Эффективность аппликатора Кузнецова при лечении пяточных шпор

Аппликатор Кузнецова при пяточных шпорах действует за счет своего игольчатого воздействия на мышцы и кожу стопы, что способствует улучшению кровообращения и снятию болевого синдрома. При регулярном использовании аппликатора происходит стимуляция акупунктурных точек, что может помочь снизить воспаление и уменьшить ощущение дискомфорта.

Кроме того, применение аппликатора способствует релаксации мышц и снятию напряжения, что важно для облегчения состояния при пяточных шпорах. Эффект от применения может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, но многие пользователи отмечают положительное влияние на общее самочувствие и восстановление функций стопы.

Симптомы пяточной шпоры

Признаки пяточной шпоры варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей течения заболевания, наличия терапии и других сдерживающих факторов, а Величины и расположения образования на пяточной кости. Ключевую роль при этом играет расположение шпоры относительно нервных волокон — чем ближе она расположена, тем ярче выражены симптомы недуга. В редких случаях шпора может находиться в таком месте, что обнаружить её можно лишь при рентгенологическом исследовании на фоне смазанных признаков воспаления.

Наиболее выраженным симптомом пяточной шпоры для пациентов являются болезненные ощущения. На ранних стадиях они могут быть незначительными и проявляться в виде дискомфорта после длительного пребывания на ногах или ходьбы. Обычно боль ощущается как давящая, как будто между стопой и обувью оказался мелкий камень. Также некоторые пациенты отмечают усиленную утомляемость и общее снижение выносливости ног.

Позже возникают жалобы на болезненные ощущения в мягких тканях при резком движении, например, когда встают с кровати или стула (как говорят, “не с той ноги встал” — это о пяточной шпоре!), спусках и подъемах по лестнице, прыжках или беге, а также при быстрой ходьбе.

Последующие стадии болезни характеризуются выраженными воспалительными симптомами пяточной шпоры:

• повышение температуры в области пятки, ощущение жара и давления;
• отечность, вызывающая дискомфорт при обувании или снятии обуви, особенно если ранее она была удобной;
• покраснение кожи над пяточным бугром;
• онемение в стопе, которое может распространяться выше лодыжки;
• образование участков с утолщением рогового слоя кожи на пятке;
• усиление болей при ходьбе и прочих упражнениях, связанных с давлением на пятку (например, при сидении нога на ногу);
• явное образование под кожей выступа;
• возникновение болезненных мозолей;
• ощущение покалывания и жжения к концу дня или во время отдыха.

Когда боли становятся постоянными, меняется и походка пациента — может проявляться хромота, попытка переносить вес на носок или выворот ноги. В запущенных случаях наблюдается развитие поперечного плоскостопия, что усугубляет проблему и способствует увеличению размера шпоры. При плоскостопии стопа может удлиниться, а мышцы голени на пораженной ноге будут ненормально развиваться. Боль может отдавать не только в колено или бедро, но и в спину, а последствия могут вести к искривлениям осанки или межпозвоночным грыжам.

На поздних стадиях больные жалуются, будто в пятке застрял острый шип или гвоздь — в период обострения каждый шаг подобен ступанию на битое стекло. Нога начинает болеть и безо всякой нагрузки, симптомы пяточной шпоры не отступают даже в ночное время. Стартовые утренние боли (острые и пульсирующие) становятся мучительной обыденностью.

Кроме того, возможны боли в зоне ахиллова сухожилия. На поздних стадиях также может наблюдаться компенсаторное разрастание плотной соединительной ткани с отложением солей кальция, вызывающих сильную реакцию нервных окончаний и полную потерю гибкости стопы — для передвижения пациентам приходится активно вовлекать тазобедренный сустав.

Диагностика пяточной шпоры

Для диагностики пяточной шпоры на начальном приеме врач-ортопед или ревматолог собирает анамнез, а также проводит пальпацию пораженной области на предмет воспаления, болевых ощущений, ощутимых деформаций кости и остеофитов.

Для уточнения диагноза проводятся дополнительные исследования:

• рентгенография (для определения наличия шпоры, ее расположения и размера);
• ультразвуковое исследование (для оценки состояния мягких тканей и сухожилий, а Выявления очертаний воспалительного процесса).

Чтобы исключить такие заболевания, как болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит и прочие аутоиммунные патологии, а также подагру, обычно назначают общий биохимический анализ крови (для выявления признаков воспаления, уровня мочевой кислоты и специфических маркеров, например, ревматоидного фактора).

При наличии сопутствующих заболеваний и осложнений на сосуды может быть назначена допплерография сосудов нижних конечностей, исследования нервной проводимости. При жалобах, указывающих на серьезные нарушения нервной проводимости, пациентам могут рекомендовать МРТ.

Комплекс этих диагностических методов позволяет точно отличить пяточную шпору от подагры, остеомиелита, костного туберкулеза, давних травм и других заболеваний, проявляющихся схожими симптомами.

Дополнительные методы исследования

Диагноз плантарный фасциит, как правило, ставится на основании жалоб пациента и клинического осмотра. Рентгенологическое исследование стоп необязательно для постановки диагноза. Однако в случае назначения рентгена на боковых проекциях можно выявить пяточную шпору.

Важно понимать, что перегрузка подошвенной фасции может быть причиной избыточного образования костной ткани, в виде пяточной шпоры. Однако наличие пяточной шпоры не коррелирует напрямую с симптомами.

У многих пациентов рентгенограмма показывает шпору, тогда как никаких симптомов нет, и наоборот — у тех, кто страдает плантарным фасциитом, на снимках шпора отсутствует.

Изначально пациентам МРТ стопы не назначают. Однако, если симптомы не исчезают после проведенного лечения, может быть назначена МРТ, чтобы исключить другие причины болей в пятке — например, стрессовый перелом пяточной кости.

Лечение

Безоперационное лечение

Главные аспекты консервативного лечения включают:

• растяжение икроножных мышц (Рис. 2). Регулярное выполнение упражнений (6-8 недель) по растяжке икроножных мышц значительно снижает болевые ощущения у почти 90% пациентов. Общее время растяжки должно составлять 3 минуты в день, при этом упражнение выполняется с выпрямленным коленом, чтобы расторожать икроножную мышцу. Растяжку следует выполнять на обеих ногах. Шесть подходов по 30 секунд на каждую из сторон. Важно выполнять растяжку каждый день.

• растяжение подошвенной фасции (Рис. 3). Это упражнение также помогает уменьшить болевые ощущения у большинства пациентов. Упражнение выполняется в сидячем положении, при этом больная нога помещается на другую. Нужно взять за стопу и потянуть пальцы на себя (Рис. 3). Это создает натяжение подошвенной фасции. Чтобы убедиться в правильности растяжения, осторожно поглаживайте арку пораженной ноги большим пальцем другой руки. Подошвенная фасция должна быть упругой. Растяжку нужно удерживать 10 секунд и повторить 10 раз. Важно выполнять это упражнение до первого шага утром и в течение дня, прежде чем вставать с места после долгого сидения. Большинство пациентов выполняют растяжение 4-5 раз в день в течение первого месяца, а затем 3-4 раза в неделю. Ожидаемое уменьшение болей с улучшением на 25-50% может наступить через 6 недель, полное исчезновение симптомов — через 3-6 месяцев.

При исчезновении болевых ощущений важно продолжать выполнять вышеописанные упражнения регулярно (3-4 раза в неделю), чтобы минимизировать риск рецидива. Эти упражнения способны облегчить симптомы, но не устраняют коренные биомеханические факторы. Поэтому регулярная терапия остается важной!

• ношение индивидуально подобранных ортопедических стелек;
• использование удобной обуви. Обувь с жесткой подошвой и округлым контуром, дополняемая ортопедическими стельками или подпяточниками, может оказать значительное влияние на лечение плантарного фасциита;
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): короткий курс противовоспалительных средств может помочь в уменьшении симптомов плантарного фасциита у пациентов без противопоказаний (например, при язвенной болезни желудка) (Целебрекс, Аркоксиа, Нимесил и т.д.);
• корректировка уровня физической активности. Необходимо временно исключить любые изменения в физической активности, которые могли привести к увеличению нагрузки на пятку. Например, изменение тренировочного режима или нового вида физической активности в зале. После исчезновения симптомов, можно постепенно возвращаться к обычному режиму. Также может помочь изменение образа жизни, например, большее количество времени в сидячем положении, что уменьшает нагрузку на стопы;
• использование ночной шины для лечения плантарного фасциита (Рис. 4). Шина фиксирует голеностоп в нейтральном положении во время сна, что помогает снизить утренние боли. Важно пользоваться шиной каждую ночь в течение 1-3 недель до тех пор, пока симптомы не исчезнут. При возвращении симптомов ношение шины можно продолжить на короткое время.

• снижение массы тела. Уменьшение лишнего веса может способствовать значительному облегчению болей, связанных с плантарным фасциитом;
• курс ударно-волновой терапии;
• инъекции кортикостероидов (Липоталон, Дипроспан);
• инъекции плазмы, обогащенной тромбоцитами (PRP-терапия).

Методы лечения пяточной шпоры

В большинстве случаев состояние разрешается спонтанно в течение года. Обратиться к врачу пациента вынуждают острая инвалидизирующая боль, мешающая повседневной деятельности.

Каждый клинический случай требует индивидуального подхода и настройки терапии. Для полного выздоровления от пяточной шпоры потребуется минимум 6 недель. Консервативные методы часто дополняются медикаментозной терапией, в то время как хирургическое вмешательство применяется реже.

Консервативная терапия

При диагностировании синдрома пяточной шпоры проводится комплекс консервативных мероприятий по нормализации движения стопы и снижению повреждающего воздействия на нее. С этой целью пациентам рекомендуется избегать ношения обуви на плоской подошве, хождения босиком и длительных ударных физических нагрузок – бега, прыжков. Следует больше отдыхать и изменить активность, снизив нагрузку на больную ногу.

В зависимости от уровня боли, пациентам могут также предлагаться:

• Криотерапия (лечение холодом) для пораженной области стопы. Обладает противовоспалительным и обезболивающим воздействием за счет активизации обменных процессов;
• Пероральные или местные нестероидные противовоспалительные препараты для облегчения болевого синдрома;
• Глубокий миофасциальный массаж свода стопы. Способствует значительно улучшению и ускоряет восстановление благодаря увеличению притока крови к поврежденной фасции;
• Ионофорез. Используя электрические импульсы, происходит всасывание (абсорбция) лекарств через кожу и мягкие ткани;
• Применение ортопедических стелек, подпяточников и ночных шин;
• Эксцентрические упражнения для растяжки ахиллова сухожилия и подошвенной фасции включают в себя приседания, где больная нога находится за здоровой, с опорой на стену, а также натяжение пальцев вытянутой ноги на себя. Эти движения показываются врачом, а затем пациент выполняет их самостоятельно дома.

На начальной стадии терапии использование поддерживающего тейпирования свода стопы может значительно облегчить болевые ощущения. Данный метод включает фиксацию фасции с помощью специальных тейпов. Однако при длительных болях, вызванных подошвенным фасциитом, его эффективность может снижаться.

Экстракорпоральная ударно-волновая терапия

При неэффективности других методов лечения в течение шести и более месяцев рассматривают возможность проведения экстракорпоральной ударно-волновой терапии. Данная процедура используется для стимулирования неоваскуляризации (образования новых сосудов), облегчения заживления пораженной ткани фасции. Этот физиотерапевтический метод основан на воздействии ударной волны определенной частоты на пораженный участок.

Мнения о результативности данного метода лечения расходятся. Процедура может сопровождаться побочными эффектами ударно-волновой терапии, такими как болезненные ощущения во время сеанса, отеки в области воздействия, онемение и другие дискомфортные ощущения.

Ортопедическое лечение

Для лечения могут применяться как готовые, так и изготовленные на заказ ортопедические стельки. Они эффективно уменьшают боль в пятках и улучшают функцию стоп за счет того, что предотвращают гиперпронацию (чрезмерное опущение внутрь) стопы и снимают нагрузку с подошвенной фасции. Доступны различные варианты ортопедических стелек: пяточные чашечки, продольные супинаторы или полноразмерные стельки.

Ночные шины, или ортезы, помогают предотвратить укорочение подошвенной фасции, фиксируя стопу и лодыжку под углом, избегая сгибания подошвы во время сна. Благодаря этому фасция остается в растянутом состоянии всю ночь, что способствует снижению утренней боли. В домашних условиях рекомендуется использовать как передние, так и задние ночные шины, при этом передние ортезы, как правило, более комфортны.

Инвазивные методы терапии

В случаях запущенного процесса возможны следующие методы лечения:

• Инъекции ботулинического токсина А или кортикостероидов;
• Введение аутоплазмы, обогащенной тромбоцитами (плазмолифтинг).

Инъекции стероидов чаще используются при лечении хронического плантарного фасциита, но помогают и при остром. Эта процедура достаточно эффективна, однако дает лишь кратковременное облегчение боли. Помимо этого, она может осложняться инфекциями в месте введения, атрофией пяточной жировой ткани и разрывом подошвенной фасции.

Процедура введения плазмы, обогащенной тромбоцитами, осуществляется в амбулаторных условиях. Она включает забор и центрифугирование крови пациента, а затем инъекцию полученной плазмы в область наибольшей чувствительности пятки. Тромбоциты выделяют факторы роста и цитокины, способствующие естественному заживлению тканей, что улучшает состояние при пяточной шпоре.

Методы консервативной и инвазивной терапии часто сочетаются между собой.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство рассматривается в случаях хронического течения заболевания, когда другие методы не приносят результатов. Возможные операции включают освобождение нервных структур в области пятки, резекцию пяточной шпоры или плантарную фасциотомию (открытым или эндоскопическим методом). Способ оперативного лечения подбирается врачом индивидуально, основываясь на клинической ситуации и результатах обследования.

Операция выполняется под местной анестезией или спинномозговой анестезией. Продолжительность реабилитации зависит от типа вмешательства; при эндоскопических операциях восстановление в среднем занимает около двух дней.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Для домашнего лечения пяточной шпоры подойдут все методы консервативной терапии. Наибольший эффект можно ожидать от использования ортопедических стелек и ортезов, а также упражнений на растяжку подошвенной фасции.

К боли могут значительно помочь холодные компрессы и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Женщинам может принести облегчение ношение обуви на каблуках.

Заподозрив у себя этот недуг, не забывайте, что не являясь специалистом, вы можете ошибиться с диагнозом. Самолечение в таком случае чревато негативными последствиями. А позднее обращение усложнит и затянет процесс выздоровления.

Чем полезен аппликатор Кузнецова и когда он может причинить вред?

Хотя прибор не совершенен и не может излечивать все заболевания, спектр недугов, от которых можно избавиться с помощью аппликатора Кузнецова, довольно впечатляющ. Этот массажер эффективен при:

• радикулите
• мышечной скованности
• артрите
• защемлении нервов
• остеохондрозе
• болевых ощущениях в пояснице
• онемениях и покалывании в конечностях
• целлюлите
• избыточном весе
• ишиасе
• заболеваниях органов дыхания
• спазмах
• усталости и бессоннице
• болевых ощущениях в мышцах и суставах
• заболеваниях мочевыделительной системы
• головной боли
• проблемах с пищеварением
• эндокринных заболеваниях
• недугах половой системы

Применение аппликатора Кузнецова способствует расслаблению мышц, снижению болевых ощущений, успокоению нервов, улучшению кровообращения и метаболизма, восстановлению клеток, укреплению иммунитета и общего тонуса организма, а также повышению упругости кожи и работоспособности.

Положительный эффект отмечен в комплексной терапии целлюлита. Высокая терапевтическая и профилактическая эффективность, удобство и простота использования, а также широкий ряд медицинских показаний позволяет рекомендовать иппликатор к применению широким кругом лиц».

• Массажер. Может быть представлен в виде валика с ручкой или без. Выбор размера валика и длины иголок зависим от предпочтений, помогает при мышечных болях и устранении соли. Прокатка валика ногами по полу не только поможет избавиться от шпор, но и снимет усталость.На стопах расположено множество активных точек.
• Диск. Оснащен пластиковыми шипами сверху и ремешком снизу. Его удобно надевать на руку для массажа как себя, так и близких.
• Пояс. Широкий пояс, внутренняя поверхность которого покрыта полистироловыми шипами.
• Стельки, используемые для массажа стоп.

Силиконовые массажные диски схожи с аппликатором Кузнецова и эффективно борются с целлюлитом, будучи гораздо мягче. Кроме того, в Западной Украине можно встретить деревянные массажеры с аналогичными шипами, что является альтернативой пластмассовым аппликаторам.

Различия между аппликаторами также проявляются и в их цветах.

• Зеленый – предназначен для людей с повышенной чувствительностью кожи и низким болевым порогом.
• Синий – оптимален для людей со стандартным уровнем болевой чувствительности.
• Желтый – наиболее эффективен, используется людьми с высоким болевым порогом. Его шипы дополнены магнитными элементами для создания магнитного поля.
• Оранжевый – не всем подходит. Им часто пользуются начинающие йога и факиры, чтобы впоследствии перейти на гвоздевые аппликаторы компоновки соточки.

Когда я зашел в аптеку, вместо обычных обезболивающих таблеток мне предложили аппликатор Кузнецова. Ранее я уже слышал о нем, но, увидев эти шипы, сомневался, стоит ли на них ложиться.

Но это нужно было сделать. Напрягся, лег и постарался расслабиться.

Удивительно, но боль от шипов исчезла. За неделю я начал меньше ощущать и шипы, и дискомфорт в спине.

Отзывы врачей

Мнения докторов по поводу пользы применения этого устройства расходятся. Специалисты в сфере рефлексотерапии утверждают, что иппликатор Кузнецова может как нести вред, так и пользу. В этом случае многое зависит от опытности врача, который применяет этот метод лечения.

Что касается путешествующих пациентов, то 90% из тех, кто пользовался массажерами, сообщают о значительном улучшении состояния. Люди, страдающие от остеохондроза, буквально находят спасение от приступов боли с помощью ковриков и валиков.

Аппликатор Кузнецова. Для чего использовать? Какие виды существуют?

Аппликатор Кузнецова — это уникальное и недорогое устройство, которое приносит значительную пользу для здоровья. При этом его использование не требует особых навыков.

О его пользе и видах расскажем в этой статье.

Аппликатор представлен в виде массажного коврика, в основе которого лежит плотная ткань, на которой расположены пластиковые шипы. Они оказывают точечное воздействие на тело, способствуя расслаблению мышц и улучшая кровообращение, что похоже на иглоукалывание.

Есть несколько разновидностей аппликатора.

Классический вариант аппликаторов – это тканевый коврик с пластиковыми шипами. Различия между такими устройствами заключаются в размерах, форме и расстоянии между шипами (от 5 до 7 мм).

Пояс – его эффект направлен на поясничную и брюшную области. Он представляет собой широкий пояс с шипованными пластинами, обращенными внутрь.

Стельки — парный небольшой аппликатор, используемый для воздействия на мышцы стоп.

Валик – идеально подходит как для управления шейным отделом, так и для стоп. Также бывает с длинными ручками, что позволяет перекатывать аппликатор по спине и плечам.

Диск — подходит как для самомассажа, так и для массажа другого человека. Удерживается на руке благодаря ремешку.

Магнитный аппликатор – это усовершенствованная версия устройства, в шипованные пластины которого вставлены магниты. Эффективность такого устройства возрастает благодаря дополнительному магнетическому воздействию.

Существуют разнообразия и в цветовой гамме аппликаторов.

Синие — для людей со стандартным болевым порогом. Магнитные вставки отсутствуют, но иглы очень острые.

Желтые – предназначены для людей с высоким уровнем болевой чувствительности. Комбинация игл и магнитов обеспечивает более интенсивное воздействие.

Зеленые — самый «мягкий» вариант без магнитных вставок и не острыми иглами. Больше подходит в целях профилактики заболеваний, а не лечения.

Красные – массажеры с магнитами, но с менее острыми иглами. Рекомендуются для применения как в лечебных, так и профилактических целях, включая людей с повышенной чувствительностью.

Положительные свойства аппликатора связаны с его акупунктурным эффектом, который достигается за счет воздействия шипов на активные точки тела.

В процессе вдавливания шипов в тело происходит стимуляция кровеносных сосудов и мелких капилляров, что способствует ускорению кровообращения. В результате насыщение полезными веществами и кислородом происходит быстрее, моментально возрастает тонус мышц, проходит чувство усталости, возникает физическая и умственная бодрость.

Ускорение обменных процессов позволяет организму быстрее выводить токсины, шлаки и вредные жиры.

Положительные для здоровья свойства аппликатора:

• расслабление мышечных тканей;
• достижение обезболивающего эффекта;
• увеличение общего тонуса и бодрствования организма;
• положительное влияние на нервную систему;
• усиление обменных процессов, кровоснабжения и клеточного обновления;
• улучшение состояния кожи.

Этот аппликатор рекомендуют применять даже медики, поскольку его терапевтические свойства хорошо проявляются при множестве различных заболеваний. Можно использовать аппликатор и для профилактики.

В частности, его применение будет полезно при:

• радикулите;
• неврите;
• миалгии;
• остеохондрозе;
• позвоночных грыжах;
• артритах и артрозах;
• невралгических болях;
• травмах мышц, связок и суставов.

Также используют полезный аппликатор Кузнецова при варикозе, для лечения плоскостопия и шпор.

Аппликатор Кузнецова станет отличным приобретением, если у вас нет противопоказаний к его использованию. В противном случае это устройство может стать превосходной профилактикой заболеваний суставов и мышц, повысить ваш иммунитет и улучшить общее самочувствие.

Купить аппликатор Кузнецова:

Вам будет интересно:

• Советы по поддержанию здоровья позвоночника в пожилом возрасте
• Что такое дегенерация фасеточных суставов и причины её возникновения
• Межпозвоночная грыжа и спорт: возможные и запрещенные виды активности
• Плавание с межпозвоночной грыжей: допустимые стили и правила нагрузки
• Причины диффузного остеопороза. Симптомы и способы лечения
• Лучшие упражнения для поддержания здоровья позвоночника: профилактика и лечение заболеваний
• Методы восстановления суставов
• Как корректно восстановить суставы
• Реабилитация суставов после травм: методы, препараты и физические упражнения
• Лечение заболеваний суставов и позвоночника

• Кресла-туалеты со специальным оснащением (49)
• Массажеры и чесалки (64)
• Корректоры осанки (77)
• Продукция для спорта (1)
• Компрессионные принадлежности (301)
• Трости (76)
• Ортопедические стельки для детей (38)
• Элементы для массажных ковриков (25)
• Реабилитационные средства (108)
• Ортопедические наколенники (121)
• Различные ортопедические изделия (42)
• Белье (38)
• Костыли (37)
• Коврики (32)
• Стельки и внутренние стельки (25)
• Инвалидные коляски (111)
• Голеностопные устройства (90)
• Ортопедическая обувь (137)
• Полустельки (55)
• Корсеты ортопедические (176)
• Подушки (81)
• Массажеры (434)
• Бандажи для запястья (74)
• Бандажи, ортезы и туторы (526)
• Тейпы (6)
• Противогрыжевые бандажи (36)
• Ортопедические подушки (22)
• Мячи и подушки для упражнений (52)
• Шейные воротники (74)
• Скандинавская ходьба (27)
• Трости и костыли (133)
• Аппликаторы Ляпко (19)
• Компрессионное белье (2)
• Балансировочные принадлежности (19)
• Косметика и средства по уходу (13)
• Ходунки и роллаторы (58)
• Массажные коврики (34)
• Игловые массажеры (26)
• Коврики (3)
• Стельки и корректоры стоп (562)
• Ортопедические подушки (187)
• Фитболы (90)
• Защита тела (36)
• Вибромассажеры (12)
• Согревающие изделия (4)
• Ортопедические стельки (202)
• Матрасы (66)
• Вспомогательные реабилитационные средства (50)
• Товары из турмалина (31)
• Бандажи при опущении внутренних органов (17)
• Биомагнитные изделия (2)
• Тренажеры и резинки (43)
• Новинки (178)
• Товары для будущих матерей (82)
• Стельки (6)
• Для детей (27)
• Комплекты для йоги (1)
• Медицинская техника для дома (74)
• Фитнес-валики (6)
• Массажеры (153)
• Фиксаторы и бандажи (33)
• Послеоперационные бандажи (92)
• Ортопедические подушки и матрасы (63)
• Корректоры стоп и силиконовые стельки (267)
• Насадки для тростей и костылей (20)

Принимаем к оплате: