Как справиться с головокружением, вызванным шейным остеохондрозом

Головокружение, связанное с шейным остеохондрозом, часто возникает из-за сжатия сосудов в области шеи, что нарушает кровоснабжение головного мозга. Важно обратиться к врачу для диагностики и выбора корректного лечения, которое может включать физиотерапию, лечебные упражнения и мануальную терапию.

Кроме того, стоит обратить внимание на свою осанку и регулярно делать перерывы при длительной работе за компьютером или в одном положении. Приступы головокружения можно снизить, применяя легкий массаж шейной области и укрепляя мышечный корсет шеи и спины.

Причины возникновения

Головокружение представляет собой ложное ощущение вращения предметов или самого человека в пространстве. Не все люди с остеохондрозом ощущают головокружение, но это состояние не обязательно связано с поражением позвоночника. Тем не менее, данные явления часто обнаруживаются совместно.

При прогрессировании остеохондроза происходит разрушение костных структур и истончение межпозвоночных дисков. Это приводит к уменьшению высоты движущихся сегментов позвоночника и приводит к сжатиям позвоночных артерий.

На этом этапе патологические изменения, вызванные остеохондрозом, приводят к искривлению траектории вертебральных артерий, что, в свою очередь, вызывает недостаток кислорода в мозге. Таким образом, мозг оказывается в постоянном дефиците кислорода, что приводит к головокружению у пациентов с шейным остеохондрозом.

Классификация

Существует множество классификаций головокружения в зависимости от классифицируемого критерия. Коснемся самых основных из них.

По характеру выделяют:

• Проприоцептивное головокружение — пациент ощущает, что его тело движется относительно окружающих объектов.
• Тактильное головокружение — это состояние, при котором возникает чувство неустойчивой опоры, проваливания в пространстве и неуверенности в движениях.
• Зрительное головокружение — ощущение перемещения неподвижных объектов относительно человека.

• Атаксии, затрагивающие мозжечок и лобные доли
• Чувство опьянения
• Состояния предобморока и синкопальные эпизоды
• Пелена перед глазами
• Несколько дискомфорта и шум в головы и ушах.

Головокружение при шейном остеохондрозе

Остеохондроз представляет собой набор дистрофических изменений в хрящах суставов. Это состояние может развиваться в любых суставных структурах, но чаще всего затрагивает межпозвоночные диски. Различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз.

Шейный остеохондроз — чрезвычайно распространенное заболевание. Оно диагностируется в разной степени выраженности у 90% людей старше 65 лет и представляет собой естественный процесс возрастной деформации хрящей и костей шейного отдела позвоночника. Отсюда и название этого явления, состоящее из греческих основ «осте» (кость) и «хондр» (хрящ). Иногда эта патология протекает бессимптомно, но чаще всего проявляет себя неприятными ощущениями. Специалисты АртроМедЦентра расскажут об этом наиболее частом проявлении этого заболевания, а также методах лечения и профилактики.

Что такое остеохондроз шейного отдела?

Остеохондроз шейного отдела — это заболевание, связанное с нарушением питания и постепенным разрушением хрящевых тканей межпозвоночных дисков и суставов шеи.

Шейный остеохондроз является наиболее распространенной формой этого заболевания и характеризуется деформацией хрящевых и костных структур шейного отдела. Головокружение — самый частый его симптом, однако в некоторых случаях болезнь может протекать без явных признаков.

Головокружение — не единственный показатель наличия заболевания. Симптомы могут варьироваться. Оно часто сопровождается другими неврологическими проявлениями, такими как головная боль, тошнота, повышенное потоотделение и слабость.

Именно шейная часть наиболее подвержена травмам, так как она самая подвижная и вместе с тем имеет слабый мышечный корсет. На мелкие подвижные позвонки тело создает большую нагрузку. А сам позвоночный канал достаточно узкий. Он легко пережимается при любом давлении на него.

Многие люди ощущают тяжесть в затылке и покалывания в руках, не подозревая о возможных серьезных последствиях, списывая эти симптомы на усталость или простуду. В области шеи сосредоточено множество нервных окончаний и кровеносных сосудов.

При остеохондрозе происходит сжатие позвоночной артерии, которая обеспечивает поступление крови к мозжечку, продолговатому мозгу и задним участкам головы. Это может привести к проблемам с координацией, потере равновесия, проблемам со зрением и слухом, а в некоторых случаях даже к инсульту. Чаще всего головокружение становится тем симптомом, на который жалуются пациенты с шейным остеохондрозом. Ранняя терапия может помочь облегчить болевые ощущения и предотвратить развитие осложнений.

Как развивается остеохондроз шейного отдела

Шейный отдел позвоночника — самый подвижный, состоящий из 7 позвонков. Между ними расположены эластичные межпозвоночные диски, которые придают позвоночнику гибкость и прочность. Каждый диск состоит из фиброзного кольца, в центре которого находится пульпозное ядро.

При остеохондрозе нарушается обмен веществ в позвоночнике. Межпозвоночный диск теряет прочность и эластичность. Из-за нагрузки фиброзное кольцо выпячивается и трескается. Остеохондроз шейного отдела может привести к протрузии или межпозвоночной грыже.

Если пациент ощущает головокружение, связанное с шейным остеохондрозом, важно немедленно приступить к лечению.

Нарушение кровообращения и недостаток питания мозга, вызванные шейным остеохондрозом и сопутствующими головокружениями, а также психологические факторы, такие как страх и депрессия, могут привести к изменениям в общем состоянии организма.

Чем опасен шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз считается наиболее опасной формой этого заболевания из-за большого количества кровеносных сосудов и нервных путей в данной области, которые обеспечивают питание головного мозга. Позвонки шеи находятся в близком контакте друг с другом, и любое изменение в одном из них может привести к сжатию или смещению сосудов и нервов.

Нарушение мозгового кровообращения провоцирует возникновение мигрени, вегетососудистой дистонии и гипертонической болезни, а также проблемы со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем, слухом, зрением и координацией.

Если не начать лечение, существует риск развития синдрома позвоночной артерии, которая отвечает за кровоснабжение мозжечка и продолговатого мозга. Сжатие этой артерии может вызвать ишемию головного и спинного мозга, а также привести к спинальному инсульту.

Остеохондроз шейного отдела может вызвать поражение нервных корешков — радикулопатию, образование остеофитов и ограничение подвижности. Самое серьезное осложнение — это сжатие спинного мозга, которое может быть фатальным. Выявление и лечение заболевания на ранней стадии могут предотвратить такие последствия.

Диагностика

Остеохондроз шейного отдела диагностируется в первую очередь по симптомам. Для подтверждения диагноза применяются различные инструменты и лабораторные тесты. Мы осуществляем диагностику такими методами:

— МРТ. Магнитно-резонансная томография;

— Ультразвуковое исследование (УЗИ);

Что может вызвать головокружение при шейном остеохондрозе?

Головокружение при шейном остеохондрозе может быть обусловлено рядом факторов, таких как:

— заболевания вестибулярного нерва или внутреннего уха (например, вирусные инфекции);

— заболевания головного мозга (травма, опухоль, кровоизлияние);

— сосудистые расстройства (например, скачки давления, инсульт);

— низкий уровень сахара в крови (гипогликемия);

— интоксикация организма (лекарственная, алкогольная, наркотическая);

— стресс, усталость, тревога, голод и прочие факторы.

Головокружение при шейном остеохондрозе: симптомы

Головокружение при остеохондрозе требует внимания специалистов, чтобы определить подходящую стратегию лечения и избежать пагубных последствий. Необходимо обратиться за медицинской помощью в случае, если головокружение сопровождается такими симптомами, как:

— нарушения сердечного ритма;

— повышенная температура тела;

— проблемы со слухом, зрением или речью;

— онемение конечностей или части лица;

— нарушения двигательной активности.

Головокружение при шейном остеохондрозе: терапия и профилактика

Традиционно остеохондроз лечат медикаментами и физиотерапевтическими методами.

Метод лечения зависит от стадии болезни: при третьей или четвертой степени развития врачи могут только поддерживать состояние пациента медикаментами, но эффективный результат требует комплексного подхода. В нашей клинике используется MBST-терапия, инновационный метод, основанный на магнитно-резонансных колебаниях, который помогает устранить причины заболевания и восстанавливать поврежденные ткани. После 8-10 сеансов возможно как замедление разрушительных процессов, так и восстановление поврежденных тканей.

Вопрос-ответ

— Какой образ жизни рекомендован тем, кто страдает от остеохондроза шейного отдела?

Людям с остеохондрозом рекомендуется избегать физических нагрузок, связанных с прыжками и бегом. Важно включить в режим дня пешие прогулки, так как длительное сидение нежелательно. Плавание также полезно: оно помогает укрепить мышцы и устранить спазмы. Вечером допустимо принимать горячий душ, кроме ситуации, когда заболевание находится в стадии обострения.

Также следует обратить внимание на рацион питания: старайтесь употреблять больше продуктов, содержащих кальций и магний (бобовые, молочная продукция, мясо, морепродукты и т. д.). Алкоголь следует исключить, так как он пагубно влияет на систему кровообращения.

— Могут ли головокружения при шейном остеохондрозе привести к серьезным симптомам?

Шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессии (состояние постоянного нервного напряжение) и множество других факторов безусловно негативно сказываются на общем состоянии человека.

Помимо головокружения, у пациента также могут проявиться другие признаки недуга, такие как:

— непроизвольные движения глаз;

— чувство тошноты (иногда, приступы рвоты);

— снижение работоспособности (например, плохое восприятие информации);

— Могут ли быть какие-то осложнения от шейного остеохондроза?

Если вы замечаете у себя симптомы, такие как головокружение при остеохондрозе шейного отдела, лечение должно быть начато как можно быстрее. К сожалению, запущенное заболевание может иметь серьезные последствия. Например, игнорирование болезни может привести к развитию протрузии — это выпирание межпозвоночного диска за пределы позвоночника, что в будущем может закончиться образованием межпозвоночной грыжи. Также остеохондроз может повредить нервные корешки шеи и привести к образованию костных наростов (остеофитов).

Шейный остеохондроз может вызвать ослабление мышц шеи (парез), в результате чего голова у человека занимает наклоненное положение вперед или в сторону. В данной области находятся позвоночные артерии, обеспечивающие мозг кровью. Из-за остеохондроза происходит ухудшение кровообращения, что может иметь серьезные последствия. Несвоевременное лечение может привести к развитию невралгии или потере слуха и зрения. Именно по этой причине настоятельно рекомендуем обратиться к врачам при появлении первых признаков заболевания, чтобы избежать осложнений.

Забудьте о боли уже сегодня! Запишитесь на прием в «АртроМедЦентр»: +7 (495) 104-44-16. Мы гарантируем успешное избавление от многих заболеваний опорно-двигательного аппарата!

Первая помощь

Для людей, страдающих от приступов головокружения на фоне шейного остеохондроза, крайне важно знать, как действовать при болях в шее или других симптомах.

Головокружение вызвано часто ущемлением шейных артерий и нервных корешков, поэтому избавиться от неприятного чувства можно, улучшив кровообращение в этой части.

В первую очередь, примите удобное положение, постарайтесь расслабиться. На ранних стадиях недуга полезно попробовать самомассаж. Также рекомендуется измерить артериальное давление. Обычно через несколько минут отдыха неприятные sensations должны пройти.

Если же дискомфорт сильный, сопровождается запаморочением или обморочным состоянием, а также ощутимой болью в шее и общей слабостью, следует немедленно вызвать скорую помощь и доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

Диагностика

Нарушение работы вестибулярного аппарата при шейном остеохондрозе – один из самых распространённых симптомов, указывающих на необходимость лечения. Однако такой признак характерен для ряда заболеваний, часть из которых не связаны с изменениями в позвоночнике, поэтому необходима тщательная диагностика для выявления истинной причины возникновения симптомы, чтобы назначить правильное лечение. [2]

При подозрении на остеохондроз необходимо пройти ряд аппаратных обследований:

• Ультразвуковое исследование сосудов шеи.
• Магнитно-резонансная томография головного мозга и шейного отдела позвоночника.
• Компьютерная томография шейного отдела.

По результатам определяется, на какой стадии заболевание, и подбирается терапия с учётом особенностей пациента.

Когда и к какому врачу обращаться?

К врачу следует обращаться, если вас беспокоят частые головокружения и головные боли, нарушения сердечного ритма, повышенная температура, онемение конечностей и проблемы с движением. Врач начнет с выяснения клинической картины, после чего может назначить рентген, компьютерную томографию, МРТ, ультразвуковые исследования и другие необходимые процедуры. Консультацию по лечению головокружений при шейном остеохондрозе могут предоставить неврологи или отоларингологи.

Вот некоторые специалисты в данной области:

Врач высшей категории — Долидзе Людмила Владимировна, невролог с 50-летним стажем.

Врач высшей категории — Шантырь Виктор Викторович, ортопед с 43-летним опытом работы.

Профессор, доктор медицинских наук — Ефремов Михаил Михайлович, невролог, остеопат и реабилитолог с 39-летним стажем.

Другие специалисты: Келекеев Артур Вячеславович, Бурулёв Артём Леонидович, Ливанов Александр Владимирович, Громов Алексей Вячеславович и другие, каждый из которых имеет значительный опыт и положительные отзывы.

Медикаментозное лечение

В курс лечения при головокружениях на фоне шейного остеохондроза входят такие лекарственные группы:

• Препараты для улучшения мозгового кровообращения – церебропротекторы и ноотропные средства;
• Спазмолитики и анальгетики;
• Вазодиляторы;
• Нестероидные противовоспалительные препараты;
• Хондропротекторы для восстановления межпозвоночных дисков;
• Миорелаксанты, снимающие мышечные спазмы;
• Седативные и антидепрессанты;
• Комплексы витаминов и минералов.

Если пациента беспокоит головокружение, следует правильно организовать режим работы и отдыха, избегать продолжительного времени за компьютером, отказаться от курения и алкоголя. Также необходимо следовать специальной диете, исключая жирные, жареные и копченые продукты, ограничивая потребление соли и сахара. Рекомендуются фрукты, овощи, злаковые, мясные и рыбные блюда, молочные продукты, а также холодец и заливное.

При отсутствии лечения головокружения при шейном остеохондрозе может развиться хроническое нарушение мозгового кровоснабжения. Больного будет беспокоить синдром хронической усталости, сонливость и апатия, снижение интеллектуальных функций. В более зрелом возрасте у него может сформироваться болезнь Альцгеймера.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство необходимо лишь в тех случаях, когда шейный остеохондроз вызывает сжатие спинного мозга, радикулопатию или межпозвоночные грыжи. Операция назначается только при неэффективности консервативной терапии.

Консервативная терапия

Для борьбы с головокружениями, вызванными шейным остеохондрозом, рекомендуется выполнять комплекс упражнений для укрепления шейных мышц и связок, а также повышения их эластичности и улучшения кровообращения. Программу подбирает врач индивидуально. Обычно в стандартный комплекс включают следующие упражнения:

• Наклоны головы вперед и назад по 10 раз;
• Медленные повороты головы в стороны по 10 раз на выдохе;
• Вытягивание шеи вверх и вниз без наклонов подбородка вперед или назад.

Помимо лечебной физкультуры снятию головокружений и лечению шейного остеохондроза способствует сухое или подводное вытяжение позвоночника, гирудотерапия и посещение бассейна. Для восстановления нарушенного диффузного обмена между хрящевой тканью диска и мышечными волокнами, окружающими ее, полезно делать лечебный массаж. Для укрепления мышц шеи и воротниковой зоны показана кинезитерапия.

Для устранения смещений, снятия функциональных блоков и восстановления кровоснабжения можно использовать мануальную терапию и физиопроцедуры. Хорошо зарекомендовали себя магнитотерапия, лазерная терапия, электротерапия, ультразвуковая терапия и высокочастотные воздействия. Все эти методики помогают сократить головокружение и улучшить общее состояние при шейном остеохондрозе.

Симптоматика остеохондроза

Головокружение способно напоминать о себе редко или превратиться в бессменного спутника пациента, страдающего шейным остеохондрозом. Чтобы выявить главную причину дискомфортного состояния, рекомендуется пройти онлайн-самодиагностику. Она займет всего 2-3 минуты. Головокружение при остеохондрозе сопровождается:

• Шумы в голове;
• Нарушение пространственной ориентации;
• Тошнота;
• Проблемы со зрением;

Головокружение и тошнота часто наблюдаются вечером или сразу после сна. Особенно выраженные симптомы отмечаются у пожилых людей и могут сопровождаться резкой болью в шее, хрустом или щелканьем при движениях головой.

Причины развития остеохондроза

Основные факторы, способствующие возникновению остеохондроза, включают:

• Нарушения в развитии позвоночника;
• Травмы;
• Инфекционные заболевания;
• Неправильное распределение нагрузки;
• Искривление позвоночника, включая сколиоз;
• Недостаток витаминов;
• Нарушения обмена кальция и фосфора;
• Эндокринные заболевания.

Если пациент работает в одном положении, например, сидя за столом или стоя за станком, то симптомы могут существенно усиливаться. При отсутствии грамотного лечения голова кружится при при резких наклонах, занятиях спортом, использование высокой или мягкой подушки.

Диагностика и лечение остеохондроза

Диагностику и лечение этого состояния осуществляет узкий специалист – вертебролог. Он проведет осмотр и даст направление на дополнительные исследования, которые обычно включают:

Основные методы диагностики головокружения при шейном остеохондрозе

Методика диагностики	Время
КТ шейного отдела позвоночника	15 минут
МРТ головного мозга	30 минут
УЗИ брахиоцефальных сосудов	30 минут
Элетромиография	30 минут

Какой врач может помочь?

Если у вас шейный остеохондроз и при этом вы испытываете головокружение, вам необходимо обратиться к врачу следующей специальности:

В процессе обращения врач проведет общий осмотр и обозначит симптомы, присущие данному состоянию. Диагностика включает анализ жалоб и сбор анамнеза.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

Для устранения симптомов важно действовать комплексно и длительно.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе подразумевает:

• Прием лекарственных препаратов;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Лечебная физкультура;
• Массаж.

Такой подход способствует восстановлению функций шейного отдела позвоночника и нормализации состояния других органов и сосудов.

Лекарственные средства улучшают микроциркуляцию, снимают острую боль, оказывают противовоспалительное действие. Внутренние и наружные препараты нормализуют состояние тканей сосудов, позвонков.

Лечебная физкультура активирует обмен веществ и улучшает кровообращение. Мышцы шеи становятся более подвижными. Физическая активность очень эффективна в сочетании с массажем.

Физиотерапевтические процедуры также показывают хорошие результаты. Чаще всего врачами назначаются:

• Магнитотерапия;
• Светолечение;
• Лазерная терапия.

Благодаря им устраняется боль, ткани приходят в тонус, усиливается ток крови.

Хирургическое вмешательство применяется крайне редко и в основном в случаях, когда межпозвонковые диски полностью разрушены. В таких ситуациях их заменяют на искусственные.

Нетрадиционная медицина тоже помогает избавиться от болезненных симптомов. Обычно это:

• Акупунктура;
• Гирудотерапия;
• Точечный массаж.

Профилактика заболеваний

Предотвратить развитие остеохондроза и уменьшить интенсивность болей и головокружения возможно. Специалисты советуют:

• Регулярно заниматься физической активностью, включая ЛФК;
• Соблюдать правильное питание, включая продукты, содержащие витамины B и C, ограничивать острые и соленые блюда;
• Спать на низкой подушке;
• Избегать длительного пребывания в статичной позе.

Закаливание тоже препятствует развитию остеохондроза. Следует регулярно проходить курсы лечебного массажа. Пациентам, у которых диагностирована хроническая болезнь позвоночника, нельзя перенапрягаться, делать резкие движения.

Как уменьшить симптомы головокружения

Регулярно делайте упражнения на расслабление, поддержание тонуса. Получить правильные рекомендации можно на консультации лечащего врача. Также следует:

• Отказаться от алкоголя и кофеинсодержащих продуктов;
• Соблюдать умеренность в питании;
• Бросить курить;
• Регулярно проверять состояние позвоночника.

Помощь профессионалов

Специалисты московских клиник помогут вам разобраться с вопросом головокружения, связанного с остеохондрозом. Они успешно лечат данное заболевание, избавляя от болезненных проявлений. Индивидуальный подход и использование различных современных технологий позволяют достигать хороших результатов.