Лучшие мази для лечения болей в спине при стертых дисках позвоночника

При болях в спине, связанных со стертыми дисками, рекомендуется использовать мази, содержащие противовоспалительные и обезболивающие компоненты, такие как диклофенак или ибупрофен. Эти средства помогут облегчить дискомфорт и снизить воспаление в области позвоночника.

Также можно рассмотреть возможность применения мазей на основе натуральных ингредиентов, например, с экстрактом арники или ментола, которые обладают прогревающим и расслабляющим эффектом. Перед использованием любых препаратов стоит проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего лечения.

Причины разрушения дисков и позвонков

Ранее проблемы с позвоночником преимущественно наблюдались у людей пожилого возраста. Дегенеративные изменения были следствием естественных процессов старения сосудов и хрящей. Однако в настоящее время, под воздействием современного стиля жизни, заболевания стали затрагивать даже молодежь. Что же становится причиной этой ситуации?

• Основная проблема заключается в малоподвижном образе жизни. Это влияет на замедление кровообращения и метаболизма в тканях. Длительное удержание одной позы ведет к ухудшению состояния межпозвоночных дисков и нарушению работы позвоночника.
• Различного рода травмы, даже незначительные, серьезно сказываются на здоровье опорно-двигательной системы. Перенапряжение и микротравмы мышц и связок вызывают воспалительные процессы и нарушают кровоток.
• Избыточные физические нагрузки приводят к износу дисков между позвонками.

Когда нужно восстановление позвоночника

Существует множество заболеваний, которые могут негативно влиять на функционирование позвоночника. Лечение таких состояний зачастую занимает значительное время и требует восстановительного периода. Вот несколько заболеваний, требующих этого:

• микротравмы связок и мышц, протрузии дисков;
• грыжи обычные и осложненные;
• остеохондроз;
• компрессионные переломы и другие травмы.

После вмешательства при межпозвоночной грыже необходимо длительное восстанавливающее лечение.

При каких болезнях бывает боль в позвоночнике

Чаще всего позвоночник болит из-за заболеваний дегенеративно-дистрофического, воспалительного спектра:

• остеохондроз;
• радикулопатия (поражение нервных корешков);
• протрузии;
• переломы, вывихи и подвывихи позвонков (включая спондилолистез);
• гормональные спондилопатии;
• туберкулезный спондилит;
• спондилоартроз;
• болезнь Бехтерева;
• ревматоидный артрит;
• смещения межпозвоночных дисков;
• спинномозговая грыжа;
• остеомиелит.

У некоторых пациентов боли в позвоночнике могут быть вызваны патологиями внутренних органов. Независимо от причины болей, даже легкое дискомфортное ощущение требует немедленного обращения к специалисту. Важно помнить, что некоторые из перечисленных заболеваний (включая переломы позвонков) могут не проявляться явно, а только лишь вызывать незначительный дискомфорт. Даже незначительная вертеброгенная боль может свидетельствовать о необходимости срочного оперативного вмешательства. Поэтому лишь врач способен определить причину и назначить правильное лечение.

При болях в позвоночнике необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Как убрать боль в позвоночнике: лечение

Лечение боли в позвоночнике состоит из целого комплекса мер, которые направлены на улучшение метаболизма костной, хрящей и околопозвоночных тканей, насыщение организма питательными веществами, улучшение подвижности, снятие боли и воспаления. Как правило, оно ведется пожизненно, но при своевременном начале терапии можно достичь продолжительной безмедикаментозной ремиссии продолжительностью в несколько лет.

Если вы столкнулись с неожиданными болями в спине, воспользуйтесь следующими рекомендациями для облегчения состояния:

1. Лягте на спину на твердую поверхность, стараясь сохранить неподвижность позвоночника;
2. Постепенно перевернитесь на бок и оставайтесь в этом положении, пока дискомфорт не исчезнет;
3. Повернитесь обратно на спину и постарайтесь расслабиться, приподняв ноги, если возможно (на 10-15 минут);
4. Аккуратно перевернитесь на бок, затем переходите на четвереньки и двигайтесь в стойку, используя при этом стену или стул для поддержки.

Если облегчение не наступило, вызывайте скорую помощь. В случае временного улучшения состояния обратитесь к врачу для дальнейшего лечения болей в позвоночнике как можно скорее. Важно понимать, что принимать обезболивающие препараты можно не дольше 3-10 дней, так как они могут затруднить понимание истинной картины заболевания.

Физиотерапия

При остеохондрозе и других патологиях позвоночника физиотерапия может значительно улучшить эффект от медикаментов и физических упражнений, направленных на снижение болевых ощущений, ускорить обменные процессы в суставах и способствовать восстановлению тканей. Но большинство методов физиотерапии не применяются в острой фазе заболеваний, когда имеет место воспалительный процесс. Перед началом процедур необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Для лечения болей в позвоночнике применяется:

• магнитотерапия;
• амплипульс;
• ударно-волновая терапия;
• лекарственный электрофорез;
• диадинамотерапия;
• озокерит;
• бальнеологическая терапия, включая гидромассаж;
• ультразвуковая терапия;
• мануальная терапия;
• лечебная гимнастика;
• лазерная терапия;
• тракционная терапия;
• иглорефлексотерапия и другие.

Массаж

Если болит позвоночник, массаж проводится только в состоянии ремиссии, иначе действия массажиста могут усугубить воспаление. Выполнять процедуру должен только квалифицированный специалист с соответствующим медицинским образованием!

Сначала проводится разогревающий массаж, который включает растирания и поглаживания, после чего добавляются вытягивания и легкие постукивания. Затем массажист переходит к основной стадии терапии – разминанию спины пациента (используя кончики четырех пальцев, основание ладони, костяшки кулака и так далее), а Выполняет круговые движения и пощипывания.

Независимо от того, какой участок позвоночника страдает, массажные техники применяются ко всей спине с захватом ягодиц. В случае болей в шейной области массаж Включает область основания черепа и шии, доверять эту процедуру следует только квалифицированному специалисту, поскольку в этой зоне находятся жизненно важные сосуды и органы.

Обратите внимание, что при массаже позвоночника терапевтическая нагрузка и нажим должны увеличиваться постепенно, в течение 1-3 сеансов. Стойкий эффект от процедуры впервые появляется, как правило, после 3-го сеанса.

Массаж с использованием разогревающих бальзамов и мазей, воздействующих на боли в спине, показывает большую эффективность, так как обеспечивает глубокое проникновение в ткани.

Упражнения от боли в позвоночнике эффективно влияют на лечение болезни

Упражнения от боли в спине и позвоночнике (ЛФК)

Зарядка от боли в спине и позвоночнике не только помогает улучшить подвижность корпуса, но и прямо влияет на интенсивность воспаления и прогрессирование болезни. Ежедневная терапевтическая нагрузка помогает скомпенсировать искривления осанки (“заработанные” в подростковом возрасте или вследствие неравномерного износа позвонков), а также укрепляет мышечный корсет, тем самым снижая нагрузку на хребет. ЛФК — эффективная реабилитационная методика при всех заболеваниях, от которых болит позвоночник.

Выполнять упражнения от боли в спине и позвоночнике необходимо ежедневно на протяжении всей жизни. При длительной сидячей работе желательно прерываться на разминку не реже 3 раз в течение дня. Также упражнения можно выполнять сразу по пробуждении.

Предлагаем вам универсальный комплекс упражнений для устранения болей в спине и позвоночнике:

1. Сидя на стуле с прямой спиной. Плавно поворачивайте голову влево и вправо до предела, испытывая натяжение в шейных мышцах. Повторите до 10 раз.
2. Исходное положение то же. Опуская голову вниз, старайтесь достать подбородком до груди, затем возвращайтесь в исходное положение. Повторите до 10 раз.
3. Исходное положение то же. Втяните подбородок, отклоняя шею назад, как бы уходя за линию позвоночника. Повторите до 10 раз.
4. Исходное положение то же. Поднимайте плечи как можно выше, напрягая их, но не поднимая голову. Повторите до 10 раз.
5. Лягте на спину. Сжимайте и расслабляйте мышцы живота до легкой усталости.
6. Встаньте на колени, опираясь руками о пол. Выполняйте упражнение «кошка»: прогибая спину, поднимите голову, затем выгните спину дугой и опустите голову. Повторяйте до появления усталости.
7. Исходное положение – лежа на спине, руки за головой. Сожмите ноги вместе и согните их в коленях. Поворачивайте бедра сначала в одну, потом в другую сторону, удерживая лопатки на полу.
8. Исходное положение – лежа на животе на кровати. Упираясь руками о спинку кровати, поднимайте корпус вверх, не напрягая нижнюю часть тела.
9. Исходное положение – сидя на полу. Одна нога вытянута вперед, другая согнута в колене и отстранена вбок. Наклонитесь к вытянутой ноге, стараясь дотянуться до стопы. Повторите до 10 раз на каждую сторону.

Выполнять эту зарядку от боли в спине и позвоночнике вы можете также с целью профилактики остеохондроза.

Подбор упражнений от болей в спине и позвоночнике осуществляется с учетом локализации вертеброгенных болей, физического состояния, возраста, конституции, физической подготовки пациента и других факторов. Поэтому осуществлять его должен сертифицированный инструктор ЛФК.

Во время выполнения упражнений для спины и позвоночника не следует перенапрягаться и игнорировать болевые ощущения!

Противопоказания к медикаментам

Противопоказания могут варьироваться для разных категорий медикаментов в зависимости от побочных эффектов. Наибольшее количество ограничений касается глюкокортикостероидов, меньше – миорелаксантов и противосудороговых средств. Почти всем пациентам можно рекомендовать местные препараты: мази с НПВС, местнораздражающие и согревающие средства.

При следующих состояниях могут быть ограничения по приему препаратов для лечения остеохондроза:

• обострение язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
• обострение гастрита;
• бронхиальная астма;
• хронические заболевания печени;
• почечная недостаточность;
• сахарный диабет;
• артериальная гипертензия;
• заболевания системы свертывания крови;
• недавний инфаркт или инсульт.

Наилучший способ борьбы с остеохондрозом – это его профилактика. Она основывается на заботе о здоровье мышц и опорно-двигательной системы, правильной осанке во время повседневных дел, избегании как чрезмерных физических нагрузок, так и сидячего образа жизни. Не забывайте заниматься лечебной физкультурой. Даже если остеохондроз уже проявился, ЛФК не противопоказана: специальные упражнения могут оказывать обезболивающее действие и воздействовать на все звенья патогенеза недуга. Подробные рекомендации по занятиям и образу жизни можно получить в Клиники Ткачева.

Преимущества и недостатки

Местные лекарства для лечения заболеваний мышц и костей на протяжении веков были популярными из-за простоты применения и доступности. Сегодня в аптеке можно подобрать то лекарство, которое не только быстро уберёт неприятные симптомы, но и будет напрямую бороться с первопричиной и остановит деградацию.

Преимущества местного применения:

• Доступность. Большинство из них можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Нобходимо лишь нанести на болезненную область и аккуратно массировать пару минут, ожидая впитывания.
• Эффективность. Активные вещества проникают непосредственно в область боли.
• Быстрое облегчение от боли и восстановление подвижности.
• Не только устранение симптомов, но и воздействие на причину.
• Снижение вероятности возникновения побочных эффектов.

Но не стоит забывать и о некоторых сложностях:

• Вы не сможете вылечить заболевание исключительно с помощью мазей. Их назначение должно сопровождаться использованием других медикаментов, физиотерапии и рекомендациями по изменению образа жизни.
• Наносить мазь не всегда бывает удобно. В таких ситуациях часто выбирают таблетки.

Тем не менее, при выборе мази для терапии обострений остеохондроза шейного и грудного отделов рекомендуется ориентироваться не на рекламные обещания, а на то, какие средства действительно помогают при болях в шее и подойдут именно вам. Рекомендуется доверить выбор специалисту, предварительно пройдя диагностику.

Нестероидные противовоспалительные средства

Самым первым пунктом в списке того, какими мазями лучше лечить шейный остеохондроз и при этом можно применять при боли в шее каждому, стоят нестероидные противовоспалительные средства. Они выпускаются как в таблетках, так и в виде мазей и гелей для местного применения.

После нанесения уже через полчаса боль начнёт постепенно утихать, при этом действие обезболивания 3 — 12 часов.

Не стерои́дные противовоспалительные средства (НПВС) лишь снимают неприятные ощущения при болезни, но не способствуют выздоровлению. Поэтому важно комбинировать их с другими медикаментами, направленными на терапию остеохондроза.

Наиболее распространенные мази для шейного отдела:

• Ибупрофен. [4]
• Фастум гель.
• Диклофенак. [1]
• Найз гель.
• Долгит.
• Вольтарен.
• Немулекс.

Благодаря тому, что нестероидные противовоспалительные мази при остеохондрозе шейного отдела позвоночника используются от боли в шее, то не возникает проблемы по отзывам составить список лучших. Но если средство подходит большинству, не факт, что подойдёт вам. Поэтому перед покупкой и использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Эти мази содержат мощные активные ингредиенты, позволяющие эффективно справляться с болью. Однако следует помнить, что они могут вызвать нежелательные эффекты, поэтому не рекомендуется их использование более 4-8 дней без перерывов.

Боль в спине: обзор обезболивающих препаратов

В этом году лето ждали, пожалуй, как никогда, чтобы забыть о дистанционном обучении и разъехаться по дачам. Но, если домашняя самоизоляция нас несколько ограничивала в движении, то предоставленная свобода, загородный отдых, поездки и возможности для активного отдыха могут стать причинами для травм и болей в спине.

В статье рассмотрим причины болей в спине, причинах и симптомах, как её устранить и какими средствами воспользоваться.

Боль в спине

Позвоночник — важнейшая часть нашего тела, на котором, буквально, держится жизнь. Внутри него и от него проходят сотни нервных волокон, которые связаны с внутренними органами, мышцами, связками и головным мозгом. При “естественном износе” в совокупности с нагрузками и травмами эта “деталь” рано или поздно начинает давать сбои в работе: заклинило шею, прострелила поясница, онемели лопатки, истирание межпозвоночных дисков, протрузии, грыжи, защемления, остеохондроз.

Боль в спине ограничивает подвижность, вызывает дискомфорт и страдания. В такие моменты важно оперативно предоставить помощь и принять меры для устранения дискомфорта.

Как снять боль в спине

Расскажем о наиболее часто встречающихся в практике причинах и видах боли в спине, а также о методах снятия болевого синдрома.

Истирание межпозвоночного диска

Или истончение межпозвоночных дисков — хрящей, которые действуют как прокладка между костями позвоночника и амортизатор. Истирание может иметь как естественное течение, то есть усугубляться с возрастом, а может быть следствием заболеваний и патологий:

• избыточный вес
• малоподвижный образ жизни и работа, требующая длительного сидения
• неправильные нагрузки на позвоночник
• частые воспалительные процессы в мышцах вдоль позвоночника
• недостаток жидкости, неправильное питание, что приводит к дефициту витаминов и минералов
• нарушение осанки
• дегенеративные изменения в суставах ног
• косолапие, плоскостопие, полая стопа и иные нарушения при ходьбе и занятиях спортом

Истирание межпозвоночного диска — распространенная причина остеохондроза. Боли могут быть разного характера: от тупых до ноющих, возникающих из-за сдавливания нервных окончаний, связанных со спинномозговыми корешками. Иногда создается желание как будто встряхнуть позвоночник, растянуться и избавиться от тянущих ощущений и давления в проблемных областях.

Лечением должен заниматься квалифицированный медицинский специалист, однако для облегчения дискомфорта могут помочь регулярные занятия с массажными ковриками и аппликаторами, включая (аппликатор Кузнецова), массажные валики и ролики, а также следующие лекарства:

• Аппликатор FOSTA коврик
• Аппликатор FOSTA валик
• Аппликатор FOSTA подушка
• Аппликатор Одинарный шаг игл 6,2мм
• Иппликатор Кузнецова тибетский зеленый
• Иппликатор Кузнецова тибетский синий
• Иппликатор Кузнецова тибетский, магнитный желтый

Остеохондроз

Начало остеохондроза протекает незаметно. Деформация, истирание и обезвоживание межпозвоночного диска провоцирует появление микротрещин и потерю эластичности. Все, что может ощущать человек на начальном этапе — дискомфорт между лопаток и в шее при длительной неподвижности, желание потянуться, прострелы при интенсивных нагрузках, резких движениях.

Боли также могут напоминать симптомы сердечного приступа. Основные отличия: при невралгии ощущается резкая болезненность в районе груди, затрудняющая вдохи, кашель и движения. Боль невралгического характера усиливается при касании в области её распространения, и может наблюдаться снижение чувствительности в этом участке.

В таких ситуациях облегчить состояние могут:

Протрузия

Это осложненная стадия остеохондроза, при котором происходит выпирание контура диска за пределы физиологических границ при сохранении целостности фиброзной оболочки. Протрузия — это ещё обратимое состояние. Если расслабить мышцы поясницы, она за несколько часов исчезает.

Для этих целей подойдет мануальная терапия, всё те же массажные коврики и аппликаторы для спины, массажные вакуумные банки. Правда банками дозволительно массировать только мышцы вдоль позвоночника без захвата самого позвоночника. Быстро расслабить мышцы можно горячим 10-минутным душем.

Чаще всего болезненные ощущения локализуются в шейной и поясничной областях. Это связано с тем, что там проходит большое количество нервных окончаний и две главные артерии, что может вызывать частые головные боли (присущие всем патологиям позвоночника) и головокружение из-за недостаточного кровоснабжения и кислорода в мозге. Для облегчения таких головных болей могут подойти следующие препараты:

• Тералив 275
• Налгезин
• Кетонал
• Кетонал дуо
• Нурофен
• Артрозан
• Аэртал
• Дексалгин
• Дексонал
• Диклофенак-Акрихин
• Нимесил
• Мелоксикам-Акрихин

Грыжа позвоночника

В зависимости от тяжести течения заболевания, может потребоваться как наблюдение и терапевтическое лечение, так и хирургическое вмешательство. Однако, чтобы не довести дело до ножа, лучшее, что можно делать — максимально сдерживать патологию и добиться устойчивой ремиссии.

Стоит помнить о том, что грыжа позвоночника не принадлежит к возрасту и затронуть может человека даже в юном возрасте. Провоцирующие факторы разрушения и дегенерации межпозвоночного диска и, как следствие, грыжи до конца не ясны и не изучены. Среди многочисленных причин существенное и главенствующее значение имеют генетический и наследственный факторы. Остальное в руках самого человека. Но даже при неблагоприятном генетическом прогнозе, грыжа — не приговор.

Болевой синдром при грыже — большая трудность для тех, кто сталкивается с этим диагнозом. Такие боли могут возникать внезапно, резко, с ощущением парализации движений, отличаясь остротой и невыносимостью. В этих случаях одного лишь использования ковриков и физической активности недостаточно. Для быстрого снятия болевых ощущений при грыже необходимо применять внутримышечные инъекции с использованием:

• кетонал
• вольтарен
• кетановый раствор

Другие причины болей в спине

Неизбежные изменения в позвоночнике начинаются с остеохондроза, который может перейти в фасеточный синдром, радикулит, люмбаго и другие патологии.

Фасеточный синдром

По-другому — артроз позвоночных костей и суставов. При котором происходят дегенеративные изменения в костной ткани, характерные для любого другого вида артрозов.

Основные причины возникновения артроза позвоночника многообразны: спондилит — разрушение тканей позвоночника, имеющее воспалительный характер, лишний вес и обмен веществ, артрит ревматоидного типа, воспалительные процессы в тканях и суставах, травмы. Постоянное воспаление, сопровождающее фасеточный синдром, может распространяться на соседние ткани, поэтому выявление патологии и своевременное начало лечения очень важны.

Остеофиты

Это патологические наросты на костной ткани. Разрастается костная ткань по краю кости, при этом процесс этот может затрагивать не только позвоночник. Остеофиты на костях стопы, к примеру, имеют второе название — пяточная шпора. Разрастаясь со временем остеофиты лишают подвижности и вызывают болевые ощущения, потому что растут в форме характерного шипа.

Причиной появления остеофитов могут становиться различные нарушения в обмене веществ. Костные разрастания часто возникают вследствие больших нагрузок на сустав, что приводит к разрушению хрящевой ткани. Также причиной может стать прямая травма сустава или позвоночника. На сегодняшний день остеофиты удаляются только хирургическим путём. Местнодействующие средства и инъекции способны облегчить состояние лишь на время.

Воспаление, миозит

Миалгия — патология мышечного и сухожильного характера. Любое воспаление, миалгия — это не самостоятельные заболевания, а всегда являются следствием. При лечении миалгии стараются комбинировать симптоматический и этиологический подход.

С миалгией проще всего справиться, обеспечив себе полноценный отдых, применяя анальгетики и расслабляющие процедуры, которые помогают быстро снизить болевые ощущения. Воспалительные процессы и острые боли могут быть купированы нестероидными противовоспалительными средствами, такими как кетонал и нурофен.

При инфекционном происхождении миалгии назначают антивирусные или антибактериальные препараты и обильное питье для быстрого выведения микробных токсинов из организма. После устранения болевого синдрома переходят к физиотерапевтическим процедурам, которые активизируют местный обмен веществ и ускоряют регенерацию. В число рекомендуемых методик входят: микротоки; ИК-терапия; магнитотерапия с помощью аппарата Алмаг; лечебный массаж. Аппарат Алмаг из этого списка является наиболее доступным средством для домашней физиотерапии. Подробнее про аппарат Алмаг и Алмаг Плюс здесь.

Радикулит и люмбаго

Радикулит — механическое защемление одного или нескольких спинномозговых нервных корешков, которое возникает вследствие происходящих в позвоночнике и опорно-двигательном аппарате патологических процессов. К таким патологиям относится, кроме остеохондроза, сколиоз, кифоз, лордоз (виды искривлений).

1. Развитие радикулита иногда может быть обусловлено гриппом, туберкулезом, ревматизмом, сифилисом, цереброспинальным менингитом, клещевым энцефалитом и опухолями. Такие первичные причины требуют наблюдения у врача.
2. Лечение радикулита в домашних условиях может включать применение как теплоты, так и холода (на начальных этапах). Для теплового лечения подходят местные раздражающие и разогревающие мази: салвисар, фиксатор для поясницы ORTO, Диклофенак-Акрихин, Кетонал дуо, Дексонал. Мануальная терапия, лечебные упражнения и физиотерапия могут быть применены, но только после снижения болевого синдрома, а не в острой фазе заболевания.

Люмбаго

Люмбаго часто путают с радикулитом из-за схожести симптомов — возникает резкая, пульсирующая боль, локализующаяся в поясничной области. Человек остается застывшим в той позе, в которой его настигла боль, принимая вынужденное полусогнутое положение. Сильные боли могут длиться от нескольких минут до нескольких часов.

Часто основные причины острых болей в пояснице (люмбаго) заключаются в физической нагрузке, которая может вызвать смещение позвонков и дисков, а также перегрев или переохлаждение поясницы. Одна из причин рецидивирующей боли может быть связана с межпозвоночной грыжей в неоперабельной стадии, которая может сдавливать нервные корешки.