Какие компрессы применять при воспалении горячего колена: холодные или горячие

Если колено воспалено и ощущается жара, рекомендуется использовать холодные компрессы. Холод помогает снизить отек и воспаление, уменьшая болевые ощущения и дискомфорт.

Горячие компрессы в таком случае могут усилить воспалительный процесс и увеличить отечность. Лучше всего применять холодные пакеты на воспаленное место на 15-20 минут несколько раз в день.

Если воспалено колено колено горячее какие нужно делать компрессы горячие или холодные

На протяжении изменения температур наблюдаются различные физиологические реакции, которые могут оказывать терапевтическое воздействие. Существует множество методик, использующих тепло и холод для лечения, и специалист в экстренной медицине должен быть осведомлён о показаниях к использованию этих методов. Основное отличие в действии тепла и холода заключается в том, что тепло усиливает приток крови, тогда как холод снижает его.

Тепло может усиливать воспалительные процессы, что может быть полезно в определённых стадиях заболевания. Холод, в свою очередь, снижает воспаление. Тепло способствует увеличению воспалительного отека, а холод помогает предотвратить его. Известно, что тепло может увеличивать кровоизлияния, особенно при травмах, тогда как холод их снижает. Также стоит заметить, что и холод, и тепло имеют возможность уменьшать мышечный спазм и болевые ощущения.

Пациенты с проблемами в тазобедренном и плечевом суставах демонстрировали значительные улучшения при комбинированном использовании тепла и пассивных движений в суставе. Терапевтический эффект может быть продлён, если тепло используется вместе с растяжением. В случаях, когда применяется только тепло, заметных изменений между контролем и зоной воздействия не наблюдается.

Для проникновения как тепла, так и холода их воздействие должно продолжаться не менее 20 мин. При дегенеративных заболеваниях сустава тепло используют для снятия боли от вторичного мышечного спазма. Если сустав покрыт значительной массой мягких тканей, единственным эффективным средством является ультразвук. Тем не менее и диатермия, и ультразвук могут усугубить болезненные симптомы, испытываемые больным с плечелопаточным периартритом, особенно в острой фазе, когда усиливаются растяжение суставной капсулы, болезненность и острые боли в суставе.

В остром периоде после травмы обезболивание наступает быстрее, если использовать ледяной компресс или делать «ледяной» массаж. На подострой стадии допустимо применение мягкого теплого источника, например, обогревательной лампы или грелки; могут быть рекомендованы также методы микроволновой терапии или ультразвук. У пациентов с бурситом острая воспалительная реакция и растяжение суставной капсулы могут вызывать болезненные ощущения, что является противопоказанием для теплового лечения. При купировании воспаления предпочтительнее использовать холод или поверхностное тепло.

Травму сустава начинают лечить, прикладывая пузырь со льдом с целью уменьшения отека и кровотечения. Позже лучше применять подводный массаж в теплой ванне. При разрывах, сопровождающихся хронической болью, лучшей формой лечения будет ультразвук. При дегенеративных заболеваниях шейного и поясничного отделов позвоночника тепло в виде ультразвука — оптимальный метод лечения. У больного с выпадением диска и вторичным мышечным спазмом оптимальным методом лечения считают поверхностное тепло или коротковолновую диатермию.

Опыт других людей

Жжение в области колена может быть спровоцировано различными факторами, включая травмы, воспаления или чрезмерные нагрузки. Люди, столкнувшиеся с такими ощущениями, описывают их как вызывающие тепло, покалывание или даже покраснение кожи в коленной области. Для облегчения симптомов рекомендуется использовать холодные компрессы, местные обезболивающие мази, а также уменьшить нагрузку на колено. Однако важно отметить, что самостоятельное лечение может усугубить ситуацию, поэтому в случае стойкого жжения следует обратиться к специалисту для получения профессионального совета и назначения адекватного лечения.

Что означает жжение в коленном суставе?

Жжение является признаком активного воспалительного процесса в коленном суставе или может быть следствием нейропатической боли. При воспалении жжение сопровождается повышением температуры кожи в области сустава, в то время как при нейропатической боли ощущение жжения может присутствовать без повышения температуры.

Почему горит в колене?

Причинами жжения могут быть инфекции, воспалительные заболевания, травмы, патологии центральной нервной системы, а также туберкулез костей. При нейропатической боли воспалительные признаки отсутствуют, а местная температура колена остаётся в норме. Жжение связано с повреждением нервных окончаний.

Почему возникает жжение в суставах?

Состояние «жжения» может развиться при псориазе, системной красной волчанке, склеродермии, дерматомиозите, ревматической лихорадке, а также других аутоиммунных заболеваниях, подагре и инфекционных воспалениях суставов (септическом артрите).

Какое лекарство снимает воспаление коленного сустава?

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) обезболивают и снимают воспаление сустава. Это лекарственные препараты содержащие диклофенак, мелоксикам, кетопрофен, нимесулид и другие.

• Что означают боли в внутренней части колена и как с ними справиться?

Лечение: уменьшаем отек и боль

При наличии отека и легкой боли в колене можно воспользоваться безрецептурными противовоспалительными лекарственными средствами. Также следует учитывать несколько простых рекомендаций:

1. Отдых: необходимо дать суставу время на восстановление, уделив ему не менее 24 часов спокойствия.
2. Холод: применение холодного компресса на пораженном участке на 20 минут несколько раз в день может помочь снизить отек.
3. Сжатие: обертывание колена эластичной повязкой (не чрезмерно тугой!) также способствует уменьшению отека.
4. Подъем: рекомендуется поднимать колено, чтобы сократить приток крови к нему.

Если отек не уменьшился через три и более дней, и на фоне боли в коленном суставе возникла лихорадка — это также говорит о том, что без помощи специалиста не обойтись. А эффективным лечение позвоночника и суставов может быть только при правильно установленном диагнозе.

Чем и как лечат колени

Подходы к лечению могут быть разнообразными. Ответ на вопрос «что делать» будет зависеть от причины появления боли.

При артритах лечение обычно медикаментозное. Но это обширная группа патологий, и схемы терапии существенно отличаются при разных заболеваниях. Врачи могут использовать противовоспалительные средства, глюкокортикоиды, цитостатики, иммуносупрессивные средства, метаболические препараты, биологическую терапию. При некоторых заболеваниях терапия проводится только в период обострения, в то время как при других требуется и поддерживающее лечение.

Почему могут «гореть» колени

Что может свидетельствовать о «жжении» коленей

При септическом артрите всем пациентам выполняется пункция сустава для удаления гноя. Антибактериальные препараты используются для лечения данного состояния.

В случае возникновения нейропатической боли на фоне остеоартроза врачи решают, что делать с таким пациентом, исходя из состояния сустава. Если он более-менее функциональный, обходятся консервативными методами. Пациенту назначают обезболивающие средства, физиотерапию, ортезы, делают внутрисуставные уколы гиалуроновой кислоты. При значительном разрушении суставных хрящей и невыносимой боли, которая не утихает даже на фоне оптимального лечения, показано эндопротезирование коленного сустава.

Что делать при сильной боли в колене

Острая боль в колене может возникать внезапно или развиваться медленно. В любом случае, такая боль часто становится невыносимой. При сильных болевых ощущениях необходимо сохранять спокойствие и обратиться за медицинской помощью. Все это подлежит лечению, и специалисты помогут даже при сильно запущенных ситуациях. Если в данный момент нет возможности обратиться к врачу, можно временно облегчить боль самостоятельно.

Но следует помнить, что при боли в суставе колена это временная мера, за медицинской помощью обращаться все равно нужно, без этого не обойтись. И лучше не затягивать.

Чем лечить боли в колене и ногах дома

Чтобы облегчить состояние при интенсивной боли в колене, можно предпринять следующие экстренные меры:

• Использовать обезболивающие средства в таблетках:
• Найз (нимесулид) – при выраженной боли следует принять 1 таблетку 100 мг; оно эффективно в группе современных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) и имеет минимальное количество побочных эффектов, не вредя при этом желудочному тракту; также оно снижает не только боль, но и лихорадку, а также уменьшает отечность тканей при опухании колена;
• Анальгин – однократный прием таблетки 500 мг помогает устранить воспаление, отек и боль. Не стоит злоупотреблять этим препаратом, так как его частое применение может негативно сказаться на состоянии крови.
• Пенталгин – комбинированный анальгетик, который содержит два противовоспалительных компонента (парацетамол и напроксен), средство для снятия спазмов (дротаверин) и антигистамин (фенирамин) – поможет, если колено опухло. Рекомендуется принимать по одной таблетке (не более 3–4 таблеток в сутки).
• Использовать наружные обезболивающие средства (гели, мази). Наиболее эффективные:
• Эмульгель Вольтарен, его активное вещество – диклофенак; благодаря своей структуре он быстро проникает в глубокие слои кожи, снимая воспаление, боль и отек; эффект сохраняется на несколько часов; мазь наносят дважды в день, аккуратно втирая;
• Меновазин — спиртовой раствор для наружного использования с комбинированным составом; бензокаин и прокаин обладают местным обезболивающим действием, а ментол усиливает эффект за счет расширения кожных сосудов; его втирание в воспалённые ткани обеспечивает быстрое облегчение;
• Гель Димексид – препарат с обезболивающими и противовоспалительными свойствами, наносится на кожу 1–2 раза в день; его особенность заключается в быстром лечебном эффекте; он также подавляет развитие соединительной ткани внутри сустава, что замедляет процесс развития неподвижности конечности; имеет противопоказания: серьезные заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы, беременность и грудное вскармливание.
• Инъекции. Если препараты в таблетках и местные средства не приносят результата, то лекарство вводят в форме внутримышечной или подкожной инъекции:
• Диклофенак в форме инъекций – выпускается в ампулах по 3 мл (25 мг в 1 мл); общая доза в ампуле составляет 75 мг – это разовая доза для внутримышечного введения; препарат имеет высокую эффективность, быстро помогает при болях и отеках, но имеет побочные эффекты и противопоказан при эрозивных и язвенных состояниях ЖКТ;
• Анальгин в форме инъекций – доступен в ампулах по 2 мл (250 мг в 1 мл); она составляет 500 мг – разовая доза для взрослого; частое употребление не рекомендовано, так как может привести к ряду побочных эффектов.

Все указанные препараты доступны в аптеках без рецепта.

При хронических болях в суставах колена, когда нет выраженного воспаления, можно выполнять физические упражнения, укрепляющие мышечно-связочный аппарат, улучшающие кровообращение и обмен веществ. Систематические тренировки приводят к постепенному уменьшению болезненности, несмотря на то, что ноги при этом изрядно хрустят.

Примерный набор упражнений при болях в коленях:

1. Фиксированное колено. Лечь на спину, согнуть одну ногу в колене, поднять её и удерживать в таком положении в течение одной минуты; вторая нога остаётся неподвижной; медленно выпрямить ногу и опустить её, отдохнуть 10 секунд и повторить с другой ногой; выполнить 10 повторений;
2. Двойное сгибание ног с удерживанием коленей рядом с лицом. Лечь на спину, согнуть ноги в бедрах и коленях, зафиксировать их у лица и держать эту позу в течение минуты. Затем медленно выпрямить и опустить ноги, отдохнуть 10 секунд и повторить; провести 5–6 подходов, постепенно увеличивая нагрузку.

Острая боль в колене требует состояние покоя, все физические нагрузки и тренировки при ней противопоказаны.

Если вы испытываете резкие боли в колене, которые сопровождаются отеком, покраснением кожи, ухудшением общего самочувствия и повышением температуры, не следует нагружать ногу. В таком случае лучше всего обеспечить ей покой. И только после того, как воспалительный процесс начнет ослабевать, можно переходить к выполнению пассивных упражнений с помощью помощника, а затем, если состояние позволит, приступать к активной гимнастике под собственным контролем.

Что нельзя делать при болевом синдроме

При хронических болях нельзя допускать:

• предотвращение травм колена — важно организовать свою жизнь так, чтобы минимизировать риск получения повреждений;
• избыточный вес — это дополнительная нагрузка на суставы колен, особенно у пожилых людей;
• избегание тяжелых нагрузок, прыжков и занятий силовыми видами спорта, а также бега;
• избежать различных отравлений, избавившись от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя), проконсультироваться и лечить хронические заболевания и очаги инфекции;
• не стоит носить неудобную обувь, особенно с высокими каблуками;
• чрезмерный стресс и недостаток сна;
• привычка вести малоподвижный образ жизни – старайтесь регулярно вставать и двигаться.

Также не рекомендуется без назначения врача использовать согревающие компрессы, так как это может ухудшить состояние при гнойных или геморрагических процессах.

Когда к врачу нужно обращаться срочно

Если заболела коленка, срочное обращение за медицинской помощью требуется при появлении следующих симптомов:

• наличие отека, покраснения и болевых ощущений в колене, сопровождающихся лихорадкой и общим недомоганием;
• резкие боли сразу после травмы или спустя некоторое время;
• постепенное усиление болевого синдрома;
• периодические боли после физической активности, длительного стояния или резкого выпрямления ноги;
• боли в ночное время, что может приводить к бессоннице;
• если боль в колене очень интенсивная и постоянная, особенно на внутренней стороне надколенника.

В любом случае наличие болей в колене должно стать причиной для консультации у врача. Самостоятельное лечение может лишь временно облегчить боль, но не предотвратит прогрессирование заболевания или разрушение сустава. Необходимо доверить лечение специалисту.

Что делать при сильных болях в колене различного характера

Болевые ощущения в колене могут проявляться по-разному и иметь разнообразную продолжительность. Они могут быть постоянными и ноющими или проявляться только при определенных нагрузках, например, ночью. Например, в некоторых случаях боли возникают при сгибании колена, в других — при ходьбе. Определить причину и оказать помощь может лишь квалифицированный врач.

Боль в колене при коронавирусе и других вирусных заболеваниях

Вирусные инфекции могут вызывать суставные воспалительные процессы. Как правило, эти заболевания развиваются на фоне уже имеющейся инфекции и проходят без каких-либо последствий после ее окончания. Так, при гриппе и других острых респираторных вирусных инфекциях с острой лихорадкой могут появляться, как кратковременные суставные и мышечные боли, так и острые артриты с воспалением и отеком коленных суставов. Течение их благоприятное.

Коронавирусная инфекция имеет индивидуальные особенности: у каждого пациента она протекает по-разному, и причины такого различия остаются неизвестными. Во время болезни могут возникать ноющие боли в суставах, отеки и покраснения — это признаки острого артрита, которые начинают проходить по мере выздоровления.

Опаснее артриты, которые начинаются приблизительно через месяц после коронавирусной инфекции. Дело в том, что она оказывает значительное воздействие на иммунитет. Сбои в работе иммунной системы приводят к развитию аутоиммунных процессов. Особенно опасно это для лиц, имеющих близких родственников, страдающих хроническими артритами.

Специалисты подчеркивают повышенный риск развития ревматоидного артрита (РА) у таких пациентов. Первый симптом РА — утренняя скованность в движениях (сложности со сгибанием колена).

Если после выздоровления от вирусной инфекции появляются симптомы артрита, немедленно обратитесь к ревматологу.

Сильная боль под коленом

Это может быть признаком развития кисты Бейкера – растянутой синовиальной сумки с жидкостью, расположенной в подколенной области. Киста и связанная с ней боль под коленом появляются из-за того, что она соединена с полостью коленного сустава и наполняется синовиальной жидкостью. При этом обратный ток жидкости затруднен по разным причинам. Чаще всего киста развивается на фоне ушибов, артрозов и артритов коленки.

Небольшая киста может оставаться незамеченной на протяжении многих лет. Однако при увеличении ее размера начинаются боли в области колена, особенно при физической нагрузке, включая ходьбу или бег. Чаще всего подобные кисты наблюдаются у женщин. В редких случаях киста может исчезнуть самостоятельно, но чаще она прогрессирует и увеличивается, что может привести к разрыву или воспалению.

Если тянет боль под коленом, лучше, как можно раньше обращаться к врачу. Проводится консервативное (удаление жидкости из кисты, введение в нее глюкокортикоидов) и оперативное (удаление кисты) лечение.

Сильная боль левом или правом колене

Выраженные боли, отек и покраснение кожи над правым или левым коленом обычно свидетельствуют о начале острого воспалительного процесса. Это может быть острый неспецифический артрит (он может перейти в гнойный) или реактивный артрит, возникающий через несколько дней после перенесенной урогенитальной или кишечной инфекции. Оба эти заболевания имеют схожие симптомы, и правильную диагностику может провести только врач после полного обследования.

Количество травм колена может быть связано с микротравмами, возникающими, например, у спортсменов или людей, чья работа предполагает нагрузки на одну из ног (чаще правую).

Важно именно на ранней стадии не использовать народные средства, а провести правильное лечение, это позволит полностью вылечиться и навсегда забыть о болях. Но даже при запущенных заболеваниях специалист всегда сможет оказать помощь и убрать боль.