Как поступить, если мяч ударил в безымянный палец и возникла боль

Если мяч попал в безымянный палец и он болит, сначала стоит обеспечить покой повреждённой конечности. Попробуйте приложить к пальцу холодный компресс, чтобы снизить отёк и боль. Важно не нагружать палец и избегать резких движений, которые могут ухудшить состояние.

Если боль не проходит или усиливается, а также если появилсяный отёк или изменение цвета, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и возможного лечения. Самолечение может привести к осложнениям, поэтому лучше не рисковать своим здоровьем.

Проявления ушиба

Симптоматика ушибов зависит от анатомической структуры и функционального назначения пальцев рук и ног. В течение всего рабочего дня кисти человека выполняют множество различных движений, а пальцы часто участвуют в стремительных и точных действиях. Для этого кровоснабжение этих структур должно быть высоким, чтобы обеспечить приток кислорода и питательных веществ; поэтому в этих областях хорошо развита сеть кровеносных сосудов. Каждый палец на руках содержит по две артерии, которые находятся по бокам фаланг и далее делятся на множество капилляров.

При ушибах, особенно серьезных, происходит разрыв кровеносных сосудов. Уничтожение стенок этих сосудов вызывает выход большого количества эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и плазмы за пределы кровеносного русла, что заполняет межклеточные и тканевые пространства. Это и приводит к образованию гематом, или синяков, которые могут занимать значительную площадь дермы. Скапливание жидкости в подкожной области Вызывает отечность, которая выглядит как опухоль или «шишка» на пальце и появляется всего через несколько минут после удара.

Кожа на кисти и пальцах не однородна. Например, ладонная часть характеризуется более толстой и плотной кожей, в то время как на тыльной стороне она более тонкая и эластичная. Подкожная клетчатка в этих областях менее плотная, чем на ладони. Поэтому после ушибов гематомы и отеки, как правило, распространяются с ладонной стороны на тыльную. Кроме того, скорость проявления симптомов увеличивается, если удар пришелся на тыльную часть.

Наряду с развитой кровеносной сетью, пальцы рук отличаются и отличной иннервацией, то есть обладают богатой сетью нервных разветвлений. Она особенно развита на подушечках пальцев и предназначена для осуществления всех типов чувствительности и для выполнения самых разнообразных манипуляций. В то же время в пальцах рук присутствует и огромное количество болевых рецепторов, поэтому при повреждениях образуется мощный сигнал о боли, то есть формируется выраженный болевой синдром.

На месте ушиба быстро возникают гематома и отек

Примечательно, что степень боли отличается на ладонной и тыльной поверхностях пальцев. Это связано с различиями в толщине и плотности кожи. На ладони кожа более толстая и не так легко растягивается под давлением нарастающей гематомы и отека, что приводит к повышенному давлению в подкожном пространстве. Именно поэтому боль при травмах пальцев на ладони бывает ощутительнее для пациента.

Пальцы ног, несмотря на то что не предназначены для тонкой моторики, выполняют важнейшую функцию для поддержания вертикального положения и ходьбы человека. Неудивительно, что изменения в походке происходят при повреждении пальцев ноги, а особенно выражено это при ушибе большого пальца, который испытывает наибольшую статическую и динамическую нагрузку. И даже ушиб мизинца может существенно усложнить жизнь — он вызывает болевой синдром и дискомфорт при ходьбе и ношении обуви.

Кожа в области стопы и пальцев ног более плотная и толстая, чем на руках. Она также менее эластична, что затрудняет быстрое распространение отеков и кровоизлияний по межтканевым пространствам. При ударах или защемлениях давление в подкожном слое значительно возрастает, что может сжимать нервные окончания и вызывать сильную боль.

Кольца нужно снимать сразу после травмы, иначе они усилят отек и боль

Для ушибов пальцев рук и ног характерны схожие симптомы, которые формируют следующий комплекс:

• наличие болевого синдрома — палец начинает болеть сразу после травмы, и боль усиливается при нажатии или попытках согнуть или разгнуть его; особенно болезненные ощущения возникают при повреждении ногтевых фаланг;
• оперативное увеличение размеров подкожных кровоизлияний, продолжающееся в течение первых минут после удара;
• быстрое образование отеков, площадь которых может превысить размеры гематом;
• возможность движения в межфаланговых суставах, однако они бывают ограничены и сильно болезненны;
• отсутствие патологической подвижности в области поврежденного пальца.

Эти проявления ушибов не являются специфическими и могут встречаться и при других травмах. Как уже упоминалось, ушиб может сосуществовать с другими повреждениями, скрывающими более серьезные случаи, которые могут существенно навредить здоровью и работоспособности пациента. Поэтому следует избегать самостоятельного лечения и лучше проконсультироваться с врачом-хирургом или травматологом. Возможно, ушиб пальца скрывает перелом или трещину в фаланге или повреждение сухожилия. В таких ситуациях важно уделить особое внимание дифференциальной диагностике.

Диагностика

На приеме у врача проводятся следующие диагностические мероприятия:

• выслушивание жалоб;
• сбор анамнеза;
• физикальное обследование;
• при необходимости — применение инструментальных технологий для диагностики.

Пациенты, обращающиеся с травмами, часто жалуются на посинение и опухание ушибленного пальца, а также на то, что движение стало невозможным и сопровождается сильной болью. Часто эти жалобы дополняются данными о том, что соседние области кисти или стопы также покрылись синяками и отеками.

Рентгенография предоставит точные данные о травме

При сборе анамнеза, то есть при уточнении обстоятельств получения повреждения, пациенты всегда расскажут сам факт и подробности травмы, после которой палец стал синеть и быстро распух. По деталям ситуации, во время которой случилась травма, врач может также предположить тяжесть ушиба и возможные сопутствующие повреждения.

Проверяя ушибленный палец на руке или ноге, врач оценивает выраженность гематомы, отека и силу болевого синдрома, особенно при пальпации и движениях, как активных, так и пассивных. При возможности стоит проверить сгибания и разгибания пальца, что может свидетельствовать о поврежденных сухожилиях или костно-хрящевых структурах.

Для подтверждения или опровержения этих повреждений в некоторых случаях требуется дополнительное обследование. Обычно это рентгенография пальца, которая позволяет четко увидеть, сохранена ли целостность фаланг. Также используют компьютерную томографию для более полного анализа травмы.

Но такие методы не позволяют подтвердить или опровергнуть повреждение сухожилий; наиболее распространены полный или частичный разрыв разгибателя. При подозрении на подобное повреждение диагностика основывается на осмотре: возможно пассивное разгибание (например, с помощью другой руки) при отсутствии возможности активного. При частичном разрыве разгибателя активное движение возможно, но не полное. Также поврежденный палец остается согнутым из-за преобладания эффекта сухожилия-сгибателя над функцией разгибателя.

После постановки точного диагноза ушиба и исключения более тяжелых травм пациенту назначается терапия. При проведении курса лечебных мероприятий все структуры восстанавливаются, как правило, полностью. Так же быстро после ушиба нормализуется функциональность кисти или стопы, а пациенту возвращается трудоспособность.

Чтобы облегчить боль, можно применять местные холодные компрессы

Симптомы ушибов пальцев ног

В первые мгновения после травмы наблюдается сильная боль, интенсивность которой уменьшается с увеличением отека. Поврежденный участок становится синюшным, опухает и увеличивается. Может проявляться подногтевое кровоизлияние или гематома, в зависимости от силы удара. Возможны трещины ногтевых пластин.

При образовании подногтевой гематомы возникает давление на ногтевую пластину, что вызывает распирающую боль. Движения или нагрузки усиливают болевые ощущения, снижая общую активность. При ходьбе человек старается не наступать на поврежденную область стопы.

Существует четыре степени тяжести ушибов пальца.

1 степень — легкие повреждения, возможное посинение области костяшек. Такие травмы проходят самостоятельно в течение недели без вмешательства врача.

2 степени — характеризуется поражением мягких тканей, отечностью, синюшностью, достаточно сильными болями.

3 степень — сопровождается вывихом, сильными болями и возможными размозжением тканей.

4 степень — самая тяжелая форма с нарушением функций пораженного пальца, характеризующаяся вывихами, трещинами, оскольчатыми переломами.

Помощь

Если вы получили ушиб большого пальца на ноге или стали свидетелем подобного события, вам следует немедленно предпринять следующие действия:

• усадить пострадавшего на стул;
• осмотреть травмированную область и попросить человека попытаться пошевелить пальцами ног. Если функция движения не нарушена, то это будет ушиб; в противном случае срочно отправляйте пострадавшего в травмпункт;
• приложить холодный компресс. Это поможет уменьшить отек и болевые ощущения, а благодаря сужению сосудов — сократить площадь гематомы. Обратите внимание, что людям с диабетом нельзя применять холодные компрессы. Чтобы избежать переохлаждения, заверните лед в ткань. Компресс накладывают на 10 минут с интервалом в 5 минут, повторяя процедуру 4 раза. Также следует наложить тугую повязку;
• обязательно дезинфицируйте ссадины. Для этого отлично подойдёт перекись водорода, тогда как йод использовать не рекомендуется из-за его согревающих свойств;
• если движение ступней вызывает болевые ощущения, необходимо наложить тугую повязку для фиксации сустава;
• для улучшения кровообращения поднимите ноги;
• назначение противовоспалительных и обезболивающих средств должен осуществлять врач;
• если ударом отвалился ноготь, остановить кровотечение поможет давящая повязка.

Запрещается

При травмировании пальцев ног запрещено:

• не массируйте или трите ушибленный участок, так как это может спровоцировать тромбофлебит;
• Не вращайте травмированный палец, чтобы не повредить мышцы и хрящи;
• в течение первых 24 часов не рекомендуется использовать тепловые компрессы или парить ноги. Приток крови в поврежденный участок может привести к усилению отека;
• не пытайтесь вправить травмированный сустав — это только врач-травматолог может сделать правильно.

Опыт других людей

Люди, столкнувшиеся с ушибом пальца, часто делятся своими методами лечения. Одни советуют использовать холодные компрессы для уменьшения отека и болевых ощущений. Другие предпочитают применять местные обезболивающие мази или гели. Некоторые пациенты выбирают бинтовать ушибленный палец для надежной фиксации и защиты.

Не забывайте, что при выраженном болевом синдроме или нарушении работы пальца следует немедленно обращаться к врачу. Каждый индивидуум выбирает свой способ снижения дискомфорта при травме пальца, поэтому важно подобрать оптимальный метод лечения для скорейшего восстановления.

Установить диагноз самостоятельно при ушибе пальца на ноге невозможно, поэтому необходимо обратиться к специалисту – травматологу. В процессе диагностики могут использоваться следующие методы:

• Осмотр с использованием визуального метода.
• Пальпация.
• Рентгенография стопы или ультразвуковое исследование пальца.

Если после проведения обследования будет подтвержден перелом, на поврежденный участок накладывается гипс. В случае ушиба врач назначает соответствующее лечение.

Возможные осложнения

Травмы фаланг пальцев, особенно у детей, оставляют заметные последствия. Это, безусловно, зависит от типа и степени тяжести повреждения. Легкий ушиб вряд ли будет напоминать о себе спустя несколько лет, но более серьезные травмы могут напоминать о себе долгое время.

Мягкие ткани человека довольно капризны. При получении травмы в них могут происходить изменения, которые приведут к осложнениям. Зачастую они проявляются не сразу, а через какое-то время после ушиба. Запомните, что если не лечить повреждение, то и выздоровление будет проходить очень долго. Лучше воспользоваться всеми советами и избавиться от болезненных ощущений в пальце при помощи медикаментозных и народных способов.

Профилактика

Получить травму можно и не занимаясь физическим трудом. Когда женщина получает ушиб пальца на руке, это сопровождается множеством восклицаний. Мужчины чаще стараются сдерживать свои эмоции и забывают о полученной травме. Однако этого не следует делать, так как, как было отмечено ранее, есть возможность возникновения осложнений.

Ударить палец можно в любой момент и в самых разных ситуациях, предугадать такую ситуацию почти невозможно. Необходимо быть более внимательным и осторожным, особенно во время занятий спортом. Также следует обратить внимание на гололед. По скользкой поверхности нужно передвигаться очень осторожно, так как в случае падения ушиб пальца будет самой легкой травмой. Лучше иметь небольшое повреждение, чем сломать ногу или руку.

Как бы мы ни старались избежать травм, они случаются. Важно своевременно оказать первую помощь, а затем предпринять все необходимые усилия для восстановления функциональности поврежденной конечности. Только внимательное отношение к своему здоровью поможет минимизировать риск получения травм и ушибов.

Опыт других людей

Анна, 30 лет, учительница: «Однажды на уроке физкультуры мяч попал мне прямо в безымянный палец. Сначала я даже не поняла, что произошло, но вскоре почувствовала резкую боль. Я сразу отложила занятия и пошла в раздевалку. Приложила к пальцу холодный пакет со льдом. Боль немного утихла, но, на всякий случай, я решила сходить в травмпункт, чтобы исключить перелом. К счастью, обошлось ушибом. Я держала палец в покое несколько дней и использовала мазь против воспаления, чтобы ускорить заживление.»

Иван, 25 лет, программист: «Во время игры в футбол мяч ударился мне в руку и попал в безымянный палец. Я сразу почувствовал, что с ним что-то не так, палец сильно распух. Дома я помыл его, наложил холодную компрессию и зафиксировал его с помощью эластичного бинта. Вечером я не стал дожидаться симптомов и сам пошел в травмпункт. Врачи сказали, что у меня ушиб без перелома, и порекомендовали проводить прогревания для улучшения кровообращения. Ушиб прошел за несколько дней, но был неприятный опыт.»

Олег, 40 лет, менеджер: «В детстве, играя в волейбол, мне мяч попал в безымянный палец, и боль была невыносимой. Я посчитал, что ничего серьезного, и продолжал играть, но потом столкнулся с проблемой. Пальчик сильно опух. Я пришел домой, промыл его холодной водой и обмотал бинтом для поддержки. На следующий день отек не уменьшился, и я пошел к врачу. Он назначил рентген, чтобы убедиться, что нет перелома. Слава Богу, было только растяжение. Мне посоветовали делать упражнения для восстановления, и через несколько недель все вернулось в норму.»