Можно ли одновременно принимать Нейромультивит, Мидокалм, кальций, магний и Омега-3

Совмещение препаратов Нейромультивит, Мидокалм, кальций, магний и Омега-3 возможно, однако перед началом их совместного приема рекомендуется проконсультироваться с врачом. Каждый из этих препаратов имеет свои показания и может влиять на здоровье по-разному.

Важно учитывать индивидуальные особенности организма и возможные взаимодействия между этими средствами. Правильная корректировка дозировки и время применения может повысить эффективность лечения и снизить риск побочных эффектов.

Что такое ПНЖК?

• α-линоленовая кислота (АЛК);
• эйкозапентаеновая кислота (ЕПК);
• докозагексаеновая кислота (ДГК).

Указанные кислоты не синтезируются в организме в необходимых количествах. Их нужно получать из пищи или с помощью специальных добавок. ПНЖК были выявлены приблизительно 100 лет назад, в 1929 году, когда исследователи выяснили, что млекопитающие не обладают ферментами, которые формируют двойные связи в углеродной цепи жирных кислот.

Их польза для здоровья была подтверждена долгое время назад, а новейшие исследования вновь подчеркивают их значение. Каковы же функции этих кислот? Рассмотрим подробнее.

Польза для организма

Немного истории

Давайте немного углубимся в исторический контекст. Важность полиненасыщенных жирных кислот стала известна в конце Второй мировой войны, когда в Японии находились американские оккупационные силы. Ряд традиционных японских продуктов (таких как рыба и морепродукты) был заменен на американские аналоги. Вскоре жители Японии начали испытывать различные проблемы со здоровьем, включая простуды, хроническую усталость, суставные боли, проблемы с пищеварением и депрессию. Эти недуги соотносятся с нехваткой жирных кислот.

Интересно и исследование, проведенное в Дании, где ученые сравнили уровень заболеваемости эскимосов, живущих на островах и питавшихся преимущественно полиненасыщенными жирными кислотами, с заболеваемостью датчан, использующих больше насыщенных жиров. Результаты показали, что у эскимосов практически не диагностировались болезни, такие как диабет, бронхиальная астма, тиреотоксикоз, псориаз и рассеянный склероз.

Это наглядно показывает, в чем польза и чем чреват их дефицит в организме. Со временем полиненасыщенные жирные кислоты исследовались более тщательно, и врачи получили еще больше данных, демонстрирующих, насколько эти вещества незаменимы.

Полезные свойства

Современные исследования подтверждают, что ПНЖК:

• значительно снижают риск возникновения таких заболеваний, как гипертония, атеросклероз, инсульты и инфаркты;
• обладают противовоспалительными свойствами;
• модулируют иммунный ответ, улучшая защиту организма от инфекций;
• поддерживают здоровье кожи, волос, суставов и зубов;
• помогают снизить уровень тревожности и улучшить эмоциональное состояние;
• способствуют развитию зрения, нервной системы, головного мозга и когнитивных функций у детей.

Это далеко не полный список полезных свойств — их влияние на организм продолжает изучаться, постоянно открываются новые положительные качества 1, 3 .

Инструкция по применению Мидокалм таблетки 150 мг

Лечение патологии, связанной с повышенным мышечным тонусом и спазмами, которые возникают из-за заболеваний центральной нервной системы (например, инсульт, рассеянный склероз, миелопатия). Терапия для снятия спазмов и контрактур мышц, возникающих при заболеваниях опорно-двигательной системы (таких как спондилез и спондилоартроз, а также артрозы крупных суставов). Восстановительное лечение после травматологических и ортопедических операций. Применение в комбинированной терапии облитерирующих сосудистых заболеваний (таких как атеросклероз, ангиопатия или синдром Рейно). Лечение детского церебрального паралича и других энцефалопатий, сопровождающихся мышечной дистонией.

Способы применения и дозировка

Принимать внутрь после еды, не разжевывая, запивая небольшим количеством воды. Взрослым и детям старше 14 лет: начинать с дозы 50 мг 2-3 раза в день, постепенно увеличивая до 150 мг 2-3 раза в день. Дети от 3 до 6 лет: прописывать внутрь с дозировкой 5 мг/кг (в 3 приема в день); от 7 до 14 лет — по 2-4 мг/кг (в 3 приема в день).

Противопоказания

Повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата. Миастения, детский возраст до 3-х лет. Ввиду отсутствия данных о применении во время беременности и грудном вскармливании назначение препарата в эти периоды не рекомендуется.

Фармакологическое действие

Фармакодинамика. Миорелаксант с действием на центральную нервную систему. Полный механизм действия еще не установлен. Обладает мембраностабилизирующими свойствами, местноанестезирующим эффектом, блокируя проводимость импульсов в нейронах и первичных афферентных волокнах, что приводит к отключению спинномозговых рефлексов.

Также, вероятно, вторично тормозит выделение медиаторов путем торможения поступления Са2+ в синапсы. В стволе мозга устраняет облегчение проведения возбуждения по ретикулоспиначьному пути. Усиливает периферический кровоток независимо от влияния центральной нервной системы. В развитии этого эффекта играет роль слабый спазмолитический и адреноблокирующий эффект толперизона.

Фармакокинетика. Толперизон хорошо усваивается в желудочно-кишечном тракте. Максимальная концентрация достигается через 0,5-1 час, биодоступность составляет около 20%. Метаболизм толперизона происходит в печени и почках. Выводится через почки в форме метаболитов (более 99%).

Фармакологическая активность метаболитов неизвестна.

Нежелательные эффекты

Можно наблюдать мышечную слабость, головную боль, понижение артериального давления, тошноту, рвоту и дискомфорт в области живота. Обычно при снижении дозировки побочные эффекты исчезают. В редких случаях могут возникнуть аллергические реакции (кожный зуд, сыпь, ангионевротический отек или анафилактический шок).

Передозировка

Нет зафиксированных случаев передозировки. Специфического антидота не существует, поэтому в случае передозировки рекомендуется промывание желудка и симптоматическая терапия.

Взаимодействие

Данных о взаимодействиях, ограничивающих применение препарата, нет. Хотя толперизон влияет на центральную нервную систему, он не вызывает седативного эффекта, что позволяет комбинировать его с седативными и снотворными средствами, а также с алкогольсодержащими препаратами. Не оказывает влияния на действие алкоголя на нервную систему. Однако толперизон может усиливать эффект нифлумовой кислоты, поэтому возможно потребуется снижение дозы последней при совместном применении. Некоторые препараты анестезии, периферические миорелаксанты, психотропные средства и клонидин могут обострять действие толперизона.

Особые указания

Применять строго по назначению врача во избежание осложнений. Влияние препарата на способность управлять транспортными средствами и механизмами. Исследования не проводились, но за многолетнюю практику применения препарата таких сведений не поступало.

Не пара: какие витамины нельзя пить одновременно

Некоторые микроэлементы не рекомендуется принимать одновременно, поскольку они могут вмешиваться в работу друг друга. «Они обычно являются антагонистами, что приводит к снижению эффективности каждого из них», — объясняет Ольга Шуппо, научный руководитель сети клиник по иммунореабилитации и превентивной медицине Grand Clinic. К таким антагонистам относятся магний и кальций, цинк и медь, сера и селен, а также цинк и сера.

Некоторые витамины также «не дружат» между собой. Рассмотрим подробнее, какие препараты и добавки не стоит смешивать.

Магний и кальций

Магний в форме таблеток часто принимают на ночь, поскольку этот минерал способствует расслаблению мышц. Важно не смешивать его с кальцием (который имеет противоположный эффект) или с мультивитаминами. «При взаимодействии это может помешать усвоению других минералов, как железо и цинк», — говорит Эрин Стокс, врач общей практики из Нью-Йорка. «При совместном приеме кальция, магния и цинка эти минералы будут соревнованием за усвоение, что приведет к неэффективности».

Витамины D, Е и К

В целом прием витаминов совместно может повысить их синергичность, — акцентирует Ольга Шуппо. Но стоит отметить, что некоторые препараты могут усваиваться хуже, если принимать их одновременно.

«Исследования показывают, что усвоение витамина К ухудшается при совместном употреблении с жирорастворимыми добавками (витамином Е или D)», — добавляет Эрин Стокс.

Чтобы избежать этого, рекомендуется принимать таблетки с интервалом не менее двух часов, что не нарушит процесс усвоения питательных веществ.

Рыбий жир и гингко билоба

Кислоты Омега-3 (содержащиеся в рыбьем жире) полезны для сердца, а препараты с гингко билоба помогают усиливать когнитивные функции, поэтому их нередко назначают пациентам в зрелом возрасте. Но не стоит употреблять их вместе, поскольку каждый из них обладает антикоагулянтными свойствами.

Совместный прием этих препаратов может снизить свертываемость крови и вызвать сопутствующие проблемы.

Медь и цинк

Если вы принимаете медь из-за ее недостатка, следует избегать совместного употребления с цинком, который препятствует усвоению меди.

Симптомы недостатка меди включают усталость, озноб и дискомфорт в теле.

Витамин С и B12

Исследования показывают, что аскорбиновая кислота может негативно влиять на усвоение витамина B12. Решение состоит в том, чтобы «разделить» прием этих витаминов на два часа. Лучше всего принимать их в разное время суток (например, один утром, другой вечером).

Правила употребления витаминов

Первоначально не стоит самостоятельно назначать себе витамины. «Правильный выбор может сделать только врач. Лучше всего обратиться к нутрициологу, который сможет не только скомплексовать подходящие витамины, но и провести качественное тестирование», — уточняет Ольга Шуппо. «Наиболее распространенный метод диагностики — анализ крови, однако его результаты могут быть искажены рационом питания. Эффективным инструментом также является оценка нехватки микроэлементов по состоянию волос или ногтей, так как они аккумулируют микроэлементы и токсины, позволяя получить более точную картину».

Во-вторых, важно учитывать форму выпуска. «Например, магний представлен в различных формах. Треонат магния полезен для мозга, оксид магния имеет слабительное действие, а цитрат магния работает на уровне митохондрий», — подводит итог Ольга Шуппо.

Copyright | GrandClinic 2024 — Все права защищены, копирование материалов запрещено ООО «ГРАНД-Клиник Столица»ИНН 7703467673

Все права защищены

Все исключительные права на портал, доступный по адресу www.grand-clinic.ru и grand-clinic.ru (в дальнейшем — Портал), а также на все материалы, представленные на Портале, включая дизайнерские элементы, изображения, фотографии, тексты, видеоматериалы, описания, структуру сайта и разработанные лечебные и диагностические программы, являются объектами интеллектуальной собственности компании ГРАНД-Клиник и принадлежат следующим организациям: ООО «Гранд – Клиник Столица», OOO «Гранд – Клиник на Чистых», ООО «Гранд – Клиник Юго — Запад

Третьи лица не вправе использовать размещенные на Сайте результаты интеллектуальной деятельности каким-либо образом без письменного согласия правообладателя.

Статья 1252. Охрана исключительных прав

1. Защита исключительных прав на результаты интеллектуальной деятельности и на средства индивидуализации осуществляется, среди прочего, путем подачи требований в порядке, установленном настоящим Кодексом:

1) о признании права — к лицу, которое отрицает или иным образом не признает право, нарушая тем самым интересы правообладателя;

2) о прекращении действий, нарушающих право или создающих риск его нарушения, к лицу, действующему таким образом, или готовящемуся к этому, а также к другим лицам, которые способны остановить такие действия;

3) о возмещении убытков — к лицу, неправомерно использовавшему результат интеллектуальной деятельности или средство индивидуализации без заключения соглашения с правообладателем (бездоговорное использование) либо иным образом нарушившему его исключительное право и причинившему ему ущерб, в том числе нарушившему его право на вознаграждение, предусмотренное статьей 1245, пунктом 3 статьи 1263 и статьей 1326 настоящего Кодекса;

4) о конфискации материального носителя в соответствии с пунктом 4 данной статьи — к его производителю, импортеру, хранителю, перевозчику, продавцу или любому другому распространителю и недобросовестному приобретателю;

5) о публикации судебного решения о нарушении прав с указанием реального правообладателя — к нарушителю исключительного права.

2. В порядке обеспечения иска по делу о нарушении исключительного права могут быть приняты соразмерные объему и характеру правонарушения обеспечительные меры, установленные процессуальным законодательством, в том числе может быть наложен арест на материальные носители, оборудование и материалы, запрет на осуществление соответствующих действий в информационно-телекоммуникационных сетях, если в отношении таких материальных носителей, оборудования и материалов или в отношении таких действий выдвинуто предположение о нарушении исключительного права на результат интеллектуальной деятельности или на средство индивидуализации.

3. В случаях, предусмотренных данным Кодексом для определённых видов результатов интеллектуальной деятельности или средств индивидуализации, при нарушении исключительного права правообладатель вправе вместо возмещения убытков потребовать у нарушителя выплаты штрафа за нарушение данного права. Компенсация взыскивается при наличии доказательств нарушения прав. При этом правообладатель, обратившийся за защитой своих прав, освобожден от необходимости доказывать размер понесённых убытков.

Статья 1253 ГК РФ предусматривает Ответственность юридических лиц и индивидуальных предпринимателей за нарушения исключительных прав. В случае, если юридическое лицо неоднократно или грубо нарушает исключительные права на результаты интеллектуальной деятельности и на средства индивидуализации, суд в соответствии с пунктом 2 статьи 61 настоящего Кодекса при наличии вины такого юридического лица в нарушении исключительных прав может принять решение о его ликвидации по требованию прокурора. Если такие нарушения допущены гражданином при осуществлении им предпринимательской деятельности в качестве индивидуального предпринимателя, деятельность гражданина в качестве индивидуального предпринимателя может быть прекращена при наличии его вины в нарушении исключительных прав по решению или приговору суда в установленном законом порядке

Использование результатов интеллектуальной деятельности без согласия правообладателя является противозаконным и влечёт за собой ответственность, установленную действующим законодательством (п.1 ст.1229 Гражданского кодекса РФ).

Согласно ст. 1253

Правовая охрана распространяется как на весь Сайт в целом, так и на его отдельные элементы, признающиеся самостоятельными объектами авторского права.

Портал определяется как составное произведение, что подразумевает, что оно представляет собой результат творческого труда в виде подбора или размещения материалов. Составные произведения охраняются авторским правом и подлежат правозащитным мерам как результаты интеллектуальной деятельности.

Помимо правовой охраны Сайта как основного произведения, правовой охране также подлежат и его отдельные элементы, включая.

На любое незаконное использование Портала и его компонентов (одной статьи, одной фотографии, одного рисунка, прейскуранта, разработанных комплексных лечебных и диагностических программ) правообладатель вправе требовать по собственному выбору от нарушителя вместо возмещения убытков выплату компенсации:

• в размере от десяти тысяч до пяти миллионов рублей, определяемом судом;
• в двукратном размере стоимости экземпляров произведения или в двукратном размере стоимости прав на использование произведения, рассчитанной исходя из цены, которая обычно взимается за законное использование произведения в сопоставимых условиях;

(статья 1301 Гражданского кодекса РФ).

Помимо гражданско-правовой (имущественной) ответственности, нарушитель авторских и/или смежных прав может быть привлечен к административной или уголовной ответственности.

Согласно части 1 статьи 7.12 Кодекса об административных правонарушениях Российской Федерации, нарушение авторских прав в целях получения дохода влечёт за собой наложение административного штрафа на граждан в размере от одной тысячи пятисот до двух тысяч рублей; на должностных лиц — от десяти до двадцати тысяч рублей; на юридические лица — от тридцати до сорока тысяч рублей.

Частью 2 статьи 146 Уголовного кодекса РФ предусмотрено, что незаконное использование объектов авторского права, совершенное в крупном размере, наказываются штрафом в размере до двухсот тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до восемнадцати месяцев, либо обязательными работами на срок от ста восьмидесяти до двухсот сорока часов, либо лишением свободы на срок до двух лет.

Нарушение авторских прав может рассматриваться как уголовное преступление, если стоимость экземпляров произведений или стоимость прав на использование объектов авторского права превышает пятьдесят тысяч рублей.

Права на использование конкретного объекта авторского права (рисунка, изображения, фотографии, статьи, прейскуранта, комплексных программ и т. д.), размещённого на Портале, предоставляются через заключение с правообладателем Лицензионного договора с условиями простой (неисключительной) лицензии (п.1 п.1 ст.1236 Гражданского кодекса РФ).

Стоимость прав на использование одного объекта авторского права, размещенного на Сайте, в соответствии с условиями простой (неисключительной) лицензии составляет 75000 (семьдесят пять) тысяч рублей.

Данное предложение представляет собой публичную оферту компаний ООО «Гранд – Клиник Столица», OOO «Гранд – Клиник на Чистых», ООО «Гранд – Клиник Юго — Запад»

По всем вопросам использования находящихся на Сайте объектов авторских прав обращайтесь к правообладателю — компании ООО “Гранд – Клиник Столица”, OOO “Гранд – Клиник на Чистых”, ООО “Гранд – Клиник Юго — Запад”.

Потенциальные преимущества совместного приема витамина D и магния

Прием витамина D в сочетании с магнием может существенно улучшить состояние здоровья:

1. Улучшение состояния костей: совместное влияние витамина D и магния способствует более эффективному усвоению кальция и его использованию, что ведет к укреплению костей и снижению шанса переломов.
2. Поддержка сердечно-сосудистой системы: магний способствует поддержанию нормального кровяного давления и сердечного ритма, а витамин D помогает уменьшить воспалительные процессы. Эти элементы в совокупности способствуют улучшению здоровья сердца.
3. Укрепление иммунной системы: совместная работа этих веществ может усилить иммунный ответ, повышая устойчивость организма к заболеваниям.

«Витамин D и магний работают в синергии, как две части единого целого. Они дополняют друг друга, обеспечивая оптимальное функционирование множества систем организма», — подчеркивают эксперты в области питания.

Практические рекомендации по приему витамина D и магния

При приеме витамина D и магния важно соблюдать рекомендуемые дозировки. Избыточное потребление любого из этих веществ может привести к нежелательным эффектам. Поэтому желательно проконсультироваться с врачом, чтобы определить подходящую дозу с учетом индивидуальных потребностей.

Витамин D доступен в виде добавок D2 (эргокальциферола) и D3 (холекальциферола), причем D3 считается более эффективным. Магний предлагается в форме оксида, цитрата, глицината и других соединений. Выбор конкретной формы должен основываться на биодоступности и переносимости.

Получать витамин D и магний можно не только из добавок, но и из продуктов питания. Жирная рыба, обогащенные молочные продукты и яичные желтки являются хорошими источниками витамина D. Магнием богаты зеленые листовые овощи, орехи, семена и цельнозерновые продукты.

Стоит отметить, что солнечный свет также способствует синтезу витамина D в нашей коже. Достаточно всего 10-15 минут нахождения на солнце без солнцезащитного крема в день, чтобы обеспечить необходимое количество этого важного компонента.

Некоторые группы лиц подвергаются повышенному риску нехватки витамина D и магния. К таким относятся пожилые люди, лица с избыточным весом, а также те, кто мало времени проводит под солнцем. В таких случаях дополнительный прием витамина D и магния может оказаться особенно полезным.

«Сбалансированное питание и разумное пребывание на солнце — лучшие естественные источники витамина D и магния. Но если вы подозреваете у себя дефицит этих веществ, не стесняйтесь обратиться к врачу. Он поможет подобрать оптимальную схему приема с учетом ваших индивидуальных особенностей», — советуют эксперты.

Таким образом, сочетание витамина D с магнием может оказать значительное влияние на здоровье благодаря их взаимодополняющему воздействию. Эти элементы работают совместно для укрепления костей, поддержки сердечно-сосудистой системы, повышения иммунитета и улучшения общего самочувствия. Важно подходить к приему добавок со знанием дела, учитывая индивидуальные потребности организма и рекомендации специалистов. Сочетая сбалансированное питание, умеренное пребывание на солнце и при необходимости дополнительные минералы, вы сможете поддерживать здоровье на высоком уровне и наслаждаться активной и полноценной жизнью.