется ли в состоянии покоя, ночью;
- наличие сопутствующих симптомов, таких как повышенная температура или слабость;
- имеются ли в анамнезе у пациента аутоиммунные заболевания, особенно если обе руки поражены.
Врач Выясняет, возникают ли жалобы на другие суставы. Он может осмотреть коленные и стопные суставы, если есть подозрения на множественные поражения суставных соединений. В ходе осмотра специалист обнаруживает признаки воспаления, костные разрастания, деформации, просит пациента провести движения большим пальцем для оценки подвижности и других нарушений, а также проверяет чувствительность. Хруст или боль при вращении, ощущение трения костей друг о друга могут указывать на артроз.
На основании результатов осмотра и опроса врач формулирует предварительное заключение, однако для точного установления причины болевого синдрома требуется инструментальная диагностика.
При подозрении на травму может быть достаточно рентгеновского обследования. Снимки выполняются в двух плоскостях, что позволяет оценить состояние всей кисти, а не лишь первого пальца. Если выявлены воспалительные или дегенеративные процессы, необходимо более углубленное исследование. Врач может направить на:
- УЗИ, которое позволяет увидеть наличие артрита или артроза, скопление жидкости в суставной полости, костные разрастания, а также состояние связок и околосуставных тканей.
- МРТ, отличающееся высокой информативностью, позволяющее оценить состояние костной, хрящевой и мягкой ткани, выявить сжатие нервных окончаний, посттравматические изменения и области нарушения кровоснабжения.
В клинике «ДиМагнит» магнитно-резонансная томография выполняется на современном томографе, обеспечивающем отличные результаты визуализации.
В случае артроза врач наблюдает сужение суставной щели, уплотнение кости, рыхлость хряща и остеофиты.
При подозрении на системные заболевания соединительной ткани берут анализы крови. По необходимости пациенту назначают консультацию узкопрофильного специалиста – ревматолога, эндокринолога, сосудистого хирурга, невролога.
Диагностика
Доктор осуществляет визуальный и пальпаторный осмотры пораженных пальцев. Пациенту назначается ультразвуковое обследование суставной ткани, рентгенографии, а также компьютерная или магнитно-резонансная томография. При необходимости больного направляют на общий и биохимический анализ крови. В зависимости от результатов исследований может потребоваться консультация узкоспециализированного врача.
Чек-ап (комплексное обследование организма)
Дополнительная информация
К какому врачу обратиться
Если причиной боли стала травма, необходимо обратиться к травматологу. Специалист определит характер повреждения, обеспечит иммобилизацию конечности и назначит лечение. Если же болезненность возникла без видимых травматических причин, целесообразно направиться к терапевту или неврологу для диагностики и терапии.
Курс лечения определяется заболеванием, спровоцировавшим боль. Избавиться от боли и улучшить самочувствие помогут медикаментозные средства и физиотерапевтическое лечение. Терапия подразумевает устранение причины возникновения болезненных ощущений. Пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, массаж. Если вылечить консервативными способами боли в большом пальце верхней конечности не удалось, используют оперативное вмешательство.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Внутривенное лазерное облучение крови
Внутритканевая электростимуляция
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Изготовление индивидуальных ортопедических стелек Формтотикс
Рефлексотерапия
Озонотерапия
Плазмотерапия
SVF-терапия суставов
Комплексная реабилитация на многофункциональном тренажере Aidflex MFTR
Болит большой палец на руке
Болезненность в области большого пальца, как правой, так и левой руки, может существенно снизить работоспособность кисти. Дискомфорт при выполнении движений или полная невозможность двигаться оказывают значительное влияние на качество жизни.
Давайте изучим причины возникновения этой боли, способы ее лечения и меры профилактики, чтобы избежать подобных состояний.
Неприятные ощущения в рассматриваемой области могут варьироваться от постоянных до временных, от резких до ноющих, возникать во время движений или в состоянии покоя. Их особенности могут дать представление о причинах заболевания, поэтому перед походом к врачу желательно записать свои ощущения. Например: «Боль в суставе большого пальца во время движения, резкая, не позволяет полностью согнуть сустав».
Почему болит большой палец на левой или правой руке
Основная причина возникновения боли — это воспалительный процесс. Если говорить о проблемах с суставами, то виновниками могут быть не только инфекции, но и повреждение тканей. Разрушение может произойти в результате травмы (например, ушиба или перелома), при сдавлении нерва или отложении солей в суставах, где мелкие кристаллы действуют, как наждачная бумага, повреждая нежную поверхность сустава.
Чаще всего причиной боли в суставе большого пальца руки является артроз. Это состояние возникает из-за воспаления сустава, спровоцированного отложениями солей (например, при подагре), старыми травмами, аутоиммунными заболеваниями (такими как системная красная волчанка) или дистрофическими нарушениями соединительных тканей. Артроз может также быть связан с некоторыми эндокринными расстройствами и заболеваниями, связанными с внутренними кровоизлияниями, такими как гемофилия.
В зависимости от того, как именно ведет себя больной участок кисти, врач делает вывод, что случилось с пациентом. Первый вопрос, который будет задан — были ли травмы. Внешнее воздействие может как само привести к болезни, так и спровоцировать обострение уже имеющегося заболевания, которое раньше никак себя не проявляло. Итак, травмы не было, а боль есть. Для этого существуют такие причины:
- Если возникают боли при сгибании большого пальца на руке или у его основания, вероятнее всего, это артроз; если палец не сгибается и болит, то патология уже находится на запущенной стадии;
- Отек и боль в большом пальце могут свидетельствовать о синдроме Рейно;
- Боль в фаланге большого пальца может быть связана как с суставами, так и с воспалением связок или сухожилий, что проявляется болевыми ощущениями именно в фалангах;
- Если по ночам немеют пальцы от большого до среднего, а также частично безымянный, это может быть признаком кубитального синдрома или защемления срединного нерва;
- Если обе руки болят в одинаковых областях, необходимо исключить возможность аутоиммунных заболеваний.
Как диагностировать
Для дифференциальной диагностики назначаются следующие исследования:
- анализы крови и мочи;
- рентгенография суставов;
- МРТ суставов;
- КТ или УЗИ в случае противопоказаний для МРТ.
Квалифицированные рентгенологи клиники ЦМРТ способны определить изменения, связанные с различными видами артрита, по результатам серии рентгеновских снимков. Томография позволяет выявить патологии на ранних стадиях, что способствует началу своевременного лечения и снижению риска серьезных осложнений и инвалидности.
УЗИ — ультразвуковое исследование
МРТ — магнитно-резонансная томография
КТ — компьютерная томография
К какому врачу обратиться
Первично с симптомами обращаются к терапевту, который назначит необходимые анализы, рентген, МРТ обследование. Лечением артрита на руках и стопах занимается врач-ревматолог, травматолог-ортопед.
Лечение артрита пальцев рук основывается на причине патологии и включает комплекс терапевтических мероприятий:
- Прием медикаментов для облегчения симптомов: противовоспалительных, антибактериальных, анальгетиков, а также хондропротекторов и витаминных комплексов.
- Физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, ультрафиолетовое облучение, электро- и фонофорез, ударно-волновая терапия, массаж. Эти процедуры помогают достичь оптимального терапевтического эффекта.
- Занятия лечебной физической культурой начинаются после устранения острых симптомов и направлены на укрепление мышечного корсета, восстановление подвижности суставов и предотвращение прогрессирования заболевания.
- Разработка индивидуального меню диетического питания: важно проконсультироваться с нутрициологом для исключения продуктов, способствующих обострению заболевания.
