При закупорке желчи в желчном пузыре некоторые народные средства могут помочь улучшить её выведение. Одним из распространенных методов является использование отваров трав, таких как бессмертник и мяту, которые способствуют расслаблению желчных путей и улучшению желчеотделения.
Также полезным считается маленькими порциями употребление оливкового масла с лимонным соком, что может стимулировать сокращение желчного пузыря и способствовать освобождению желчи. Однако перед использованием любых народных средств лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений.
- Настой из брусники: помогает улучшить отток желчи и обладает желчегонным эффектом.
- Имбирный чай: способствует желчеобразованию и помогает при застое желчи.
- Безусловный абсент: настой из этого растения может стимулировать желчевыводящие пути.
- Оливковое масло с лимоном: комбинация способствует очищению желчного пузыря.
- Отвар из бессмертника: известен своими желчегонными свойствами и помогает при дискинезии.
Как проявляется застой желчи
К числу основных признаков, указывающих на возможный застой желчи, относятся:
- Зуд кожи, усиливающийся к вечеру и во время теплого душа
- Желтушность слизистых оболочек, глазных белков и, в дальнейшем, кожи
- Потемнение цвета мочи
- Обесцвеченный (порой почти белый) кал
- Чувство тяжести и дискомфорта в правом подреберье
- Общая слабость и недомогание
При длительном застоя желчи (холестаз, сохраняющийся более полугода, считается хроническим) нарушается усвоение жиров и витаминов, растворимых в жирах, что может привести к снижению ночного зрения, увеличению кровоточивости, болям в костях и повышенной склонности к переломам, а также к образованию ксантом на коже.
Следует отметить, что выраженность симптомов может варьироваться в зависимости от состояния печени. Например, при увеличении уровня билирубина в крови наблюдается более яркая желтуха кожных покровов и слизистых. Интенсивность кожного зуда коррелирует с уровнем желчных кислот в крови, поэтому зуд может наблюдаться даже при нормальных показателях печени. Болезненные ощущения и дискомфорт в правом подреберье могут перейти в резкую боль с тошнотой и рвотой, особенно если причиной холестаза является закупорка желчевыводящих путей камнем из желчного пузыря. В некоторых ситуациях значительные изменения в лабораторных показателях могут никак не сказываться на самочувствии пациента, и застой желчи становится случайной находкой при анализах крови, проведенных по другим причинам, например, перед плановым хирургическим вмешательством.
Иными словами, тяжесть заболевания нужно оценивать по совокупности клинических (симптомы), лабораторных (анализы крови) и инструментальных (УЗИ и другие) данных. И хотя в большинстве случаев появление симптомов указывает на наличие новой острой ситуации или ухудшение течения хронической, важно помнить, что отсутствие жалоб не является гарантией нормализации состояния печени.
Возможные причины застоя желчи
Существует множество факторов, способствующих застойным явлениям в желчи, и иногда даже опытному врачу требуется время для установления точного диагноза. Это связано с тем, что желчь, образуясь в печени, проходит длинный путь, и проблема может возникнуть на любом этапе этого процесса.
Среди народных средств, которые могут помочь при закупорке желчи в желчном пузыре, я часто встречаю упоминания о растительных настойках и отварах. Классическими вариантами являются настой фиалки, кукурузные рыльца и бессмертник. Эти травы обладают желчегонным эффектом и могут способствовать улучшению оттока желчи. Я обычно рекомендую готовить отвар, заварив сухие травы кипящей водой, настоять некоторое время и затем принимать по полстакана перед едой.
Другим эффективным средством, о котором я часто рассказываю, является лимонный сок. Он способен активировать выработку желчи и улучшить её отток, что особенно полезно при наличии желчнокаменной болезни или дискинезии. Я рекомендую употреблять свежевыжатый сок лимона, разбавленный водой, дважды в день, особенно утром натощак. Это простой, но действенный способ, который многим помог справиться с проблемой застоя.
Также стоит обратить внимание на сок свеклы и моркови. Эти соки способствуют очищению желчевыводящих путей, улучшая общее состояние печени и желчного пузыря. Я комбинирую их, чтобы получить максимальный эффект: сок свеклы и моркови можно смешать в равных пропорциях и употреблять по стакану в день. Это натуральное средство не только улучшает отток желчи, но и очищает организм от токсинов.
Образуется желчь клетками печени, откуда по желчным капиллярам поступает в междольковые, а затем в более крупные желчные протоки, которые в конечном счете объединяются в левый и правый, а затем в общий печеночный проток. Ниже «печеночный» проток сливается с так называемым «пузырным» протоком (ведет к желчному пузырю) и переходит в «общий желчный» проток (он же холедох). По этому общему желчному протоку желчь из печени и из желчного пузыря попадает в двенадцатиперстную кишку.
Застой желчи может происходить на любых участках этого пути – от клеток печени до места впадения желчевыводящего протока в кишечник. Обычно выделяют две основные группы причин холестаза: внутрипеченочные (где проблема заключается в самом органе, до выхода желчи в протоки) и внепеченочные.
К наиболее распространенным внутрипеченочным причинам застоя желчи относятся:
- Повреждение печеночных клеток медикаментами
- Вирусные гепатиты
- Алкогольный гепатит
- Цирроз печени (различного происхождения)
- Первичный билиарный холангит
- Первичный склерозирующий холангит
- И другие (генетические нарушения, синдром Кароли, муковисцидоз, метастазы опухолей, гематологические заболевания и др.)
Внепеченочные факторы включают:
- Желчнокаменную болезнь (блокировка желчи вследствие попадания камня в общий желчный проток или образования стриктур из-за частых травм протока камнями)
- Опухоли или крупные кисты, которые сдавливают желчные протоки извне (к примеру, рак поджелудочной железы)
- Опухоли желчных протоков (например, холангиокарцинома)
- И другие (например, «заращение» внепеченочных желчных протоков при первичном склерозирующем холангите)
Таким образом, самостоятельно определить причины возникновения кожного зуда и желтушности кожи весьма непросто, и при появлении признаков застоя желчи важно обратиться к врачу (терапевту или гастроэнтерологу, в некоторых случаях может потребоваться консультация инфекциониста). Если ситуация возникла внезапно, сопровождается повышением температуры, сильными болями в правом подреберье, рвотой и общим ухудшением состояния – следует немедленно вызвать скорую помощь.
Причины и виды холестатического синдрома
Существует две основные формы патологии – внепеченочная и внутрипеченочная. Первая развивается в случае полной или частичной закупорки желчных протоков, чаще всего камнями при желчнокаменной болезни и холедохолитиазе, а также при опухоли органов гепатобилиарной системы, дисфункции сфинктера Одди, описторхоза, врожденных аномалий желчевыводящих путей.
Внутрипеченочный холестаз является следствием заболеваний, поражающих гепатоцеллюлярную систему, таких как вирусные, алкогольные и медикаментозные гепатиты, жировая болезнь печени (одна из распространенных проблем на сегодняшний день, затрагивающая до 20% людей, в зависимости от возраста и веса) и ее аутоиммунные заболевания, а также пороки внутрипеченочных протоков.
Частыми причинами болезни выступают врожденные метаболические расстройства (галактоземия, муковисцидоз и др.), саркоидоз, а также гормональные изменения, например, во время беременности.
- Парциальный холестаз – снижена секреция желчи.
- Диссоциированный холестаз – замедление выделения некоторых компонентов желчи.
- Тотальный холестаз – выраженные нарушения поступления желчи в кишечник.
Проявления застоя желчи
- Зуд кожи. Данный симптом усиливается в вечернее время и после контакта кожи с теплой водой, что приводит к образованию на коже расчесов и высыпаний. Пациенты становятся тревожными, раздражительными и страдают от бессонницы.
- Чувство распирания и боли в правом подреберье, которые могут иррадиировать в правую лопатку, руку, ключицу, поясницу.
- Изменение окраски кожи и слизистых. Обычно это starts with желтизной склер глаз, который затем расширяется на другие части тела, также может наблюдаться гиперпигментация – потемнение кожи.
- Нарушения стула. При холестазе часто наблюдается бледный желтый, серый или белый кал. Изобилие жиров делает его жидким и неприятно пахнущим. Со временем развиваются проблемы с пищеварением и запоры.
- Кожные образования. На груди, спине и локтях могут возникать ксантомы (утолщенные участки, покрытые грубой кожей желтого или коричневого цвета), а также ксантелазмы – симметричные желтые образования на веках, которые могут исчезнуть при нормализации уровня холестерина.
- Диспепсические расстройства. На языке может ощущаться горечь, нередко возникают тошнота и рвота. Уменьшение или отсутствие аппетита приводит к снижению веса.
- Потемнение мочи. Цвет выделяемой жидкости меняется с соломенно-желтого на «темное пиво».
- Признаки недостатка витаминов (вследствие нарушения усвоения жиров снижается усвоение жирорастворимых витаминов — А, Д, Е, К). При продолжительном холестазе витамин К плохо усваивается, в результате чего наблюдается повышенная кровоточивость. Недостаток витамина D проявляется хрупкостью костей и болями в конечностях. При плохом усвоении витамина А ухудшается зрение вдаль и у человека больше трудностей с восприятием в темноте. Нехватка витамина Е способна снижать половое влечение.
Отдельного внимания заслуживают такие формы патологии, как холестаз во время вынашивания плода и в детском возрасте. В этих случаях механизм развития нарушений и симптомы имеют свои особенности.
Проявления холестаза у беременных чаще всего отмечаются в третьем триместре. Зуд кожи может варьироваться от выраженного до практически незаметного. Расчесы, как правило, возникают на руках, голенях и предплечьях. Желтуха встречается только у 10% женщин и обычно проходит самостоятельно через две недели после родов. Однако при ярко выраженной желтухе, появляющейся до 25-27-й недели беременности, существует риск осложнений в родах.
Детский холестаз может наблюдаться как с первых месяцев жизни, так и появиться в более старшем возрасте. В младенчестве чаще встречаются внутрипеченочный холестатический синдром, вызванный врожденными метаболическими нарушениями, идиопатический неонатальный гепатит и пороки развития желчных протоков. Причинами холестаза могут быть также инфекции, токсические поражения органов, цирроз печени, сердечно-сосудистая недостаточность, опухоли поджелудочной железы, паразитарные поражения, склерозирующий холангит.
Опасность холестаза заключается в том, что он может проявляться у детей в скрытой форме. Симптомы зависят от возраста, в котором заболевание дало знать о себе, и особенностей организма.
Правила питания при проблемах с желчным пузырем
- Желчный пузырь выделяет желчь во время каждого приема пищи, и когда вы пропускаете обеды, желчные соки накапливаются. Поэтому рекомендуется 5-6 раз в день.
- Необходимо избегать продуктов, которые могут вызывать воспаление слизистой: жареное, острое, жирное, кислое, маринованное, соленое и копченое.
- Постарайтесь исключить продукты, способствующие газообразованию.
- Не ешьте слишком горячую или холодную пищу, так как это может привести к спазмам желчного пузыря. Температура подаваемых блюд должна составлять около 40 градусов.
- В течение дня старайтесь пить достаточное количество воды.
Важно знать о желчегонных продуктах при застое желчи, соблюдать диету с нужным количеством белка и клетчатки, исключая насыщенные жиры и «вредный» холестерин. Для поддержания здоровья желчного пузыря нужно представлять, какие продукты обладают желчегонными свойствами.
Включите в свой рацион желчегонную еду:
Цельные злаки
Цельнозерновой хлеб, паста из твердых сортов пшеницы, коричневый или дикий рис, овсянка, ячмень и булгур содержат много клетчатки, которая снижает уровень ЛПНП или «вредного» холестерина, улучшает пищеварение и способствует выведению желчи из организма.
Фрукты и овощи
Фрукты, овощи и зелень богаты витаминами, водой и клетчаткой, которые помогают дольше оставаться сытыми и сбросить лишние килограммы.
Обязательно добавьте в рацион свеклу и ее листья, свежую зелень (мяту, петрушку, укроп, кинзу, руколу), брокколи, белокочанную и брюссельскую капусту. Витамин А, который улучшает работу желчного пузыря, в больших количествах содержится в тыкве, болгарском перце и моркови.
Витамин C содействует контролю уровня «вредного» холестерина. Его недостаток может привести к повышению холестерина в желчи. Женщинам нужно получать ежегодно 75 мг витамина C, а мужчинам – 90. Витамин C присутствует в больших количествах в клубнике, брокколи, болгарском перце, киви, дыне, печеном картофеле и цитрусовых.
Оливковое масло
К основным продуктам желчегонным при застое желчи относится оливковое масло – отличный источник ненасыщенных жиров омега-3. Используйте его вместо сливочного. Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты также содержатся в авокадо. В этих продуктах много витамина Е, который также предотвращает образование камней.
Нежирное мясо, птица и рыба
При хронических воспалительных процессах желчного пузыря животный белок важен. Однако чтобы не увеличивать уровень холестерина, следует использовать нежирные мясные и рыбные продукты, а птицу перед употреблением очищать от кожи.
Нежирные молочные продукты
Нежирные кефир, простокваша, творог, йогурт, молоко очень полезны при хроническом холецистите (воспаление желчного пузыря). Обязательно включите в рацион ацидофилин, поскольку в нем очень много полезных молочнокислых бактерий.
Яйца
Яйца имеют желчегонные свойства и способствуют активному функционированию желчного пузыря, что позволяет эффективно выводить желчь из организма. Тем не менее, в случае, если их употребление вызывает дискомфорт (например, горечь во рту или боль), рекомендуется потреблять только белок. Белок оказывается полезен при желчнокаменной болезни, в то время как желток содержит повышенное количество холестерина.
Орехи
Орехи являются превосходным источником клетчатки и здоровых жиров. Они содержат множество растительных стеролов — веществ, способствующих снижению усвоения холестерина в организме. Обязательно включайте в свой рацион грецкие орехи, миндаль, арахис, семена льна и чиа. Учтите, что орехи относятся к калорийным продуктам, поэтому рекомендуется ограничиться одной горстью в день.
Специи
Имбирь, корица, кориандр также способствуют оттоку желчи. Но при заболеваниях печени имбирь противопоказан. Куркума поддерживает функции печени, при этом высокие дозы куркумы могут разжижать кровь. Следует соблюдать осторожность, если вы принимаете соответствующие лекарственные препараты.
Напитки с желчегонными свойствами
Помимо знания того, какие продукты питания желчегонные, необходимо уделять внимание и напиткам.
Вода
Чистая вода, добываемая из природных источников, играет важную роль в выведении желчи и предотвращает ее застой в желчном пузыре, что снижает риск образования камней и подобных проблем. Кроме того, достаточное количество потребляемой воды способствует снижению веса. Рекомендуется употреблять минимум 35 мл воды на каждый килограмм веса тела. Минеральная вода улучшает выработку желчи и делает ее менее густой. Прием минеральной воды следует осуществлять курсами по рекомендации врача.
Кофе
Кофеин активизирует сокращение желчного пузыря, что ведет к увеличению выделения желчи. Тем не менее, будьте осторожны и пейте кофе только в том случае, если у вас нет желчных камней. В противном случае лучше избегать этого напитка. Лицам с хроническим холециститом кофе следует полностью исключить. Иногда разрешается пить не очень крепкий кофе с молоком, но только после еды.
Соки
Виноградный, свекольный, капустный, брюквенный соки стимулируют желудочную секрецию и оказывают желчегонный эффект. Морковный, огуречный, редечный, репный соки увеличивают выработку желчи в 2–3 раза.
Напитки, на основе меда, способствуют стимуляции секреции желчи и ее выведению из организма.
Травы
Профилактику травами и их дозировку может назначать только врач или квалифицированный специалист по фитотерапии. Пить такие отвары можно, только если нет камней.
При лечении заболеваний желчного пузыря эффективны следующие травы:
- Расторопша молочная – очищает печень и желчные протоки.
- Зеленый чай – мощное средство с антиоксидантными свойствами, снижающее уровень «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности).
- Артишок – поддерживает функционирование желчного пузыря и печени, однако его применение необходимо ограничить из-за риска закупорки желчных протоков.
- Цикорий – отвар этого растения помогает в оттоке желчи. Вы можете приобрести готовый цикорий для приготовления напитка.
- Отвары, созданные из шиповника, мелиссы, мяты, тысячелистника, ромашки, бессмертника, и календулы – помогают устранить застой желчи.
Желчегонные продукты при застое желчи
Пейте больше воды
Хроническая нехватка воды приводит к нарушениям в синтезе желчи, поскольку она на первом месте состоит из жидкости. Для нормального оттока желчи необходимы два компонента: вода и электролиты. Вода способствует разжижению желчи, а электролиты необходимы для функционирования клапанов, обеспечивающих её движение. Многие из нас испытывают дефицит как воды, так и электролитов. Рекомендуется пить 30–35 мл воды на каждый килограмм веса, а также добавить в рацион продукты, богатые минералами, или использовать добавки с электролитами.
Ешьте продукты, богатые глицином и таурином
Глицин и таурин являются важными компонентами для выработки желчи. Их можно принимать как пищевые добавки, но они также содержатся в пище. Источниками глицина являются желатин, костный бульон, рыба, коллаген, кожа животных и сухожилия. Таурином богаты мясо, рыба, моллюски, морские водоросли и птица.
Не бойтесь жиров, но выбирайте их с умом
Для активизации выделения желчи в рацион необходимо включать жиры, однако их выбор имеет значение. Предпочитайте ненасыщенные жиры, такие как оливковое масло, рыба из чистых вод, авокадо, а также оливки, миндаль и семена. Эти продукты окажут положительное воздействие на работу желчевыводящей системы.
Причины
Болезни, сопровождающиеся застоем в печени желчи, имеют разнообразное происхождение. Наиболее частые причины холестаза:
- генетическая предрасположенность;
- влияние вирусов или бактерий на гепатобилиарную систему;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- прием медицинских препаратов, негативно влияющих на печень;
- воздействие токсичных химических веществ;
- метаболические нарушения (особенно во время беременности);
- фиброзирование или воспалительные процессы в междольковых желчных протоках вследствие цирроза или склерозирующего холангита.
Внутрипеченочный холестаз может наблюдаться при остром гепатите, первичном билиарном холангите, алкогольной болезни печени и циррозе, вызванном вирусами гепатита В и С, а также при использовании гепатотоксичных препаратов или при наличии метастазов в печени.
Причины внепеченочного холестаза в основном связаны с желчнокаменной болезнью, при которой крупный камень блокирует общий желчный проток, полипами в желчном пузыре, которые препятствуют выведению желчи, рубцовыми стриктурами и острым панкреатитом, опухолями, сдавливающими желчевыводящие пути.
Реабилитация
В послеоперационный период больному строго запрещены любые физические нагрузки, подъем тяжестей, употребление алкогольных напитков, курение. Также на месяц стоит отказаться от посещения бани, сауны, купания в открытых водоемах. Строго выполнять предписания лечащего врача в отношении назначенных лекарственных средств и соблюдения диеты. Длительность ограничений в питании составляет не менее 3 месяцев, однако и по истечению этого срока важно не злоупотреблять жирной пищей, копченостями, алкоголем.
Популярные вопросы
Чем опасен холецистит?
Опасным последствием болезни является образование в стенках желчного пузыря мелких абсцессов, очагов некроза, которые могут вызвать разрыв органа и развитие перитонита. При отсутствии своевременной помощи есть риск летального исхода.
Как лечить холецистит народными методами?
Народные средства могут ухудшить течение заболевания. Особенно опасны желчегонные препараты, так как они могут вызвать движение камней и закупорку желчевыводящих путей. Предпочтение лучше отдавать традиционным методам лечения.
Какую помощь следует оказать человеку во время приступа холецистита?
При проявлении симптомов холецистита следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Пока она не прибыла, можно дать больному спазмолитик. Крайне не рекомендуется прикладывать грелку к правому боку, принимать анальгетики или противовоспалительные средства.