Лучшие ортопедические устройства для пальцев ног при вальгусном плоскостопии у женщин: альтернативы силиконовым изделиям

Ортопедические приспособления для пальцев ног при вальгусном плоскостопии у женщин, выполненные не из силикона, могут быть весьма эффективными для коррекции и поддержки стопы. Такие изделия, как правило, изготавливаются из прочных и дышащих материалов, обеспечивая необходимую жесткость и стабильность, что способствует правильному положению пальцев.

Применение ортопедических устройств помогает снять нагрузку с суставов и уменьшить болевые ощущения, а также предотвратить дальнейшее развитие деформации. Важно правильно подбирать материалы и конструкции, чтобы обеспечить максимальный комфорт и эффективность при носке.

Как исправить плоскостопие у ребенка или взрослого, можно ли скорректировать врожденную патологию?

Существует две главные подхода к терапии: консервативная и хирургическая.

После рентгенологического обследования, врач-ортопед может предложить один или несколько методов лечения:

• Лечебная физкультура;
• Прием нестероидных противовоспалительных средств для снятия боли и воспалительных процессов;
• Массаж, способствующий улучшению кровообращения и обмена веществ в конечностях;
• Использование супинаторов для укрепления ослабленных мышц;
• Подбор специальной обуви, обеспечивающей поддержку и коррекцию;
• Травяные ванночки для ног, помогающие облегчить боль в суставах и снять напряжение.

Данные методы предназначены не для исправления поперечного или иного вида плоскостопия у взрослых, а служат для замедления прогрессирования недуга и улучшения самочувствия. Что касается детей, то их шансы на успешное лечение значительно выше. Важно вовремя обнаружить как врожденные, так и приобретенные патологии и начать терапию.

Хирургические методы лечения

Хирургическое вмешательство рекомендуется взрослым, если консервативные методы не приводят к ожидаемым результатам. В зависимости от особенностей организма и типа заболевания, могут быть выполнены следующие операции:

• Удаление аномально разросшейся фаланги;
• Артродез плюснефалангового сустава с фиксацией связок при помощи металлических конструкций;
• Элиминация костных наростов на стопе;
• И другие аналогичные процедуры.

После этого необходимо пройти этап реабилитации, во время которого проводятся физиопроцедуры, назначается щадящий режим нагрузки.

Как ортопедические стельки и вкладыши помогают устранить болезнь?

Использование стелек и вкладышей — отличный способ корректировать плоскостопие в условиях домашней обстановки, так как эти профилактические и лечебные изделия:

• Обеспечивают нормальную работу опорно-двигательного аппарата;
• Улучшает кровообращение;
• Содействуют восстановлению после травм;
• Снижают болевые ощущения в суставах и мышцах;
• Предотвращают травмы во время занятий спортом;
• Обеспечивают правильное распределение нагрузки при ходьбе, что критично для пожилых людей, будущих мам и людей с избыточной массой тела;
• Снижают нагрузку на голеностопные, тазобедренные и коленные суставы, а также на позвоночник.

При продольном плоскостопии стельки помогают:

• Улучшить амортизацию стопы;
• Снизить нагрузку на позвоночник и суставы во время движения;
• Уменьшить болевые ощущения и усталость.

В случае поперечного плоскостопия:

• Уменьшают риск появления отеков;
• Предотвращают образование мозолей и натоптышей;
• Сохраняют правильную форму стопы;
• Способствуют правильному расположению стопы;
• Снижают болевые ощущения.

Полезное действие

Правильно подобранный фиксатор для коррекции большой пальца обладает множеством преимуществ. Эти устройства не только избавляют от дискомфорта, но и облегчают процесс ходьбы.

Это эффективное, но безопасное лечебное средство, которое оказывает такое действие:

• Обеспечивает равномерное распределение нагрузки во время ходьбы;
• Помогает предотвратить усталость и боль в конце дня;
• Выровняет пальцы;
• Замедляет рост шишки;
• Снижает давление на косточку;
• Ускоряет восстановление после травмы или операции;
• Устраняет дискомфорт от обуви;
• Защищает от мозолей, потертостей и натоптышей;
• Предотвращает воспалительные процессы и облегчает боль.

Разновидности

Существует множество типов корректо́ров для больших пальцев. Как и любое другое ортопедическое изделие, их необходимо выбирать индивидуально, основываясь на степени деформации и персональных особенностях. Эти устройства могут различаться по времени ношения, жесткости и материалу.

Некоторые из них могут иметь сложную конструкцию, охватывающую всю стопу, или же закрывать только указатель. Важным элементом является наличие межпальцевых прокладок, которые увеличивают эффективность. Также существуют регулируемые корректоры и универсальные бандажи, подходит для любого размера стопы.

Чаще всего применяются дневные фиксаторы, которые надеваются под обувь. Их форма специально продумана, чтобы они не мешали при ходьбе, но оказывали свое терапевтическое воздействие. Это могут быть мягкие гелевые фиксаторы или же шарнирные шины, оказывающие более жесткое воздействие. Но все они предназначены для того, чтобы обеспечивать комфорт при ходьбе. Мягкие бандажи защищают косточку от трения, а шарнирные конструкции подстраиваются под особенности стопы и предотвращают отклонение пальца.

В большинстве случаев используются дневные фиксаторы, помогающие уменьшить дискомфорт при ходьбе и защищающие шишку от трения.

При серьезной деформации часто рекомендуют использовать ночные корректоры. Это в основном жесткие конструкции, которые давят на искривленную косточку и возвращают ее в правильное положение. Такой ночной фиксатор оказывает консервативное лечебное воздействие во время сна пациента. Считается, что когда мышцы расслаблены, оно более эффективно.

Тем не менее, некоторые медицинские специалисты считают ночные корректоры нецелесообразными. Они объясняют это тем, что деформация возникает под нагрузкой, и поэтому невозможно скорректировать положение пальца в состоянии покоя.

Для их изготовления используют пластик, силикон и ткань. Выбор материала зависит от степени искривления и наличия сопутствующих заболеваний. Чтобы определить, какой корректор будет оптимальным, необходимо разбираться в их особенностях.

• Жесткие пластиковые конструкции надежно фиксируют палец в корректном положении. Их неудобно носить, поэтому рекомендуется использовать их на ночь. Обычно они имеют возможность настройки натяжения шины в зависимости от степени искривления. Такие корректоры применяются при значительных деформациях и в процессе реабилитации после хирургических вмешательств.
• Силиконовые фиксаторы популярны из-за своей мягкости и комфорта. Они незаметны под любой обувью и могут иметь различные конструктивные особенности. Основная их функция — защита косточки от трения и уменьшение нагрузки на пальцы. Если они имеют межпальцевый упор, то могут исправлять легкую деформацию.
• Правильный выбор тканевого фиксатора может быть сложным. Обычно они представляют собой чулочно-обувную конструкцию с различными жесткими или мягкими вставками. Эти бандажи чаще всего применяются на ранних стадиях вальгусной деформации, поскольку фиксация пальцев в них может быть недостаточной.
• Наиболее эффективны комбинированные конструкции, которые могут включать мягкий силикон, ткань и жесткие элементы. Такие шины можно настроить под индивидуальные особенности стопы.
• Для профилактики деформации и предотвращения появления натоптышей, мозолей рекомендуется использовать ортопедические стельки, вкладыши или подушечки под пальцы, которые предотвращают скольжение ноги в обуви и слегка корректируют положение стопы, увеличивая комфорт при ношении.

Жесткие комбинированные конструкции, надежно фиксирующие палец в правильном положении, применяются во время ночного отдыха

Какая обувь необходима при вальгусной деформации стопы

Вальгусная деформация стопы представляет собой совокупность ортопедических отклонений от нормальной анатомической структуры, включая уплощение свода, отклонение голеностопа к внутренней стороне, а пальцев (в частности, большого) и пятки — наружу. В результате ступни принимают характерную форму буквы «Х». Причины возникновения такой деформации чаще всего связаны со слабостью или нарушением тонуса мышц стопы, а также с недостаточной крепостью связок и патологическими изменениями в суставах.

Проявляется вальгусная деформация болезненностью при ходьбе, при этом боль резкая, «стреляющая». Больной может отмечать быструю утомляемость, судороги после длительной ходьбы.

Привычная обувь начинает становиться узкой из-за уплощения свода, что ведет к её удлинению. Вне зависимости от выбранного метода терапии, пациенту важно подобрать специальную обувь, а также стельки, носки, и корректоры, чтобы компенсировать измененную форму стопы, уменьшить болевые признаки и замедлить прогрессирование заболевания.

• Это любая с чрезмерно мягкой подошвой, особенно если она высокая. Ступня не должна «проваливаться» при движении, поэтому основа обуви должна быть достаточно жесткой, а нагрузка — равномерно распределена.
• Также это любая обувь, которая плотно прилегает, эту обувь запрещено носить, так как она может вызвать натоптыши и усугубляет боль при ходьбе.
• Обувь из синтетики, которая не «дышит», недопустима — нога должна оставаться сухой.
• Обувь с очень низкой или плоской подошвой (например, балетки) увеличивает нагрузку на пятку, что в свою очередь усугубляет уплощение свода стопы.
• Сланцы и другие модели без задника или аналогичного ремешка приводят к неравномерной нагрузке при ходьбе, что может вызвать усталость, мышечные спазмы и усугубление патологии.

Какую обувь следует предпочитать при вальгусной деформации стопы (халюс вальгус).

Специальная обувь при вальгусной деформации стопы необходима во всех случаях: при слабой деформации для профилактики ее усугубления, при консервативном лечении патологии, а В послеоперационном периоде после хирургической коррекции халюс вальгуса, для обеспечения гладкого реабилитационного периода и исключения рецидивов заболевания.

Ортопедическая обувь при вальгусной деформации должна быть выполнена из качественных, «дышащих» и гипоаллергенных материалов. Верх и стелька, как правило, изготавливаются из натуральной кожи. Подошва должна быть высотой до 3 см, её гибкость должна сочетаться с достаточной жесткостью для поддержки мышечного аппарата стопы.

Современные модели ортопедической обуви при вальгусной деформации стопы оснащаются специальными супинаторами, выполняющими амортизационную функцию, а Валиками Зальца (возвышение в центре ортопедической стельки), обеспечивающими поддержку переднего отдела стопы. В некоторых случаях ортопедическую обувь шьют по индивидуальному заказу, с учетом рода деятельности пациента или особенностей течения заболевания.

Крайне важно, чтобы носок обуви был достаточно широким и не сжимал пальцы (носок следует делать немного приподнятым для удобства хождения), а задник надежно фиксировался на пятке с помощью дополнительных «бортов», обхватывающих боковые стороны задней части стопы. Поддержка голеностопа осуществляется за счет наличия двустороннего берца с липучками или шнуровкой.

Какие стельки необходимы при вальгусной деформации стопы.

Специальные стельки могут быть дополнением ортопедической обуви, но могут применяться и самостоятельно, в обычной обуви. Своевременное, с первых, незначительно выраженных симптомов деформации, применение стелек позволяет избежать прогрессирования патологии, уменьшить болезненность и дискомфорт при ходьбе.

Стельки для коррекции вальгусной деформации делятся на три категории:

• Профилактические стельки используются с повседневной обувью, их рекомендуется носить при отсутствии симптомов, но с высокой вероятностью развития вальгусной деформации, например, при плоскостопии или слабом мышечном каркасе стопы;
• Профилактические и лечебные стельки используются при первых признаках болезни с целью избежать ухудшения деформации. Они обеспечивают умеренную амортизацию во время ходьбы и имеют эластичную структуру. Эти стельки можно носить с обычной обувью;
• Лечебные стельки назначаются для исправления уже существующих деформаций стопы. Они жесткие и обеспечивают надежную фиксацию. Рекомендуется использовать их в сочетании с ортопедической обувью.

Если деформация стопы достигла критической стадии, когда консервативные меры становятся неэффективными, она устраняется хирургическим путем. В таком случае ношение ортопедических стелек в послеоперационном периоде ускорит восстановление и послужит профилактикой рецидива заболевания.

Безоперационные методы лечения деформаций стопы

Методы консервативного лечения нацелены на:

1. Удаление факторов, вызывающих искривление стопы.
2. Коррекцию деформации конечностей.
3. Устранение симптомов, таких как боль, воспаление и отеки.

С течением времени, если наблюдаются позитивные изменения, рост кости останавливается, и её размеры уменьшаются, что способствует улучшению состояния стопы в целом. Соблюдение всех рекомендаций врача помогает наладить правильное распределение нагрузки на стопу.

Если больной обратился к доктору впервые, его полностью обследуют. Это необходимо для назначения наиболее эффективного курса лечебных процедур.

В настоящее время используемые диагностические методы для исследования патологии включают:

• визуальный осмотр деформированной конечности;
• рентгеноскопию для выявления изменений в костях;
• компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ);
• компьютерную плантографию, позволяющую определить нагрузку на отдельные участки стопы.

Подробно изучив и проанализировав полученные результаты, врач-ортопед назначает пациенту оптимальное консервативное лечение. Важными факторами, влияющими на выбор тех или иных методов, являются:

• возраст пациента (обычно от 50 лет и старше);
• угол вальгусной деформации (не более 30°);
• отсутствие других патологий стопы.

Современные методы лечения деформаций стоп без хирургического вмешательства достаточно эффективны. Для достижения положительных результатов часто комбинируют несколько медицинских подходов и терапевтических средств.

В лечении вальгусной деформации стопы хорошо себя зарекомендовали следующие консервативные методы:

1. Медикаментозная терапия.
2. Использование специальных устройств и приспособлений.
3. Разные лечебные процедуры.
4. Применение средств народной медицины.

Для получения длительного положительного эффекта важен комплексный подход, при котором гармонично сочетаются все известные методы терапии.

Для снятия негативных симптомов, связанных с деформацией ног, эффективно применяется медикаментозное лечение. Чтобы уменьшить воспаление, в сустав вводят гормональные препараты, такие как «Дипроспан» и «Гидрокортизон». Также используются нестероидные противовоспалительные препараты местного действия. Для облегчения болей назначают обезболивающие средства, например, ибупрофен или парацетамол.

Существуют негативные факторы, усугубляющие болезнь, которые рекомендуется исключить. К ним относятся:

• избыточный вес;
• ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
• профессиональная деятельность, связанная с длительной нагрузкой на ноги (например, учителя, продавцы, парикмахеры).

Для ускорения выздоровления важно выбирать удобную обувь, чаще ходить босиком, минимизировать нагрузки на ноги и строго следовать указаниям врача.

Эти устройства могут носиться как постоянно, так и только в ночное время. Бандажи и вальгусные шины доступны в силиконовом, пластиковом вариантах и из эластичных тканей. Они фиксируют большой палец в правильном положении и оказывают давление на выступающую косточку.

Функция бандажа заключается в снижении нагрузки на ступни, купировании боли, облегчении ходьбы, предохранении костей от последующего искривления.

• Синусоидально-моделированные токи (СМТ)

Это физиотерапевтический метод. Его суть заключается в том, что электроды прикрепляются к ногам и подают электрический разряд к мышцам и связкам. Процедура безопасна и не вызывает дискомфорта. Воздействие СМТ стимулирует нервные окончания, улучшает тонус тканей, способствует кровообращению и убирает отечность.

Назначение лекарственных препаратов требуется для купирования боли, воспаления, отеков. Медикаментозная терапия проводится с применением таблеток, уколов, мазей, гелей. При лечении используются «Ибупрофен», «Кетанов», «Диклофенак», «Индометацин» и другие нестероидные противовоспалительные препараты. Если боли сильные, врач назначает введение гормональных средств внутрь полости сустава.

Данные приспособления применяют для жесткой фиксации ноги. Изготовленный из прочного пластика шина делает сустав неподвижным.

Ортезы могут быть двух типов: безнагрузочные (используются в ночное время, не позволяя двигаться) и функциональные (в них можно активно передвигаться). Устройство изготавливается по индивидуальному слепку пациента.

Хорошим домашним средством для ног являются ванночки. Вода в них должна быть теплой (37–38 о С). Процедуру выполняют не более 15 минут. В разнообразные составы ванночек входят, как правило, соль, йод, хвойный или травяной настои. Курс длится 1–2 недели.

Для уменьшения размера косточки используются средства народной медицины. Эффективны различные компрессы и примочки с прополисом, скип@$&ром, глиной, йодная сетка, а Ванночки с отваром картофельной кожуры или хозяйственного мыла.

Тепловые методы лечения включают парафиновые или озокеритовые обертывания ступней. Это позволяет улучшить микроциркуляцию крови, восстановить поступление питания к мышечным тканям, снять усталость.

ЛФК и специальные приспособления для безоперационного лечения деформаций стопы

Упражнения лечебной гимнастики и массаж ног являются действенными мероприятиями, направленными на расслабление мышц и укрепление связок. Массаж следует проводить курсами, состоящими из 10–20 сеансов с перерывом в месяц.

Для восстановления подвижности пальцев необходимо выполнять следующие упражнения:

1. Ходить на носках.
2. Перемещаться с упором на внешнюю сторону стопы.
3. Перекатывать маленький мячик стопой.
4. Захватывать мелкие предметы пальцами ног.

Кроме того, пользу приносят занятия плаванием, велопрогулки, хождение босиком.

Мы рекомендуем

Консервативные методы исправления деформации стопы включают использование специальных ортопедических приспособлений: стелек, стяжек, шин, ночных корректоров и т. д.

• Профильные стельки изготавливаются индивидуально для каждого пациента и имеют специально разработанную основу. Они снижают нагрузку на сустав и помогают восстановить амортизирующие функции стопы.
• Супинаторы и межпальцевые перегородки используются для коррекции положения фаланг пальцев и уменьшения деформации.
• Ночной бандаж-корректор удерживает большой палец в правильном положении.
• Ортопедическая шина фиксирует пальцы, что способствует постепенной коррекции формы стопы.

Эти приспособления можно использовать постоянно. В некоторых случаях задействуют специальные стяжки для поддержки поперечного свода стопы.

Для эффективного лечения крайне важно устранить основную причину проблемы – отказаться от узкой обуви на высоком каблуке. Рекомендуется выбирать удобную обувь из натуральных материалов, которая имеет широкую носочную часть и каблук не более 5 см. Это позволит равномерно распределять нагрузку на стопу.