Жесткий ортез для голеностопного сустава при разрыве связок: как выбрать и зачем нужен

Ортез на голеностопный сустав жесткой фиксации предназначен для стабилизации сустава при разрыве связок, что позволяет ограничить подвижность и предотвратить дальнейшие повреждения. Он обеспечивает надежную поддержку и защиту, способствуя более быстрому и эффективному восстановлению после травмы.

Использование такого ортеза помогает уменьшить болевые ощущения и отечность, а также способствует нормализации кровообращения в области повреждения. Регулярное применение и соблюдение рекомендаций врача значительно увеличивает шансы на успешное восстановление функций голеностопного сустава.

Коротко о главном
  • Ортез на голеностопный сустав предназначен для обеспечения жесткой фиксации при разрывах связок.
  • Использование ортеза способствует уменьшению боли и отечности в пораженной области.
  • Правильная фиксация помогает предотвратить дальнейшие повреждения и ускоряет процесс реабилитации.
  • Ортезы могут быть изготовлены из различных материалов, обеспечивающих необходимую жесткость и комфорт.
  • Важно правильно подбирать размер и тип ортеза в соответствии с индивидуальными потребностями пациента.
  • Использование ортеза в сочетании с физической терапией способствует восстановлению функции сустава.

В каких случаях используется ортез на голеностоп

  • При возникновении травм, таких как вывихи, разрывы связок, переломы, растяжения и прочие подобные проблемы.
  • Для случаев, связанных с определёнными заболеваниями, как дисплазия, паралич, ДЦП, когда сустав может находиться в ненормальном, нестабильном состоянии.
  • В целях профилактики при занятии спортом, активном отдыхе, туризме и других аналогичных развлечениях.
  • Для лиц с избыточным весом; в данном случае бандаж помогает уменьшить нагрузку на суставы.
  • После хирургических вмешательств, чтобы ускорить процесс восстановления.
  • Для ускорения реабилитации после травм, связанных со стопами и голеностопом.

Ортезы для голеностопа рекомендуются врачом как способ лечения и профилактики множества заболеваний и травм.

Рекомендуется первый раз надевать ортез в присутствии специалиста или сотрудника ортопедического магазина, который может помочь вам. Ортез необходимо надевать на носок из высококачественного хлопка без швов. Процесс надевания осуществляется в сидячем положении. Бандаж крепится с помощью специальных липучек или других фиксаторов. Важно учитывать особенности конкретной модели. Ортезы бывают разных степеней жесткости и делятся на следующие категории:

  • Эластичные варианты с легкой и средней фиксацией. Они просто одеваются и практически незаметны под одеждой.
  • Полужесткие варианты с высокой степенью фиксации. Чаще всего они выглядят как сапожки с открытым носком и вставкой на пятку, крепятся с помощью широких ремней или липучек и имеют ребра жесткости, которые надежно удерживают ногу.
  • Жесткие модели, полностью фиксирующие сустав. Они оснащены жесткими спицами и металлическими элементами, внутри с мягкой прокладкой для комфорта.

При выборе модели необходимо ориентироваться на тяжесть травмы. В случае сильных повреждений рекомендуется использовать жесткие модели, назначение которых должен проводить врач.

Мнение эксперта
Захарова Ирина Семеновна
Кандидат медицинских наук, врач терапевт, стаж работы 10 лет

Ортез на голеностопный сустав жесткой фиксации является одним из наиболее эффективных средств для обеспечения стабильности и защиты в случае разрыва связок. В таких ситуациях важно предотвратить дальнейшее повреждение и обеспечить правильное заживление. Жесткая фиксация ограничивает движения в суставе, что снижает риск рецидива травмы и способствует восстановлению повреждённых тканей.

Кроме того, данный вид ортеза помогает снизить болевой синдром и отечность, так как поддерживает анатомическую позицию сустава. Это особенно актуально в первые дни после травмы, когда сустав наиболее подвержен нагрузкам и движениям. Правильное использование ортеза может значительно сократить срок реабилитации, позволяя сохранить функциональность голеностопного сустава и предотвращая развитие хронических заболеваний.

Важно отметить, что выбор ортеза должен осуществляться с учетом индивидуальных особенностей пациента и характера травмы. Неправильно подобранный ортез может оказаться неэффективным или даже усугубить ситуацию. Поэтому я всегда рекомендую пациентам проконсультироваться со специалистом, чтобы получить рекомендации по наиболее подходящей модели и режиму ношения, а также обеспечить комплексный подход к восстановлению после травмы.

Показание для применения такого бандажа

Основными показаниями для использования голеностопных ортезов являются следующие ситуации:

  • Наличие воспалительных процессов или травм голеностопного сустава, таких как артрит или артроз.
  • Переломы и трещины в области голеностопа.
  • Повреждения связок в области стопы.
  • Вывихи, подвывихи и другие состояния, когда сустав не стабилен.
  • Облегчение боли и дискомфорта при различных патологиях стопы.
  • Профилактика травм у профессиональных спортсменов или людей с избыточным весом.
  • Требуется консультация врача для определения необходимости использования ортеза.

Когда нельзя использовать голеностопных ортезов?

Существуют определенные противопоказания к использованию голеностопных ортезов:

  • Нарушения целостности кожного покрова на стопах;
  • Открытые переломы в области ноги;
  • Закрытые переломы стопы;
  • Аллергия на материалы, из которых сделаны ортезы.

Ортезы на голеностопный сустав жесткие

В случае возникновения вопросов при оформлении заказа, пожалуйста, свяжитесь с нами по указанным контактам.

Популярные изделия

Отзывы о товарах

отлично держится лодыжка, второй бандаж в моей практике, всем советую

Считаю, что фиксирует хорошо.

Спасибо за товар, ничуть не жалею о покупке!

Показания к применению

  • Вывихи и переломы;
  • Травма ахиллова сухожилия;
  • Растяжения или разрывы связок;
  • Артрит, артроз, деформирующий остеоартрит;
  • Необходимость коррекции положения сустава после операций на голеностоп;
  • Использование в качестве средства коррекции при врожденных патологиях (дисплазия голеностопа, рахит, плоскостопие);
  • Синдром «отвисшей» стопы.

Основная классификация ортезов на голеностоп базируется на их назначении:

  1. Компрессионные – используются для стабилизации сустава, снижения нагрузки во время движения и предотвращения вывихов.
  2. Фиксирующие – ограничивают движения голеностопного сустава в нежелательных направлениях.
  3. Иммобилизирующие – полностью обездвиживают сустав и могут заменить гипс.
  4. Стоподержатели – категория ортезов, предназначенных для коррекции патологий стопы.

С точки зрения лечебного эффекта, ортезы для голеностопа также разделяются на следующие категории:

  • для взрослых и детей;
  • правые, левые и универсальные;
  • мягкие, полужесткие и жесткие;
  • в основном предназначенные для неподвижных пациентов.

Как выбрать голеностопный ортез

Оптимальный тип ортеза всегда назначается специалистом, основываясь на клинических данных о повреждении или болезни. Покупателю необходимо лишь снять необходимые замеры, измерив обхват самой узкой части голени. Эти замеры лучше производить в стоячем положении, а также утром, когда отёчность прошла после сна.

Интернет-магазин netran.ru предлагает своим покупателям большой выбор ортезов на голеностоп. Наших покупателей ждёт огромный модельный и ценовой ассортимент продукции, способный удовлетворить запросы абсолютно любого клиента.

Обратившись к нам, вы гарантированно найдёте идеальный ортез, который станет необходимым для вашего голеностопного сустава, ведь свобода движений – это то, что придаёт жизни полноценный смысл.

Ортезы на голеностопный сустав

Данный вид продукции представляет собой искусственный фиксатор для голеностопных суставов. Он применяется в реабилитации после переломов, а также при ушибах, что способствует более быстрому восстановлению связок. Кроме того, эффективно используется, когда обнаружено, что кости срослись неправильно.

Также его можно использовать в профилактических целях, особенно если он снабжен шнуровкой. Это изделие часто применяют спортсмены или лица с физически активной работой. Фиксатор обеспечивает поддержку суставу и значительно сокращает время на восстановление после травмы.

Как выбрать?

Нужно пройти консультацию у врача, он выберет ортез нужной жесткости, чтобы он как можно более эффективно работал. Затем на сайте нашего интернет магазина “OrtoMir24.ru” выберете требуемое изделие, ознакомьтесь с его параметрами и стоимостью, а мы дадим гарантию качества и выгодную цену, а так же быстро доставим по Москве.

Ортезы для голеностопа могут иметь разную степень жесткости: они бывают как жесткими, так и полужесткими. Первые используются при серьёзных травмах, а полужесткие подходят для состояния нестабильности сустава, при растяжении связок или после операций. Каждая модель имеет свою конструкцию, доступные варианты бывают с шнуровкой, разъемные, шарнирные и прочие, изготовленные из кожи, пластика, ткани или металла.

Ортез надевается на голую ногу или на одежду из тонкого хлопка. Важно правильно его расположить для максимального комфорта и надежной фиксации на голеностопном суставе, не создавая избыточного давления, степень фиксации подскажет врач.

Для покупателей:

  • поддержка клиентов;
  • доставка (бесплатно при заказе от 3000 рублей);
  • варианты оплаты;
  • возврат;
  • компенсация по индивидуальной программе реабилитации;
  • электронный сертификат ФСС;
  • новости;
  • отзывы;
  • возможность приобрести в кредит;
  • рассрочка через Сбер;
  • акции;
  • контактная информация;
  • личный кабинет;
  • рекомендации.
  • Оптовым покупателям;
  • Поставщикам;
  • Реферальные предложения.

Каталог продукции:

  • ортопедическая обувь;
  • стельки и корректоры для стоп;
  • подушки и матрасы;
  • для позвоночника;
  • бандажи;
  • ортезы для суставов;
  • компрессионный трикотаж;
  • массажёры и массажные мячики;
  • для будущих мам;
  • для дома;
  • для автомобилей;
  • массажные покрытия;
  • для занятий спортом.

Мы осуществляем доставку:

Форма обратной связи

Заказать обратный звонок

Выберите городВсе Россия Казахстан

  • Москва;
  • Санкт-Петербург;
  • Алматы;
  • Нижний Новгород;
  • Екатеринбург;
  • Краснодар;
  • Новосибирск;
  • Самара;
  • Казань;
  • Саратов;
  • Красноярск;
  • Воронеж;
  • А;
  • Абакан;
  • Абинск;
  • Адыгейск;
  • Азнакаево;
  • Азов;
  • Аксай;
  • Актау;
  • Актобе;
  • Алапаевск;
  • Александров;
  • Алексеевка;
  • Алексеевка;
  • Алексин;
  • Алматы;
  • Альметьевск;
  • Амурск;
  • Анапа;
  • Анапская;
  • Ангарск;
  • Анжеро-Судженск;
  • Апатиты;
  • Апрелевка;
  • Апшеронск;
  • Арамиль;
  • Арзамас;
  • Армавир;
  • Арсеньев;
  • Арск;
  • Артем;
  • Артёмовский;
  • Архангельск;
  • Асбест;
  • Асино;
  • Астрахань;
  • Атырау;
  • Афипский;
  • Ахтубинск;
  • Ачинск;
  • Аша;
  • Б;
  • Бавлы;
  • Баксан;
  • Балабаново;
  • Балаково;
  • Балахна;
  • Балашов;
  • Балезино;
  • Барнаул;
  • Батайск;
  • Белая Глина;
  • Белая Калитва;
  • Белгород;
  • Белебей;
  • Белово;
  • Белогорск;
  • Белогорск;
  • Белокуриха;
  • Белоозерский;
  • Белорецк;
  • Белореченск;
  • Бердск;
  • Березники;
  • Березовский;
  • Бийск;
  • Бикин;
  • Биробиджан;
  • Бирск;
  • Благовещенск;
  • Благодарный;
  • Боброво;
  • Богданович;
  • Богородск;
  • Богучар;
  • Бодайбо;
  • Бологое;
  • Большой Камень;
  • Бор;
  • Борзя;
  • Борисоглебск;
  • Боровичи;
  • Боровск;
  • Боровский;
  • Бородино;
  • Братск;
  • Бронницы;
  • Брюховецкая;
  • Брянск;
  • Бугульма;
  • Бугуруслан;
  • Будённовск;
  • Бузулук;
  • Буинск;
  • Буй;
  • Буйнакск;
  • Бутово;
  • Быково;
  • В;
  • Валдай;
  • Валуйки;
  • Ванино;
  • Великие Луки
  • Великий Новгород
  • Великий Устюг
  • Вельск
  • Верещагино
  • Верхний Тагил
  • Верхняя Пышма
  • Верхняя Салда
  • Вешенская
  • Видное
  • Витязево
  • Вичуга
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Вниссок
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжск
  • Волжский
  • Вологда
  • Володарск
  • Волоколамск
  • Волосово
  • Волхов
  • Вольно-Надеждинское
  • Вольск
  • Воркута
  • Воронеж
  • Воротынск
  • Ворсма
  • Воскресенск
  • Воскресенское поселение
  • Воткинск
  • Врангель
  • Всеволожск
  • Выборг
  • Выкса
  • Выселки
  • Высокая Гора
  • Вышний Волочёк
  • Вязники
  • Вязьма
  • Вятские Поляны
  • Г
  • Гагарин
  • Галич
  • Гатчина
  • Геленджик
  • Георгиевск
  • Глазов
  • Голицыно
  • Голубое
  • Голышманово
  • Горки-10
  • Горно-Алтайск
  • Городец
  • Городище
  • Григорово
  • Грозный
  • Грязи
  • Губаха
  • Губкин
  • Губкинский
  • Гудермес
  • Гуково
  • Гулькевичи
  • Гурьевск
  • Гусь-Хрустальный
  • Д
  • Далматово
  • Дальнегорск
  • Дедовск
  • Дербент
  • Десёновское
  • Дзержинск
  • Дзержинский
  • Димитровград
  • Динская
  • Дмитров
  • Добрянка
  • Долгодеревенское
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Донецк
  • Дрезна
  • Дубна
  • Дубовое
  • Дюртюли
  • Дятьково
  • Е
  • Ейск
  • Екатеринбург
  • Елабуга
  • Елец
  • Елизаветинская
  • Елизово
  • Еманжелинск
  • Енисейск
  • Ессентуки
  • Ж
  • Железноводск
  • Железногорск
  • Железногорск
  • Железнодорожный
  • Жигулёвск
  • Жирновск
  • Жуковский
  • З
  • Забайкальск
  • Заводоуковск
  • Заинск
  • Заозерный
  • Западный
  • Зарайск
  • Заречный
  • Заречный
  • Заринск
  • Звенигород
  • Зверево
  • Зеленогорск
  • Зеленогорск, Ленинградская область
  • Зеленоград
  • Зеленодольск
  • Зеленокумск
  • Зеленчукская
  • Зерноград
  • Златоуст
  • Знаменск ЗАТО
  • И
  • Ивангород
  • Иваново
  • Ивантеевка
  • Ивдель
  • Иглино
  • Игра
  • Ижевск
  • Избербаш
  • Изобильный
  • Ильский
  • Иноземцево
  • Ирбит
  • Иркутск
  • Искитим
  • Истра
  • Ишимбай
  • Й
  • Йошкар-Ола
  • К
  • Казань
  • Калач-на-Дону
  • Калининград
  • Калуга
  • Каменка
  • Каменск-Уральский
  • Каменск-Шахтинский
  • Камышин
  • Камышлов
  • Кандалакша
  • Каневская
  • Канск
  • Карабаново
  • Караганда
  • Карасук
  • Карачаевск
  • Каргат
  • Карталы
  • Касимов
  • Каспийск
  • Качканар
  • Кашира
  • Кемерово
  • Кизляр
  • Кимры
  • Кингисепп
  • Кинель
  • Кинешма
  • Киржач
  • Кириши
  • Киров
  • Киров
  • Кировград
  • Кирово-Чепецк
  • Кировск
  • Кировск
  • Киселевск
  • Кисловодск
  • Климовск
  • Клин
  • Клинцы
  • Ковдор
  • Ковров
  • Когалым
  • Кожухово
  • Козельск
  • Кокошкино
  • Коломна
  • Колпашево
  • Колпино
  • Кольцово
  • Коммунарка
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кондопога
  • Кондрово
  • Копейск
  • Кореновск
  • Коркино
  • Королев
  • Корсаков
  • Коряжма
  • Костанай
  • Костомукша
  • Кострома
  • Котельники
  • Котельнич
  • Котлас
  • Кочубеевское
  • Красногвардейское
  • Красногорск
  • Краснодар
  • Красное-на-Волге
  • Краснозаводск
  • Краснознаменск
  • Краснокамск
  • Краснообск
  • Краснотурьинск
  • Красноуральск
  • Красноуфимск
  • Красноярск
  • Красный Сулин
  • Кременкуль
  • Кронштадт
  • Кропоткин
  • Крымск
  • Кстово
  • Кубинка
  • Кувандык
  • Кугеси
  • Кудрово
  • Кудымкар
  • Кузнецк
  • Куйбышев
  • Кукмор
  • Кулебаки
  • Кумертау
  • Кунгур
  • Купино
  • Курган
  • Курганинск
  • Курск
  • Курчатов
  • Кушва
  • Кущёвская
  • Кыштым
  • Кяхта
  • Л
  • Лабинск
  • Лабытнанги
  • Лазаревское
  • Лаишево
  • Лакинск
  • Лангепас
  • Лебедянь
  • Ленинградская
  • Лениногорск
  • Ленинск-Кузнецкий
  • Лермонтов
  • Лесной Городок
  • Лесосибирск
  • Ливны
  • Ликино-Дулево
  • Липецк
  • Лиски
  • Лобня
  • Лодейное Поле
  • Ломоносов
  • Лопатино
  • Луга
  • Луховицы
  • Лучегорск
  • Лысьва
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Людиново
  • М
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Малаховка
  • Малоярославец
  • Маркс
  • Маслянино
  • Матвеев Курган
  • Махачкала
  • Мегион
  • Междуреченск
  • Мелеуз
  • Менделеевск
  • Мензелинск
  • Металлострой
  • Миасс
  • Микунь
  • Миллерово
  • Минеральные Воды
  • Минусинск
  • Мирный
  • Мисайлово
  • Митино
  • Михайловск
  • Михайловск
  • Михнево
  • Можайск
  • Можга
  • Молоково
  • Мончегорск
  • Морозовск
  • Моршанск
  • Москва
  • Московский
  • Мосрентген
  • Муравленко
  • Мурино
  • Мурманск
  • Муром
  • Мценск
  • Мытищи
  • Н
  • Набережные Челны
  • Надым
  • Назрань
  • Нальчик
  • Наро-Фоминск
  • Нарьян-Мар
  • Нахабино
  • Находка
  • Невинномысск
  • Невьянск
  • Некрасовка
  • Немчиновка
  • Нерюнгри
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнегорский
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Нижняя Тура
  • Никольск
  • Новая Усмань
  • Ново-Переделкино
  • Новоалександровск
  • Новоалтайск
  • Нововоронеж
  • Новодвинск
  • Новое Девяткино
  • Новое Шигалеево
  • Новозавидовский
  • Новозыбков
  • Новокосино
  • Новокубанск
  • Новокузнецк
  • Новокуйбышевск
  • Новомосковск
  • Новопавловск
  • Новороссийск
  • Новоселье
  • Новосибирск
  • Новотитаровская
  • Новоуральск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новошахтинск
  • Новые Ляды
  • Новый Уренгой
  • Ногинск
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нур-Султан
  • Нурлат
  • Нытва
  • Нягань
  • О
  • Обнинск
  • Обухово
  • Обь
  • Одинцово
  • Озерск
  • Озёры
  • Октябрьский
  • Октябрьский
  • Октябрьский
  • Оленегорск
  • Омск
  • Опочка
  • Орёл
  • Оренбург
  • Орехово-Зуево
  • Орск
  • Оса
  • Осинники
  • Осиново
  • Островцы
  • Острогожск
  • Отрадное
  • Очер
  • П
  • Павловск
  • Павловск
  • Павловск
  • Павловская слобода
  • Павловский Посад
  • Пенза
  • Первомайское
  • Первомайское
  • Первоуральск
  • Переславль-Залесский
  • Пермь
  • Пестрецы
  • Петергоф
  • Петрозаводск
  • Петропавловск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Печора
  • Плесецк
  • Пограничный
  • Подольск
  • Полазна
  • Полевской
  • Полтавская
  • Полярные Зори
  • Похвистнево
  • Приволжск
  • Приморско-Ахтарск
  • Приозерск
  • Приютово
  • Прокопьевск
  • Пролетарий
  • Промышленная
  • Протвино
  • Прохладный
  • Псков
  • Пугачев
  • Путилково
  • Пушкин
  • Пушкино
  • Пущино
  • Пятигорск
  • Р
  • Радужный
  • Радужный
  • Разумное
  • Раменское
  • Рассказово
  • Реж
  • Реутов
  • Ржев
  • Родники
  • Рославль
  • Россия
  • Россошь
  • Ростов-на-Дону
  • Рощино
  • Ртищево
  • Рубцовск
  • Руза
  • Румянцево
  • Рыбинск
  • Рыбное
  • Рыльск
  • Ряжск
  • Рязань
  • С
  • Салават
  • Салехард
  • Сальск
  • Старый город Самара
  • Северная столица Санкт-Петербург
  • Город Саранск
  • Сарапул
  • Город Саратов
  • Саров
  • Сатка
  • Саяногорск
  • Свердловская область
  • Город Светлоград
  • Себеж
  • Севастополь
  • Северобайкальск
  • Северодвинск
  • Североморск
  • Североуральск
  • Северск
  • Северская
  • Сегежа
  • Селятино
  • Семенов
  • Семикаракорск
  • Сергач
  • Сергиев Посад
  • Сердобск
  • Серов
  • Серпухов
  • Сертолово
  • Сестрорецк
  • Сибай
  • Инновационный центр Сколково
  • Скопин
  • Славгород
  • Славянск-на-Кубани
  • Слободской
  • Город Смоленск
  • Снежинск
  • Собинка
  • Советская Гавань
  • Советский
  • Совхозный
  • Соликамск
  • Солнечногорск
  • Солнцево
  • Соль-Илецк
  • Сортавала
  • Сосенское
  • Сосновый Бор
  • Сочи
  • Спасск-Дальний
  • Ставрополь
  • Старая Купавна
  • Старая Русса
  • Старокорсунская станица
  • Староминская
  • Старый Оскол
  • Стерлитамак
  • Стрежевой
  • Стрельна
  • Строитель
  • Строитель
  • Ступино
  • Суздаль
  • Супсех
  • Сураж
  • Сургут
  • Сухиничи
  • Сходня
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Т
  • Тавда
  • Таганрог
  • Тайшет
  • Талдом
  • Талица
  • Талнах
  • Тамань
  • Тамбов
  • Тарасково
  • Тарасовский
  • Тарко-Сале
  • Тбилисская
  • Тверь
  • Тейково
  • Темрюк
  • Терек
  • Тимашевск
  • Тихвин
  • Тихорецк
  • Тобольск
  • Тольятти
  • Томилино
  • Томск
  • Топки
  • Торжок
  • Тосно
  • Тотьма
  • Трехгорный
  • Троицк
  • Троицк
  • Трубичино
  • Туапсе
  • Туймазы
  • Город Тула
  • Тулун
  • Тульский
  • Туринск
  • Тутаев
  • Тучково
  • Тында
  • Тюмень
  • У
  • Ува
  • Удельная
  • Удомля
  • Ужур
  • Узловая
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Унеча
  • Урай
  • Урус-Мартан
  • Урюпинск
  • Усады
  • Усинск
  • Усмань
  • Усолье-Сибирское
  • Уссурийск
  • Усть-Джегута
  • Усть-Илимск
  • Усть-Каменогорск
  • Усть-Катав
  • Усть-Кокса
  • Усть-Кут
  • Усть-Лабинск
  • Уфа
  • Ухта
  • Учалы
  • Ф
  • Фокино
  • Фролово
  • Фролы
  • Фрязино
  • Х
  • Хабаровск
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Химки
  • Новые Химки
  • Хотьково
  • Ц
  • Цемдолина
  • Цивильск
  • Цимлянск
  • Ч
  • Чайковский
  • Чалтырь
  • Чапаевск
  • Чебаркуль
  • Чебоксары
  • Чегдомын
  • Челябинск
  • Черемхово
  • Черепаново
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черная Грязь
  • Черноголовка
  • Черногорск
  • Черноморское
  • Чехов
  • Чистополь
  • Чита
  • Чудово
  • Чусовой
  • Ш
  • Шадринск
  • Шарыпово
  • Шатура
  • Шаховская
  • Шахты
  • Шахунья
  • Шебекино
  • Шелехов
  • Шилово
  • Шимск
  • Шуя
  • Щ
  • Щелково
  • Щербинка
  • Э
  • Электрогорск
  • Электросталь
  • Электроугли
  • Элиста
  • Энгельс
  • Ю
  • Юбилейный
  • Югорск
  • Южно-Сахалинск
  • Южноуральск
  • Южный город
  • Юрга
  • Юрлово
  • Юрьев-Польский
  • Юрюзань
  • Я
  • Якутск
  • Ялуторовск
  • Янино-1
  • Ярославль
  • Ярцево
  • Яхрома
Оцените статью
Статьи | Медицинский центр «Здоровье семьи и брака»
Добавить комментарий