Причины отёка правой руки у женщин старше 50 лет по утрам и методы лечения

Отекающая правая рука утром после сна у женщин старше 50 лет может быть связана с различными причинами, такими как проблемы с сердечно-сосудистой системой, артрит, остеохондроз или нарушения обмена веществ. Важно учитывать, что в этом возрасте женский организм подвержен гормональным изменениям и возрастным заболеваниям, которые могут способствовать возникновению отеков.

Для лечения и избавления от этого симптома необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Чаще всего рекомендуется следить за уровнем физической активности, придерживаться диеты, обеспечить адекватное употребление жидкости и при необходимости использовать противовоспалительные препараты или физиотерапию.

Отек рук односторонний, двухсторонний

Игнорирование отека — это не вариант: хотя чаще всего он является ответом организма на определенные условия, такое явление может быть следствием серьезных заболеваний внутренних органов, таких как печень, почки или сердечно-сосудистая система. Отеки рук являются темой, которую исследует флебология, однако каждому пациенту полезно иметь базовые знания о проблемах отечности. Существуют различные типы отеков рук в зависимости от их характеристик.

1. Степень охвата: односторонний и двусторонний отеки рук. В случае одностороннего отека одной из распространенных причин является сжатие крупной подключичной вены (например, в результате травмы, опухоли или неврологических расстройств).
2. Тип причины. Отеки могут быть физиологическими (вследствие нарушений обмена веществ и выведения жидкости), травматическими (например, при инфицировании, начальном абсцессе) или патологическими (варикозное расширение вен, тромбоз, артрит, полиомиелит и сирингомиелия могут вызывать отеки рук). Особое внимание следует уделять лимфатическому отеку, который возникает как в результате нарушения лимфооттока после хирургических вмешательств, так и при лимфангиите.
3. В зависимости от затрагиваемых тканей и областей, отек может быть механическим (с повреждением оболочек), неврологическим (вовлечены нервы), или кардиологическим (после инсульта или инфаркта). При этом руки зачастую отекают.
4. Локализация. Отечность может затрагивать пальцы, предплечья, запястья, кисти и другие области.

Отдельной категорией являются адаптивные отеки, возникающие при смене климата, аллергические отеки, отеки при беременности и сезонные отеки.

Смысл синдрома становится ясным из его проявлений: одна или обе руки увеличиваются в объеме, при этом особенно стоит отметить первый вариант.

Односторонняя отечность в 60% ситуаций (только при отсутствии предрасполагающих факторов, таких как приближающиеся роды или менструация, психологические стрессы и сильные физические нагрузки) может указывать на внутреннюю патологию. При нажатии на отекшую кожу остается след, который исчезает через 30–60 секунд или за 1–5 минут (длительность этого процесса может свидетельствовать о серьезности проблемы).

Отечность рук может сопровождаться припухлостью в области шеи и лица. Если причина кроется в сердечно-сосудистой недостаточности, на коже может проявляться синюшность, а в случае венозной дисфункции – внешние проявления, такие как растяжки или звездочки. Ассиметричная отечность вызывает беспокойство. Обычно она начинается с пальцев и быстро охватывает кисть и запястье, иногда «поднимаясь» до плеча. Активность может усиливать припухлость.

Причины появления

Иногда можно сразу понять, почему отекают кисти рук. Например, это случается утром после обильного застолья или большого количества выпитой воды. Некоторые продукты и лекарственные препараты тоже могут вызвать задержку жидкости в тканях верхних конечностей. Причем, страдают в этом случае в основном кисти рук.

Отеки пальцев и запястья могут возникать из-за нарушения кровообращения в результате ношения узких аксессуаров, неудобной позы во время сна или длительной работы за компьютером. Отеки выше локтя могут наблюдаться после интенсивных физических нагрузок, таких как занятия спортом, поднятие тяжестей или выполнение тяжелой физической работы.

Отекам рук подвержены люди в любом возрасте, мужчины и женщины. Даже дети могут страдать от этой проблемы. У них отеки в основном появляются по причине аллергии, после травм или при недостатке белка в организме. При этом нарушается функция печени и почек, а выведение жидкости из тканей замедляется за счет снижения осмотического давления в сосудах.

У женщин на поздних сроках беременности отеки выступают довольно часто.

Женщины также легче поддаются отекам, что связано с колебаниями гормонов, влияющими на сосуды и внутренние органы. Это может происходить в начале менструального цикла, при переходе к климаксу, но чаще всего отекают конечности во время беременности, что является поводом для особого внимания, так как самым опасным состоянием в этом случае является гестоз.

Гестоз встречается в третьем триместре и может угрожать жизни плода, поэтому даже при незначительных отеках следует обратиться к врачу.

Однако отечность может указывать и на более серьезные проблемы, например, на сбой в работе сердца, почек или печени. Важно знать, при каких заболеваниях возникает отек, чтобы избежать осложнений и начать своевременное лечение.

Проблема может возникнуть в таких случаях:

• при ломкости сосудов;
• изменение состава крови;
• опухоли;
• дисфункции эндокринной системы;
• воспалительные процессы в суставах;
• инфекционно-воспалительные процессы;
• стрессовые состояния, неврозы;
• бессонница, физическое и умственное переутомление;
• лежащая почечная недостаточность;
• инфекции почек;
• поражения печени;
• сердечные патологии;
• аллергические реакции;
• травмы.

Серьезные отеки часто возникают при нарушениях сосудистой системы.

Сердечно-сосудистая недостаточность

Отеки рук, связанные с сердечными проблемами, наиболее часто наблюдаются у пожилых людей. У них сердечная мышца может функционировать неэффективно, что замедляет кровообращение. Конечности более подвержены отекам, начиная с ног и постепенно поднимаясь вверх, затрагивая руки. При определенных заболеваниях можно наблюдать сжатие верхней полой вены, что приводит к отекам рук, шеи и лица.

Иногда отекает одна рука, что может быть симптомом тромбоза сосудов или других патологий, приводящих к нарушению кровообращения. Некоторые люди также сталкиваются с такой проблемой, когда отекают руки при ходьбе. Это тоже связано с нарушением кровообращения, ведь во время такого передвижения руки чаще всего остаются в покое, значит, там может застаиваться жидкость.

Травмы

Одним из причин отечности может быть сильный ушиб, перелом или даже небольшой порез. Такой отек может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. Обычно он проявляется в области травмы, хотя может распространяться на соседние участки. Мягкие ткани также опухают при любых кожных повреждениях, особенно если они сопровождаются инфекцией, поэтому важно обрабатывать даже незначительные повреждения антисептиком.

Опухание рук может возникать при повышенной физической нагрузке. При этом происходит постоянная травматизация мышц или суставов, вследствие чего развивается воспаление. С опухшими руками часто ходят каменщики, грузчики, плотники. А в последнее время такая проблема стала встречаться у людей, длительно работающих за компьютером.

При любой травматизации, даже при легком ушибе или царапине, может развиться отек.

Аллергические реакции

Аллергические реакции на медикаменты, пищу или бытовую химию часто сопровождаются отеками. Однако руки могут опухнуть преимущественно в результате местных аллергий, возникающих при использовании косметических средств, чистящих товаров, шерсти животных или перьев. Кроме того, отек может возникнуть в одной руке после укуса насекомых — пчел, ос и даже комаров.

Нарушения работы почек

При почечной недостаточности чаще всего возникает задержка жидкости в тканях. Но при этом страдают не только кисти рук. Отекают ноги, лицо, особенно веки. Замедляется отток жидкости из тканей при любых патологиях почек, но чаще всего вызывается такая патология инфекционно-воспалительными заболеваниями.

Отеки также часто возникают при различных воспалительных заболеваниях суставов.

Заболевания суставов

Причиной припухлости рук около суставов могут быть ревматоидный артрит, ревматизм, артроз, синовит, бурсит, подагра. Такие патологии сопровождаются болями, ограничением в движении, может подняться температура. Особенно часто такие заболевания поражают пальцы, но может возникнуть отек в локтевом суставе или плечевом. Хотя чаще всего проблема возникает из-за инфекционно-воспалительного процесса или вследствие травматического повреждения.

Проблемы с позвоночником также могут повлиять на работу верхних конечностей. Например, при остеохондрозе шеи может возникнуть синдром Стейнброкера, при котором нервные волокна, ответственные за сосудодвижение в руках, пережимаются, что приводит к выраженным отекам.

Неправильное питание

Если руки периодически отекают от локтя до кисти, отечность быстро проходит без других симптомов, это может быть связано с нарушениями в питании. Подобное часто происходит утром, если накануне выпили много жидкости.

Кроме того, приводят к появлению отеков такие продукты:

• излишек соли;
• консервация, маринованные продукты;
• газировки;
• алкоголь;
• кофе, черный чай;
• сахаристые продукты.

Переизбыток соли в рационе может стать причиной появления отеков.

Как обнаружить

Отек кистей рук обычно заметен сразу, особенно, если пациент носит кольца или браслеты. Они начинают давить, скоро их будет невозможно снять. А если во время развития процесса на руках ничего не было, то привычные украшения не получится надеть, так как они становятся малы.

Если опухла одна рука, это легко заметить, сравнив ее с другой. Также можно провести простой тест: надавить пальцем на место, где должна находиться кость. На этом участке образуется ямка, которая медленно исчезает. Но это не все проявления отеков. Их можно заметить и внешне.

Конечность увеличивается, кожа становится блестящей, натянутой, иногда с красноватым оттенком. При сильных отеках может ограничиваться подвижность суставов, иногда наблюдается высокая температура.

Что делать, если отекают лицо, руки или ноги

Отек, по сути, это – задерж­ка жидкости в тканях: в межклеточном пространстве, где в норме ее быть не должно. Как она туда попадает? Из лимфатических или кровеносных сосудов. Если на месте травмы или острого воспаления все раздулось, ситуация понятна: вызывай врача и лечись, как назначат. А вот если тело увеличивается в объеме без очевидных причин?

Отеки на лице.

ЭТО НОРМАЛЬНО, ЕСЛИ.

• Вчера была вечеринка. Опухшее лицо и мешки под глазами — это обычное явление после алкоголя, который задерживает жидкость и вызывает отеки вокруг глаз как «наказание» за безудержность.
• Пила много воды перед сном. Существует предположение, что 2 литра жидкости на ночь — лучшее средство от морщин. Наутро лицо может оказаться отекшим и гладким, так как почкам сложно обрабатывать большие объемы жидкости в темное время, особенно если у закуски была соль (соль задерживает воду).
• Недостаток жидкости в течение дня. Когда организм не получает достаточного количества воды, он начинает запасать жидкость, которая скапливается в тканях.
• Спала на низкой подушке или с головой вниз, как летучая мышь. В этом случае кровь и лимфа не могут свободно движутся от лица против силы тяжести.

Что же делать? Ответ очевиден: следует пить воду в течение дня, но не злоупотреблять перед сном. Не спать в неудобной позе. А если на праздник Будь готова к последствиям и держи зеркало под рукой.

ЭТО ДОЛЖНО ВЕРНУТЬ ВНИМАНИЕ, ЕСЛИ.

• Лицо отекает каждое утро, и причина не связана с вышеперечисленными обстоятельствами. «Регулярный утренний отек лица, особенно под глазами, называется ‘почечным’, – объясняет наш эксперт Ираида Беляева. Не стоит паниковать: это не обязательно означает, что у вас почечная недостаточность. Однако, возможно, вашим почкам не хватает комфортных условий для работы, и они функционируют не на полную мощность.

Если отеки сопровождаются частыми головными болями или дискомфортом в области шеи, это может говорить о проблемах с шейным отделом позвоночника, таких как остеохондроз, грыжа или протрузия. Чем больше сложностей в позвоночнике, тем хуже происходит отток крови и лимфы от головы, следовательно, тем больше жидкости попадает в ткани.

Что делать? Не беги сразу к урологу – обратись к терапевту, опиши проблему и пройди обследование. «Чтобы исключить почечную патологию, врач в первую очередь назначит общие анализы мочи и крови плюс ультразвуковое исследование органа», – продолжает Ираида. Так вы с доктором найдете причину и устраните ее.

Отеки голеней.

ЭТО НОРМАЛЬНО, ЕСЛИ.

• На улице стоит жара. «При этом капилляры начинают расширяться, их способность пропускать жидкости увеличивается, и она начинает поступать в мягкие ткани. Это вполне нормальная реакция организма на высокие температуры», – объясняет Ираида Беляева.
• Вы без подготовки прошли 20 километров в кроссовках или 5 километров на каблуках. Важно отметить, что ваши ноги могут быть уставшими: сосуды не в состоянии справиться с избытком жидкости. Они вполне вправе на это!
• Вы находитесь в положении. В таком случае отеки могут возникать даже при минимальной физической активности: чем больше растет ваш малыш, тем больше затрудняется отток крови от нижних конечностей.

Что делать? Принять любимую позу американского ковбоя: закинуть ноги на стол. Или еще куда-нибудь, не принципиально, – главное, чтобы стопы оказались выше уровня бедер. Таким образом ты облегчишь отток, и отек спадет. Устроить нижним конечностям прохладный душ: не холодный (чтобы их не свело от ужаса), а именно прохладный.

Если вы ждете ребенка, рекомендую обратиться к врачу для получения рекомендаций по поводу компрессионных гольфов или чулок.

ЭТО НАСТОРАЖИВАЕТ, ЕСЛИ.

• Лодыжки часто отекают без видимых причин. «Это может быть признаком сердечного заболевания», – говорит терапевт. Также на лодыжках может появляться синева. Обратите внимание на другие возможные сигналы, связанные с работой сердца: нарушения ритма, боль за грудиной или одышка. Подумайте обо всем и обратитесь к врачу.

Что предпринять? Надо пройти обследование: сдать анализы мочи и крови, сделать ЭКГ и, возможно, эхокардиографию. Кроме того, специалист может назначить проверку функции почек (на всякий случай, для исключения их проблем).

• Ваши ступни и голени отекают после небольшой физической нагрузки, и это сопровождается ночными спазмами, а под кожей видны голубоватые венки. Сочетание этих симптомов явно указывает на варикозное расширение вен. «При варикозе увеличивается проницаемость стенок сосудов, и жидкость попадает в окружающие ткани», – объясняет «технологию» этих отеков Ираида Беляева.

Куда идти? К врачам: хирургу или флебологу. Оптимальный стандарт обследования подозрительных вен – допплерография (это, по сути, то же самое, что и УЗИ). Если обнаружатся проблемы — начнет лечение, конечно же!

Отекают руки

ЭТО НОРМАЛЬНО, ЕСЛИ.

• Вы находитесь во второй половине менструального цикла. Считаем с момента начала последних месячных, это около четырнадцатого-пятнадцатого дня. «В это время наблюдается недостаток прогестерона, что может привести к отекам в области живота, ягодиц и рук», – поясняет эксперт. Чаще всего женщины замечают отеки на запястьях в виде «кольцевых» следов.

Что делать? Не забудь сообщить об этом при следующем визите к гинекологу. На данный момент – ничего неординарного. Но если добавятся другие гормональные симптомы, информация может оказаться актуальной.

ЭТО ТРЕВОЖИТ, ЕСЛИ.

• Параллельно с отеками возникает отрыжка или тошнота после еды. Это уже может сигнализировать о проблемах с печенью. Этот орган довольно устойчив: хорошо восстанавливается, но держится до последнего, не предупреждая о своих страданиях, даже не испытывая боли (так как у него нет нервных окончаний). Поэтому отеки рук (включая пальцы!) вместе с изжогой и тошнотой могут долго оставаться единственным знаком о возникших неполадках. Если вы также заметили желтушность склер (белков глаз) или кожи, то это однозначно сигнализирует о серьезных проблемах с печенью!

Что предпринять? В первую очередь обратиться к врачу! Начать необходимо с терапевта. Если возникнут подозрения на проблемы с печенью — необходимо будет обратиться к гепатологу. Из обследований могут понадобиться те же анализы крови и мочи, а также ультразвуковое исследование желчевыводящих путей.

Чего не делать

Врачи единодушны в том, что избавиться от отеков возможно только после выявления и устранения их первопричины. Тем не менее, некоторые женщины предпочитают самостоятельно уменьшать объем жидкости в организме, прибегая к мочегонным — для быстрого восстановления привлекательного внешнего вида. Однако такое поведение не рекомендуется. «Подобные средства вымывают из организма важные микроэлементы», – говорит Ираида Беляева. – А без них мы не можем обойтись, в буквальном смысле. Они влияют не только на здоровье кожи, волос и ногтей, но и на плотность костей, а также на сердечный ритм. Поэтому мочегонные средства запрещено принимать без назначения врача!

Виды отёков

В соответствии с причиной, которая привела к появлению отёков рук, ног или лица, выделяют следующие их виды:

• Неврогенные — происходят из-за сбоев в работе нервной системы, нарушающих контроль над сосудами;
• Гидростатические — возникают при затрудненном оттоке крови от внутренних органов из-за наличия препятствий или слабости сердечной мышцы;
• Воспалительные процессы — отеки могут быть одним из проявлений аллергии или воспаления;
• Гипопротеинемические — возникают в результате снижения уровня белка в крови, что приводит к накоплению жидкости в тканях;
• Мембранно-генные — проявляются при нарушении целостности стенок сосудов, что вызывает их «протекание».

В зависимости от места проявления выделяют:

• Локальные — проявляющиеся в определенных участках. К ним относятся аллергические, токсические и воспалительные отеки;
• Общие — происходят в результате значительного накопления жидкости внутри организма (от 4 до 9 литров). К ним относятся отеки, вызванные сердечной, почечной и эндокринной патологиями.

Отёки как симптомы заболеваний

Ответы на вопросы вроде «Что делать, если отекают ноги?» или «Как снять отеки из лица?» заключаются прежде всего в необходимости выявления причины этих явлений. Важно помнить, что отеки часто являются клиническим проявлением различных заболеваний, требующих соответствующего лечения.

Патологии сердца

Любые патологические состояния сердца, при которых оно не в полной мере справляется со своей функцией перекачивания крови, проявляются отёками.

• Артериальная гипертония;
• Аритмия;
• Существующие с рождения или приобретенные пороки сердечных клапанов;
• Стенокардия;
• Воспаление миокарда.

• Они могут быть холодные на ощупь;
• Кожа может приобретать синюшный оттенок;
• Могут быть сопровождаемыми болевыми ощущениями, покалыванием и онемением;
• Чаще всего затрагивают только стопы, однако в тяжелых случаях могут распространиться на бедра и живот.

• Обследование у терапевта и кардиолога;
• Электрокардиограмма;
• Рентгенографические исследования грудной клетки;
• Ультразвуковое исследование сердца;
• Компьютерная томография;
• Анализ крови.

Болезни лёгких

Заболевания легких, которые ведут к повышению давления в легочных сосудах, могут затруднить циркуляцию крови по малому кругу. Это в итоге приводит к сбоям в общем кровотоке и образованию отеков.

• Врожденные аномалии развития дыхательной системы;
• Тяжелые формы бронхиальной астмы;
• Часто повторяющиеся пневмонии;
• Хронические обструктивные болезни легких;
• Инфекционные заболевания органов дыхания.

• Могут быть умеренные одышки;
• Кожа может приобретать сероватый цвет;
• Быстрая усталость и общее ощущение слабости.

• Рентгенография;
• Компьютерная томография;
• Спирография.

Болезни почек

Заболевания почек характеризуются снижением количества белка в крови, что приводит к тому, что жидкость из кровеносного русла устремляется в ткани и органы. Помимо этого, наблюдается скопление соли и воды, из-за чего организм пациента перенасыщен жидкостью.

• Пиелонефрит;
• Опухоли почек разной природы;
• Воспаления тканей почек;
• Амилоидоз;
• Травмы почек;
• Атеросклероз почечных артерий.

• Ультразвуковое исследование почек;
• Компьютерная томография;
• Магнитно-резонансная томография;
• Рентгенография;
• Радиоизотопное сканирование;
• Тесты крови и мочи;
• Цистография.

Тяжёлые патологии печени

Поскольку печень отвечает за синтез белков крови, ее болезни могут привести к тому, что жидкость начинает покидать кровеносное русло и закачиваться в ткани и органы. Застои жидкости чаще всего затрагивают нижнюю часть тела.

• Хронические гепатиты;
• Цирроз;
• Опухоли.

• Отечность области живота;
• Желтушность кожи и слизистых оболочек;
• Быстрая утомляемость и постоянная усталость;
• Проблемы с функцией ЖКТ;
• Симптомы печеночной энцефалопатии.

• Ультразвуковое исследование печени;
• Радиоизотопное сканирование;
• Компьютерная томография;
• Магнитно-резонансная томография;
• Анализы крови и мочи;
• Цистография.

Отёк Квинке

Отек Квинке — это отеки под кожей, вызванные аллергической реакцией.

• Аллергические реакции

Артриты

• Ограниченная подвижность;
• Покраснение кожи.

• Ультразвуковое исследование печени;
• Рентгенография;
• Пункция сустава.